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穴位的故事244天髎:肩頸痛
【byb.cn 人體管道工】上回書,我們說到了手少陽三焦經的第14穴肩髎,它對因外感風寒濕引起的肩臂痛效果不錯。今天,我們繼續(xù)沿三焦經的循行路線前行,解讀第15穴天髎,它是治療肩頸痛的要穴,咱們還是先來說文解字~~!
一、肩膀上的孔洞
天,指穴內物質所在為天部。
髎,孔隙也。
天髎,名意指三焦經吸熱上行的水氣在此散熱冷降。本穴物質為肩髎穴傳來的水濕之氣,至本穴后,水濕之氣散熱而化雨冷降為地部經水,冷降的雨滴如從孔隙中漏落一般,故名天髎。
【定位】:在肩胛部,肩井與曲垣的中間,當肩胛骨上角處。
天髎穴的定位
肺經:天府
大腸經:天鼎
胃經:天樞
脾經:天溪
膽經:天沖
小腸經:天宗、天窗 、天容
膀胱經:通天、天柱
心包經:天池、天泉
三焦經:天井、天髎、天牖
任脈:天突
除了心、肝、腎經+督脈沒有“天”字穴以外,其它十條經脈都有,其中三焦、小腸經各3,心包、膀胱經2,其余的6條經絡各1個。
非常有意思的是,它們都有一個特點,凡是以“天”字命名的穴位,基本都處于人體的上焦和頭面部(因為對于直立的人體而言,上為天下為地),只有一個穴例外,它就是胃經上非常非常重要的穴位-天樞,從位置上看,它位于人體的肚臍旁,應該算是中焦了。因為胃氣是主降的,食物要從“天”部降下來,所以,天樞穴強調的是“樞”,而非“天”,這個樞紐打開了,“天”部的胃氣就降下來了,所以這點大家在學習的時候一定要注意。
天髎穴的氣血,來自于它的上一個穴肩髎。肩髎剛好位于肱骨與肩胛骨的連接處,因肩關節(jié)需要經常的活動,因此,三角肌及周邊的肌腱反復的運動擠壓,氣血一部分匯入了肩髎這個孔洞里,而另一部分向上被推擠到了天髎處,而這個位置,剛好是肩胛骨和鎖骨形成的一個大漏斗(髎,孔洞),如果從俯視圖上,就可以清楚地看到這一點(前面那個穴位定位的小視頻也講的很清楚),正如穴義所言:“本穴物質為肩髎穴傳來的水濕之氣,至本穴后,水濕之氣散熱而化雨冷降為地部經水,冷降的雨滴如從孔隙中漏落一般”,故名。
而以”髎“字命名的穴位,則包含了7條經絡的共計14個穴位,可見”髎“字在針灸穴位的命名中還是很普遍的,“髎”穴最多的就是膀胱經,其次就是三焦經了。所有的“髎”穴,均位于骨骼的縫隙或者孔洞當中,尤其是著名的八髎穴,就是因八個骶后孔的存在,這點大家在學習的時候要特別注意。
大腸經:肘髎、口禾髎
胃經:巨髎
小腸經:顴髎
膀胱經:上髎、次髎、中髎、下髎
三焦經:肩髎、天髎、耳禾髎
膽經:瞳子髎、居髎
督脈:素髎
二、三焦經與陽維脈的交會穴
陽維脈(Yangwei Meridian)“奇經八脈”之一,“維”有維系聯絡之意,陽維脈有“維系”人身陽經的功能。陽維脈聯絡各陽經,與陰維脈共同起溢蓄氣血的作用。
大家注意一下陽維脈的定義,陽,指陽氣;維,指維系,所以,一條陽維脈,維系聯絡除手陽明大腸經以外的6條陽經的陽氣(這點和三焦經類似,都有聯絡之意),它算是一個陽氣的聯絡官吧。從經絡走向上來看,它在很大一部分與足少陽膽經重合。
①足太陽膀胱經-金門
?、?span style="background-color:#cccccc;">足少陽膽經-本神、陽白、頭臨泣、目窗、正營、承靈、腦空、風池、肩井
?、?span style="background-color:#cccccc;">手太陽小腸經-臑俞
④手少陽三焦經-天髎
?、?span style="background-color:#cccccc;">足陽明經胃經-頭維
⑥督脈-風府、啞門
陽維聯絡各陽經以歸于督脈,陰維聯絡各陰經以歸于任脈,當陽維脈經氣出現異常,陰陽失去協調時就成病象。《難經·二十九難》:“陽維維于陽,陰維維于陰,陰陽不能自相維,則悵然失志,溶溶不能自收持。陽維為病,苦寒熱?!币蜿柧S分布頭肩各部,故主寒熱等表證。所以從這個意義上來來,肩頸受了寒了,比如吹空調,則會導致寒凝,將天髎處刮開,既通三焦,又通陽維,一舉兩得。
三、治療肩頸痛
在前面解讀三焦經肩臂部位幾個穴位的時候,我們都提到了它們均有治療肩臂疼痛的功效,而天髎穴也不例外,只不過其所外的位置更靠近脖頸,故此它對治療肩頸痛效果不錯。這類的肩頸痛,除了因外感寒濕引起的,也包括像落枕這種因睡眠時脖子處于一種扭曲的狀態(tài)引起的疼痛,還包括長期伏案用電腦引起的肌腱勞損。
這個位置最好的解決方案,第一是刮痧,第二是拔罐。尤其是刮痧,是最最常用的方法,尤其是對緩解肩頸肌腱勞損,效果立竿見影看得見。
四、功效和主治
【功效】升清降濁
【主治】臂痛,肩重不能舉
五、總結
1、肩膀上的孔洞
2、與陽維脈的交會穴
3、治療肩頸痛
這正是:肩頸酸痛惹人煩,輾轉反側難入眠,天髎穴處刮痧駐,經絡一通平復然!
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