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賀娟:冬天出生的人體質(zhì)最好!

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[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-1-10 09:42
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 【byb.cn】?(摘自:網(wǎng)易新聞)《黃帝內(nèi)經(jīng)》是我國(guó)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中現(xiàn)存成書(shū)最早的一部醫(yī)學(xué)典籍,也是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)四大經(jīng)典著作之一,《 黃帝內(nèi)經(jīng)》在中醫(yī)學(xué)的地位,好比《論語(yǔ)》之于儒學(xué),《道德經(jīng)》之于道學(xué)一樣重要,這部?jī)汕Ф嗄昵暗淖髌吩卺t(yī)學(xué)發(fā)達(dá)的今天還有用嗎?

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賀娟教授在名家論壇演講

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  1月8日,中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)經(jīng)學(xué)分會(huì)副主任委員兼秘書(shū)長(zhǎng)、北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院副院長(zhǎng)賀娟教授做客“名家論壇”,教大家“跟著黃帝內(nèi)經(jīng)學(xué)養(yǎng)生 ”。

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  中醫(yī)學(xué)相信,人通過(guò)自己的行為規(guī)范一定可以保持健康,預(yù)防疾病,延年益壽,即為養(yǎng)生,古人的養(yǎng)生智慧在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中可見(jiàn)一斑。賀教授提出“內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生法則”:法于陰陽(yáng),合于術(shù)數(shù),食飲有節(jié),起居有常,不妄作勞,外避病邪,內(nèi)養(yǎng)精神?!胺ㄓ陉庩?yáng)”是指效法自然界陰陽(yáng)變化來(lái)養(yǎng)生,天地陰陽(yáng)之氣的變化生成四季,順應(yīng)自然時(shí)令之氣,方能休養(yǎng)生息。

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  賀教授說(shuō):“北方有個(gè)習(xí)慣,每到春天媽媽都會(huì)給成長(zhǎng)期的孩子補(bǔ)鈣,還有一首兒歌叫《我和小樹(shù)一起長(zhǎng)》,很有生物學(xué)基礎(chǔ),這都表明四季變化對(duì)人起著很大的作用?!贝荷拈L(zhǎng)、秋收冬藏是自然界的規(guī)律,人雖是萬(wàn)靈之長(zhǎng),也要順應(yīng)這個(gè)規(guī)律。

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  賀教授介紹:“人的身體素質(zhì)和壽命除了與遺傳和生存環(huán)境有關(guān),還跟出生季節(jié)有關(guān),按由好到壞順序排列分別是冬、秋、 春、夏。為什么冬季出生的人體質(zhì)最好?因?yàn)槟赣H是春季受孕,春天是播種的季節(jié),氣血通暢,是生命最 活躍的時(shí)期,而夏季出生的人,體質(zhì)最差,因?yàn)槟赣H是冬季受孕,一到冬天手腳冰涼,人體的血液循環(huán)不好,尤其是宮寒的女性,冬季受孕易流產(chǎn)。”

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