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磊:洛推求學(xué)記③:解剖肌學(xué)篇

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[網(wǎng)友] 作者 :管理員 日期:2011-10-26 07:42
【分頁導(dǎo)航】

  【byb.cn 管理員】 早上冷,中午熱,是洛陽秋天的寫照。早練功時,平均氣溫一直在6-10°之間徘徊。隨著天氣漸漸轉(zhuǎn)涼,早練功遲到人數(shù)也有所增加。令人郁悶的是,無論采取什么樣的處罰措施,還是有同學(xué)遲到。


 

磊:洛推求學(xué)記③:解剖肌學(xué)篇


  每天早上,我都是宿舍第一個起來的。洗漱完畢后,挨個把室友叫醒。由于,都是在同一時間段起來的,所以,就出現(xiàn)了排隊洗臉、刷牙、上廁所的現(xiàn)象。最好玩的是,如果正在上廁所,室友也會催個沒完,讓人不得安生。每天這個時候,“勤奮”一詞才會顯得異常重要。從開學(xué)到現(xiàn)在,我基本上是我們班早練功去的最早的。在學(xué)校,勤奮一些,就會比別人多一份收獲和機會。好了,下面還是對這個星期的課程,做一個小結(jié)吧!


  中醫(yī)基礎(chǔ)理論:由于同學(xué)們對陰陽概念及定義理解的不到位,老師刻意減慢了課程進度。這個星期,我們繼續(xù)學(xué)習(xí),包括陰陽的交感與互藏、陰陽消長、陰陽轉(zhuǎn)化及陰陽在醫(yī)學(xué)中的應(yīng)用。


  周休前,陰陽學(xué)說算是真正學(xué)習(xí)完了。老師細微到位的講解,使得我對陰陽學(xué)說的概念的應(yīng)用,理解的更為系統(tǒng)和深刻了。明白了陰陽與中醫(yī)和養(yǎng)生的關(guān)系以及如何應(yīng)用。下面給大家分享一下我的一些學(xué)習(xí)心得和體會。


  首先,我們得對陰陽有一個界定,自然界中和生活中,有許多可以類舉陰陽的例子,比如:水與火、升與降、白天與黑夜、手心與手背等。我個人理解認(rèn)為,具有朝陽、明亮的、積極向上特性的為陽;晦暗、不明亮、背陽的則為陰。每個人都有不同的理解和記憶方法,只要能理解,知道怎么區(qū)分就行,不必死記硬背。然而,隨著老師不斷的講解,慢慢的,我發(fā)現(xiàn)沒那么簡單。在學(xué)習(xí)到中醫(yī)學(xué)的應(yīng)用篇中,證實了我的猜測。以前,我只知道五臟六腑分陰陽,知道那個臟器是陰,那個是陽。在真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)完陰陽后,我郁悶了…….


  《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講“陰陽之中復(fù)有陰陽”,也就是說,五臟六腑中有陰中之陰,陽中之陽這么一說。汗……舉例說明一下,心和肺居人體上部屬陽,心屬火,主溫通,為陽中之陽器。肺屬金,主肅降,為陽中之陰器。一開始,我總是想不明白,以前在看養(yǎng)生書的時候,上面不都說肺是陰器嗎?手太陰肺經(jīng)就是最好的證明呀!現(xiàn)在怎么又成了陽中之陰呢?!怎么跟陽器搭上邊了呢?最后,最后…..我終于跳出思維怪圈,想明白了。就大體來說,上部為陽,下部為陰,心肺系統(tǒng)屬上部,火克金,金可以化水滋養(yǎng)腎臟,從而達到水火相濟。那個水最終還是由肺化生來的。他們之間是一個聯(lián)系緊密的整體,不能拆分任何一個單獨來說。當(dāng)然,這只是我個人的見解,網(wǎng)友們你有什么看法呢?給我說說哈……


  話說每次上中醫(yī)基礎(chǔ)理論課,我都會異常的HIGH。如果前兩節(jié)是解剖,我一般都會打瞌睡。但是,前兩節(jié)要是中基的話,我就會很亢奮,絲毫沒有打瞌睡現(xiàn)象。中基老師每講一個問題,我都會認(rèn)真思考和分析。每次,老師提出問題,我都是第一個搶答出的,嘿嘿,當(dāng)然,正確的幾率還是比較高的。


  課下,也有很多同學(xué)問我關(guān)于中基方面的知識,我一般都會用一些通俗易懂的語言講解,然后再結(jié)合生活實例,基本上沒有聽不懂的。每次在搶答問題正確的時候,或幫同學(xué)解決難題的時候,成就感就會倍增。這種在學(xué)習(xí)上所獲得的成就感,我已經(jīng)好久好久沒有過了??钥浴?我得低調(diào)些,我筆試向來不行,課下我得用心多看看書,期末萬一沒考過,豈不洗具了。下面說說解剖吧!


