百歲老太李蓮英講述靜態(tài)養(yǎng)生
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李蓮英老人每天都要和這只電動(dòng)鸚鵡說幾句話 。老人說,保持一顆童心最重要。
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百歲老太
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愛吃辣椒拌飯、愛玩兒童玩具、關(guān)注時(shí)事、是個(gè)京劇迷……家住雨花區(qū)湖湘社區(qū)的105歲老人李蓮英越活越精神,不僅能夠生活自理,每天還能手洗衣物。前日,這位百歲老人向記者講述了她的養(yǎng)生秘笈。
今年105歲的李蓮英老人是社區(qū)出了名的“長壽明星”。她家四世同堂,最小的曾孫子也有十幾歲了。問起李老太太,街坊鄰居們都不得不佩服:別看她這么大年紀(jì)了,健康指數(shù)全達(dá)標(biāo),前幾年還能踢毽子呢。
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見到記者登門拜訪,老人笑呵呵站在門口招呼大家,一頭銀發(fā)收拾得整整齊齊,露出幾顆大牙,顯得十分可愛。走近老人的房間,既簡樸又整潔,一張床、一個(gè)書柜,床頭柜上擺放的一些兒童玩具讓這家屋子頓生童趣。老人的女兒李金秀拿著一個(gè)電動(dòng)鸚鵡告訴記者,這是“六一”兒童節(jié)那天子女們送給老人的一份特殊禮物。鸚鵡能說會(huì)叫,老人每天都會(huì)拿出鸚鵡擺弄幾下,自己一個(gè)人樂個(gè)不停?!袄闲±闲?,一點(diǎn)不錯(cuò)。老人童心未泯,愛上兒童玩具,真是越活越年輕了!”李金秀說。老人說,自己的長壽秘訣就是保持一顆童心。
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老人是個(gè)京劇迷,喜歡看戲臺(tái)上的唱念做打,有時(shí)來了興趣還能哼上幾句。不僅如此,老人還緊跟時(shí)代,關(guān)注時(shí)事,《海峽兩岸》是她很關(guān)注的一臺(tái)電視節(jié)目,每次她都讓子女換到這一檔節(jié)目,定時(shí)收看。
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