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別有病首頁(yè)->>營(yíng)養(yǎng)素庫(kù)>>膠原蛋白詳細(xì)介紹
膠原蛋白-別有病營(yíng)養(yǎng)素庫(kù)
【名稱】:膠原蛋白
【別名】:豬皮膠原蛋白
【拼音】:jiāo yuán dàn bái
【英文】:collagen
【定義】:膠原纖維經(jīng)過(guò)部分降解后得到的具有較好水溶性的蛋白質(zhì)。
【來(lái)源】:哺乳動(dòng)物的結(jié)締組織當(dāng)中
【功效】:
美容護(hù)膚、抗衰老、抗氧化
【禁忌】:不可過(guò)量服用
【特點(diǎn)】:天然美白潤(rùn)膚劑
【描述】:
膠原蛋白是一種生物性高分子物質(zhì),是一種白色、不透明、無(wú)支鏈的纖維性蛋白質(zhì)。它可以補(bǔ)充皮膚各層所需的營(yíng)養(yǎng),使皮膚中膠原活性增強(qiáng),對(duì)滋潤(rùn)皮膚,延緩衰老、美容、消皺、養(yǎng)發(fā)等有一定功效。
服用膠原蛋白注意事項(xiàng):
1、大分子膠原蛋白進(jìn)入人體后需要降解為分子量1500-3000道爾頓左右的小肽、氨基酸才能被人體吸收,真正有效吸收的成分需要分解后才能被吸收。
2、通常不建議孕婦服用膠原蛋白產(chǎn)品,因?yàn)樵袐D是需要高度保護(hù)的對(duì)象,服用任何藥品、營(yíng)養(yǎng)品都需要注意。但一直沒(méi)有服用膠原蛋白引起的不良反應(yīng)的報(bào)道或試驗(yàn)及相關(guān)科學(xué)權(quán)威文章表述。
3、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養(yǎng)皮膚,保持皮膚彈性、不粗糙,但含有大量脂肪,口服這類(lèi)膠原蛋白容易發(fā)胖。因此建議服用魚(yú)膠原蛋白,它不含脂肪,不會(huì)引起身體發(fā)胖。