在談養(yǎng)生之前，俺還有一些關于節(jié)日的個人觀點，這是后面關于養(yǎng)生的理論基礎，所以要提前跟大家探討探討。

　　任何民族的任何節(jié)日，都和當?shù)氐纳a(chǎn)生活是緊密聯(lián)系起來的。比如說端午節(jié)，大家都知道，那是麥子熟了之后，中秋是稻米和玉米熟了后。說白了吧，就是大家慶祝豐收的。一般來說，豐收后也才有食物來滿足節(jié)日需求。不然大家連吃帶蹦，餓了可咋辦？當然，肯定不是所有節(jié)日都這樣，要不然很多社會現(xiàn)象就沒法解釋了。比如說寒食節(jié)，那正好是青黃不接的時候，別說豐收，連野果子都少。這又是怎么回事呢？要說起來，原因可就復雜了。

　　有一種節(jié)日是來源于宗教和祖先崇拜，比如說春節(jié)，是一年的開始，大家懷著美好的愿望過節(jié)。還有一些西方的節(jié)日，和太陽有密切關系，比如夏至，正好是北半球白天最長的時候。

　　寒食節(jié)的來歷就更加復雜了，有一點俺比較肯定，和介子推關系應該不大。第一這個人物并不如何出名，第二看起來他也沒什么驚天動地的大事業(yè)。就算割大腿作肉湯，那也是給他的主子重耳的，又不是每個老百姓一碗肉湯。再說，把他剮了也沒多少肉。小民百姓們應該沒那么好的記憶力，記住他上千年。有人說，寒食節(jié)可能和中國古代對火的崇拜有關。俺覺得這個解釋有一定道理，古代人相信萬物有靈，火也不例外，工作了一年，找?guī)滋旆欧偶?，體現(xiàn)了咱們對火神的尊重。不過，這個解釋不夠全面，憑啥要在陽歷4月開始放假呢？為啥不可以選在7月，天最熱的時候？反正火神又沒發(fā)行政公文，放哪天不是放？就像情人節(jié)一樣，中國人是農(nóng)歷7月初7，西方社會是2月份，都挺合理，反正是搞對象嘛，無所謂哪天的。看來寒食節(jié)這檔子事還真難辦了，饒是俺滿腹經(jīng)綸也解釋不透。不過，無論如何，俺還是要解釋解釋的，你可以認為是瞎掰，要是真因此而崇拜我，歡迎登門拜訪，記得帶著禮物就行。

　　俺個人覺得寒食節(jié)的來歷很可能和春荒還有春季養(yǎng)生有關，當然，還捎帶著一些照顧年青姑娘的目的。為啥呢？首先說說姑娘。女子傷春，大家知道吧。尤其是沒老公或者男朋友的成年女子，春天那叫一個寂寞呀。正好，寒食節(jié)開始了，大家出去郊游。姑娘們都抹上防曬霜，去看看有沒年青俊俏的小伙子勾搭勾搭。尤其是這天，又是秋千又是踏青的，大庭廣眾下展現(xiàn)下自己的身條，很不錯。尤其是女子還不用去祭祖，這季節(jié)閑工夫也多。

　　好了，照顧姑娘的目的達到了。接下來該輪到春荒和養(yǎng)生了。春荒容易解釋，寒食節(jié)這會正好沒什么東西吃，去年的余糧吃的差不多了。今年的糧食剛下種子，豐收還早著呢。再說，春天家里養(yǎng)的雞鴨豬牛也挺瘦的，吃了不劃算。所以吃點簡單的，墊吧墊吧。嗯，寒食節(jié)的春荒成因也解釋完了，接下來輪到養(yǎng)生了。這個和養(yǎng)生到底有什么關系呢？別著急，看看生活在野外的狗熊，或許就明白點道理了。