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像宋美齡那樣長壽其實并不難

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[人物] 作者：BYB.cn 日期：2011-2-13 09:33

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　　宋美齡平時的作息很有規(guī)律。每日里作畫、讀書的時間一般不會超過2小時。晚上看一小會兒電視，或彈半小時鋼琴。她一般晚上11點左右上床休息，第二天早上9點以后起床。

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