書評(píng)
顛覆你健康觀念的營養(yǎng)學(xué)圣經(jīng)
很多人一定都聽說過這本書<別讓不懂營養(yǎng)學(xué)的醫(yī)生害了你>.哈哈......書名夠長,但意思表達(dá)很準(zhǔn)確. 說實(shí)在的,當(dāng)?shù)谝淮谓佑|這本書的時(shí)候,是在兩年前.那時(shí),我還對(duì)營養(yǎng)學(xué)是一個(gè)門外漢.后來,當(dāng)朋友給我介紹此書后,我認(rèn)真看過,并且開始按營養(yǎng)師的要求,補(bǔ)充必要的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,包括各種維生素和微量元素,以及蛋白粉等.通過綜合調(diào)理后,我發(fā)現(xiàn)我的健康狀況正在慢慢地,一點(diǎn)點(diǎn)地變化著,這種變化是漸進(jìn)的,但卻是可以查覺到的.
書評(píng)有感于宋美齡106歲長壽之謎
? ? 她,從出生到死亡,歷經(jīng)106個(gè)歲月,竟能無疾而終 她,曾經(jīng)貴為中國第一夫人,晚年卻與普通人無異 她,喜歡抽煙,遭遇車禍,又得乳腺癌,竟能泰然處之 是什么讓她歷經(jīng)人間風(fēng)雨,又能享受天年.一本難得的好書<破譯宋美齡長壽密碼>,道出普通人都知...
書評(píng)大吃一驚:<食品真相大揭秘>
在<有什么別有病>一書中,我在談到癌癥的時(shí)候,特別給大家解釋了癌這個(gè)字的意思.即天天吃垃圾食品,一口一口一口,當(dāng)吃出一座山的時(shí)候,就是癌了. 關(guān)于什么是垃圾食品,世界衛(wèi)生組織有過定義,大家可以詳細(xì)看看這篇文章http://streetlaughs.com/doc_9-8.aspx. 我為什么要強(qiáng)調(diào)這個(gè)問題呢?它和<食品真相大揭秘>有什么關(guān)系呢?
書評(píng)<別有病>按摩刮痧打通經(jīng)絡(luò)
●打通經(jīng)絡(luò)―――人體好比植物 阿偉現(xiàn)在真正認(rèn)識(shí)到了健康的重要性，也在按照福哥的養(yǎng)生方法進(jìn)行調(diào)理，但他還是想搞明白這其中的道理是什么，比如說，為什么昆叔給自己按摩了，就能減肥，而且健康狀況有很大的改善？這日他約見福哥，想詳細(xì)了解其中的原理。
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