18種不舒服身體喊你補(bǔ)充維生素

（來(lái)源：北青報(bào)）盡管絕大多數(shù)人現(xiàn)在都能吃到營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，但營(yíng)養(yǎng)不良仍然是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。血液檢測(cè)能確定你是否缺乏某種特定的維生素，而缺乏某些維生素也會(huì)表現(xiàn)出一些明顯的癥狀。

長(zhǎng)壽素質(zhì)可以練出來(lái)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）跑步下蹲強(qiáng)化肌力新鮮事物刺激大腦長(zhǎng)壽素質(zhì)可以練出來(lái)

腫瘤標(biāo)志物不能當(dāng)癌篩

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）特異性差容易誤診可以用來(lái)監(jiān)測(cè)病情腫瘤標(biāo)志物不能當(dāng)癌篩

斑塊更能預(yù)測(cè)死亡

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）近日，《美國(guó)心臟病學(xué)會(huì)雜志》刊發(fā)一項(xiàng)研究顯示，斑塊、冠脈鈣化這兩個(gè)指標(biāo)與全因死亡風(fēng)險(xiǎn)獨(dú)立相關(guān)，其預(yù)測(cè)死亡風(fēng)險(xiǎn)的價(jià)值超過(guò)傳統(tǒng)心血管危險(xiǎn)因素（如吸煙、糖尿病、血脂、血壓等）。

體檢發(fā)現(xiàn)“腔?！痹趺粗?/a>

五種疼并非心絞痛

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足，導(dǎo)致心肌急劇暫時(shí)缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。有研究發(fā)現(xiàn)，80%以上經(jīng)治療的冠心病患者仍存在心絞痛癥狀。臨床上，一些患者只是偶爾覺得胸口疼，就覺得是心絞痛，并為此擔(dān)心不已。事實(shí)上，以下幾種疼痛并非心絞痛。

單純舒張壓高先不用吃藥

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）多吃含鉀食物每日控鹽運(yùn)動(dòng)單純舒張壓高先不用吃藥

徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)14湯液醪醴論之醫(yī)生職責(zé)

本篇分成兩個(gè)部分，前半部談“湯液醪醴”藥食同源，后半部談“醫(yī)生職責(zé)。

銷售更外向 廚師易暴躁

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）我們對(duì)不同職業(yè)有著不同性格的刻板印象可能是有科學(xué)依據(jù)的。最近，英國(guó)愛丁堡大學(xué)的一項(xiàng)心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，各類工種有自己獨(dú)特的個(gè)性特點(diǎn)。

直播打賞為啥會(huì)上癮

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）直播打賞為啥會(huì)上癮希望拉近關(guān)系想要得到尊重即時(shí)收獲快樂(lè)

家長(zhǎng)如何減少焦慮對(duì)孩子的傷害？

（來(lái)源：北青報(bào)）隨著家里孩子進(jìn)入高中階段，每天早出晚歸，回到家還有很多的作業(yè)要完成，我們和孩子的交流越來(lái)越少，經(jīng)常擔(dān)心孩子學(xué)不好、效率不高，心里十分焦慮。還擔(dān)心孩子做不恰當(dāng)?shù)氖虑?，比如談戀愛、玩手機(jī)等等，結(jié)果總和孩子發(fā)生沖突。該怎么辦呢？

頭上的“旋”代表啥

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）山東讀者張女士問(wèn)：我家孩子頭上有三個(gè)發(fā)旋，老人們常說(shuō)“一旋好，二旋橫，三旋打架不要命”，還有說(shuō)法稱，“一旋傻，二旋精，三旋的娃最聰明”。娃頭上的發(fā)旋數(shù)量真與性格或智商有關(guān)嗎？除了數(shù)量不同，發(fā)旋的位置也不一樣，這是為什么？

艾灸拔罐活血 玫瑰佛手暢氣

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）化瘀要先升陽(yáng)再疏肝艾灸拔罐活血玫瑰佛手暢氣

早上做五件事會(huì)破氣

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）心情不好愛沖澡大聲說(shuō)話吃冷食早上做五件事會(huì)破氣

國(guó)人時(shí)間表更健康了

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）家務(wù)勞動(dòng)縮短健身熱情高漲國(guó)人時(shí)間表更健康了

創(chuàng)傷腦病等四件大事直接傷腦

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）疾病外傷影響中樞重大變故損害神經(jīng)四件大事直接傷腦

蔥姜酒茶都是增效“藥引”

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）蔥白搭配感冒藥米湯護(hù)胃減苦寒蔥姜酒茶都是增效“藥引”

腦血管病會(huì)因冷“報(bào)警”

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）四肢持續(xù)冷麻情緒突然抑郁腦血管病會(huì)因冷“報(bào)警”

這七種病其實(shí)是人變化了

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）頸動(dòng)脈長(zhǎng)斑塊關(guān)節(jié)磨損退化有些病其實(shí)是“老相”

孩子躺下就咳查鼻后滴漏綜合征

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）孩子咳嗽老不好，白天不咳或少咳，但一躺下，咳嗽就加重，總感覺喉嚨有痰，不?！扒迳ぷ印薄?dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有上述癥狀，在服用消炎、止咳、化痰藥物無(wú)效，或排除了下氣道問(wèn)題后，要警惕是否患有“鼻后滴漏綜合征”。