【byb.cn  大道至簡】“開車多了，用電腦多了，骨質增生也多了......”這是陳建斌為某品牌藥物所做的一段廣告的開場白。

　　事實上，當電腦、汽車、空調等進入我們生活時，現代生活方式病也隨之而來，而其中最突出的就是頸椎和腰椎病，以至于社會上流行這樣的口頭禪：“政績不突出，業(yè)績不突出，腰椎間盤突出”，那今天，我們就針對辦公室白領經常出現的頸腰椎病問題，展開深入的討論，以期給各位提供一個很好的解決方案。

為什么現在椎間盤病人很多

　　關于頸椎、腰椎病的問題，我曾經寫過很多篇文章，大家可以在“頸腰椎”病里可以查到http://streetlaughs.com/doclist_14.aspx，需要指出的是，我們今天重點來介紹一下麥肯基療法。在此之前，我們還是先來了解一下椎間盤突出的相關背景知識。

椎間盤突出示意圖

椎間盤突出的CT片

　　腰椎間盤突出癥按照突出物的情況分為三種：膨出型、突出型和脫出型。以突出和膨出兩種最多。

　　【椎間盤膨出】：是指髓核突出于纖維環(huán)內，使之膨隆，但纖維環(huán)沒有破裂，一般椎管間隙未變窄，與周圍韌帶組織粘連少。膨出導致神經纖維和脊神經根產生機械性壓迫，尚可引起局部組織的無菌性炎癥與粘連，還有髓核的失膨脹形成的脊柱不穩(wěn)等均可刺激竇椎神經和神經根而引起腰腿痛。

　　【椎間盤突出】：是髓核已經突破纖維環(huán)壓迫神經根，其狀態(tài)纖維骨性突出，與周圍組織粘連，間隙變窄。腰椎間盤突出癥以腰4，5和腰5～骶1間隙發(fā)病率最高。

　　簡單地說，膨出和脫出最大的區(qū)別就是纖維環(huán)是否已經破裂，如果沒有破裂屬于膨出，已破裂的屬于突出。

　　【椎間盤脫出】：也叫椎間盤游離，是指髓核完全脫離纖維環(huán)，脫離椎間隙進入椎管內，成為游離組織，并與周圍組織有粘連。脫出型的比例很小，一般嚴重的脫出只能通過手術治療。

　　腰椎間盤突出癥是一個癥候群，這三種類型并非一成不變，需要認識到存在著逐步發(fā)展到更重類型的可能。