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有什么別有病
分享史上最科學(xué)的吃飯時(shí)間表
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-12-25 09:55
【分頁(yè)導(dǎo)航】
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??? 要知道,在早上7點(diǎn)到10點(diǎn)之間的這個(gè)時(shí)間段,你體內(nèi)的新陳代謝速度要比在其他時(shí)間段快上40%。所以,此時(shí)你需要吃一些低脂肪的碳水化合物來補(bǔ)充能量,來幫你集中精力、保持積極的工作狀態(tài)。
?
??? 滿分加餐:
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??? 1根香蕉
?
???
分頁(yè)導(dǎo)航
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