欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
專家解讀養(yǎng)生其實(shí)就是這樣簡(jiǎn)單
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-5-15 08:06
【分頁(yè)導(dǎo)航】
?
專家簡(jiǎn)介:高學(xué)敏,北京中醫(yī)藥大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院中藥方藥系臨床中藥室教授。
?
“養(yǎng)生之道講得再多,關(guān)鍵還是在于實(shí)踐?!苯舆^(guò)中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)首席健康教育專家聘書后,高學(xué)敏向記者坦言。“我今年72歲了,每天早上起來(lái)散步,好從睡眠狀態(tài)慢慢清醒,白天神情氣爽;晚飯半小時(shí)之后還要走很長(zhǎng)時(shí)間,這樣為的是可以清理體內(nèi)‘垃圾’。
?
如今我的血糖血脂等指標(biāo)都保持正常,應(yīng)該也是得益于每天堅(jiān)持走路。”
?
分頁(yè)導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]四縫穴是人體的“大山楂丸”10-23
- [事件]脖子上的小肉粒別揪10-23
- [事件]火災(zāi)遇難者一半是老人10-23
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網(wǎng)自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [事件]長(zhǎng)壽需要存夠營(yíng)養(yǎng)10-21
- [事件]降低靜息心率可延壽10-21
最新文章