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糖尿病+脂肪肝 減重可逆轉(zhuǎn)
(來源:生命時報)糖尿病+脂肪肝,減重可逆轉(zhuǎn)。在糖友的健康管理中,肝臟病變逐漸成為一個不容忽視的問題。近日,美國糖尿病學(xué)會(ADA)在國際學(xué)術(shù)期刊《糖尿病治療》上在線發(fā)布了《糖尿病患者代謝功能障礙相關(guān)脂肪性肝?。∕ASLD)篩查和早期干預(yù):ADA共識報告》(以下簡稱《共識》),為糖友篩查和治療脂肪肝提供指導(dǎo)。
事件早起型人醒來易焦慮
(來源:生命時報)頭昏腦漲、胸口仿佛被擠壓、胃里翻江倒海般難受……盡管焦慮的表現(xiàn)大同小異,但不同人焦慮發(fā)作的時間有差異。有些人晚上癥狀更為嚴重,而有些人則是一醒來就惶惶不安。美國加州大學(xué)洛杉磯分校的精神病學(xué)家指出,這種一醒來就焦慮的情況屬于“醒來焦慮”。
事件高情商者常說九句話
(來源:生命時報)情商高有很多表現(xiàn),最明顯的,就是他們“很會說話”。盡管不同的高情商者語言表達內(nèi)容有差別,但美國“今日心理學(xué)”網(wǎng)稱,社交能力強的人會高頻地使用以下句子。
事件多模型AI診斷瘧疾準(zhǔn)確率達96.47%
(來源:科技日報)7月16日發(fā)表在《科學(xué)報告》的一項新研究顯示,一種結(jié)合深度學(xué)習(xí)與機器學(xué)習(xí)的多模型人工智能(AI)框架,在瘧疾診斷中實現(xiàn)了96.47%的準(zhǔn)確率,為全球瘧疾防控提供了高效診斷工具
事件江西出出土迄今最早鋼制醫(yī)用毫針
(來源:科技日報)記者7月14日獲悉,江西省文物考古研究院的一項最新考古研究成果顯示,?;韬钅钩鐾恋尼槧罱饘傥锉淮_認為最早采用炒鋼技術(shù)制作的醫(yī)用毫針,這是西漢時期醫(yī)療器具在材料和形制上嬗變的直接證據(jù),對研究中國針灸發(fā)展史具有重要意義。
事件三伏天將至中醫(yī)教你冬病夏治
(來源:新華網(wǎng))時值小暑節(jié)氣,酷熱的“三伏天”即將到來。在中醫(yī)看來,這一時期正是“冬病夏治”、科學(xué)養(yǎng)生的好時機。國家中醫(yī)藥管理局15日舉行發(fā)布會,中醫(yī)專家回應(yīng)公眾健康關(guān)切,傳授夏季養(yǎng)生要領(lǐng)。
事件夏季睡眠時間短屬于正常
(來源:中新網(wǎng))國家中醫(yī)藥管理局15日召開健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會,介紹中醫(yī)藥在冬病夏治與夏季養(yǎng)生方面有關(guān)工作開展情況。會上,有記者問,夏季睡眠質(zhì)量下降問題普遍存在,情緒易煩燥,從中醫(yī)角度有哪些針對性的調(diào)理方法?
事件得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎?
(來源:人民網(wǎng))“得了腎結(jié)石還能吃鈣片嗎?”這是許多人的困惑。有人認為補鈣會加重結(jié)石,有人擔(dān)心不補鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。鈣與結(jié)石到底是怎樣的關(guān)系?腎結(jié)石患者又該如何補鈣?
事件天氣悶熱 正好自討苦吃
(來源:北青報)在日常生活中,甜、酸、咸、辣等味道更受人們歡迎,而“苦”往往被避之不及,談“苦”色變。然而,在傳統(tǒng)中醫(yī)理論中,苦味中藥卻是一類良藥,既能治病又能養(yǎng)生。中國有句古話叫“苦盡甘來”,意思是苦到極致,甜也就跟著來了。目前正值夏季,不論是天氣還是人的心情都略帶“煩躁”,正是“吃苦”的好時候。夏季養(yǎng)心,苦味入心。正確使用苦味食物,可以幫助我們祛暑降火、調(diào)節(jié)體質(zhì)。
事件17點后不吃東西或利于減脂
(來源:北青報)限時飲食是指按照一定規(guī)律在規(guī)定時間內(nèi)進食的一種飲食模式。限時飲食的最佳進食時間窗尚不清楚,一項研究顯示,16小時(禁食)+8小時(進食)的限時飲食方案,尤其每天下午5點之后禁食,不僅有助于減重,還能減少內(nèi)臟脂肪和皮下脂肪,并降低血糖水平。
事件騎車出門最防癡呆
(來源:生命時報)全球老齡化趨勢日益加劇,癡呆癥已成為威脅老年人健康的一大難題。近日,一項發(fā)表于《美國醫(yī)學(xué)會雜志》網(wǎng)絡(luò)開放期刊的研究為預(yù)防癡呆癥帶來了曙光——騎自行車或為最有效的癡呆癥預(yù)防運動方式之一。
事件撞樹舒經(jīng)活絡(luò)?當(dāng)心撞出一身病
(來源:北青報)清晨的公園里,總能找到健身愛好者拿腰背、胳膊“砰”“砰”撞樹的身影。有些人認為樹皮粗糙、凹凸不平,通過用身體撞樹,可以刺激經(jīng)絡(luò)和穴位,達到強身健體的效果。然而,這種說法缺乏科學(xué)依據(jù),且存在嚴重安全隱患,尤其對老年人來說,盲目撞樹鍛煉可能帶來嚴重后果。
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