  正常人體解剖學(xué):在艱難的行進中,迷迷糊糊的狀態(tài)下,我們終于把骨骼學(xué)學(xué)完了。當(dāng)同學(xué)們都認(rèn)為春天要來到時,肌學(xué)的來臨,無疑是臘月寒冬!肌學(xué)作為骨骼的弟弟,要記憶的地方跟他哥哥有一拼??!這不,肌學(xué)還沒學(xué)完,我已經(jīng)開始“雞凍”了。


解剖模型


  每次上解剖課都是大家最糾結(jié)的,原因是,解剖老師長得很和藹,總能給人一種“偉大母親”的感覺。然而,大量的概念和定義需要記憶,僅此一點,就讓同學(xué)“生厭“。每次上解剖大課時,睡覺、玩手機、看小說的比比皆是,只有在上直觀小教室的情況下,大家才會認(rèn)真聽講。我也沒有別的辦法,只有,多看、多記了。


  這個星期,我們主要學(xué)習(xí)的有,軀干肌、上肢肌、頭頸肌。這三塊肌肉在人體當(dāng)中,算是比較具有代表性的了。別看僅是三塊肌肉,但里面卻包含上百塊小肌肉。待會,我會選取幾塊比較具有代表性肌肉,給網(wǎng)友講解一下。下個星期,我們將會結(jié)束肌學(xué),學(xué)習(xí)消化系統(tǒng)。


  在學(xué)習(xí)肌肉時,我們主要學(xué)習(xí)肌肉的位置、形態(tài)、作用、結(jié)構(gòu)。解剖學(xué)考試,也就考這些內(nèi)容。在上直觀課時,老師拿出肌學(xué)的模型和彩色掛圖,供我們學(xué)習(xí)和討論。老師一般只會在一些重難點上給我進行講解,其他時間,則是以小組形式自由討論。開學(xué)雖然沒多長時間,但在解剖課的學(xué)習(xí)中,已出現(xiàn)兩極分化的現(xiàn)象了。老師常說,你們都是大學(xué)生了,沒幾年就要出去奔事業(yè)了,希望大家不要浪費時間。簡單幾句話,卻說出幾年后現(xiàn)實,不知多少同學(xué)能聽的進去。骨骼學(xué)和肌學(xué),已經(jīng)把同學(xué)都折騰怕了。大家都期待下個星期的消化學(xué),也不知消化會是什么樣子?下個星期將為大家揭曉。


  推拿手法與練習(xí):上個星期,因下雨耽誤的練功課,星期一終于順利進行了。這次,我們主要學(xué)習(xí)的是八段錦前四節(jié)。教我們練功的老師,是一位二十多歲的小伙子,說話非常幽默搞笑,課下我們常叫他哥。練功課氛圍很輕松,在這種環(huán)境下,學(xué)習(xí)的速度是很快的。


  以前,我只是聽說過八段錦,沒有做過細致的解。我們學(xué)習(xí)的前四節(jié)名稱分別是:雙手托天理三焦、左右開弓似射雕(同學(xué)經(jīng)常誤叫成“射大雕”)、調(diào)理脾胃臂單舉、五勞七傷向后瞧。其中,第二節(jié)習(xí)練起來相對其它三節(jié)困難些,剩下三節(jié)同學(xué)們都能順利完成練習(xí)。下個星期將學(xué)習(xí)剩下的四節(jié)。


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在練習(xí)八段錦

練習(xí)八段錦


  在學(xué)習(xí)八段錦的過程中,我感覺它跟呼吸操有很多相似的地方,比如:都要求習(xí)練者達到“心靜體松”的狀態(tài)。前四節(jié)的預(yù)備動作,都有與肩同寬這一項,也要求習(xí)練者在過程中要意念集中,身心放松。為此,老師特地把我們安排在較為安靜的地方授課。


  八段錦與呼吸操的不同之處在于,八段錦所講求的“松”不是松弛,松懈,而是松中有緊。呼吸操講求的則是,把所有的紛紛擾擾全部放下,完全松下來。


  下個星期一,我們將以宿舍為單位,進行八段錦的練習(xí)。宿舍中有任何一名同學(xué)練習(xí)出錯,男生罰做俯臥撐200個,女生100個。OH MY GOD,連坐法,老師虧你想的出來……這不,周休大家都在寢室抓緊練習(xí)呢。


  手法課,主要學(xué)習(xí)擠壓類手法,包括有:壓法、按壓法、點法和掐法。按壓法又分為:指按法、掌按法、肘按法。


  點法與掐法:主要學(xué)習(xí)的是點掐人中穴、合谷穴、十宣穴、委中穴等等。點按過程講求力度由輕到重,平穩(wěn)而持續(xù)。這個星期,因為主教我們手法課的薛老師上外地開會,我們學(xué)習(xí)的手法有所壓縮。哎….中國天天開會,卻抵不上一個“錢云會”。


  最近,我每天都在堅持練習(xí)彈床,手法的持久力和滲透力相比以前,都有所增強。以后慢慢加強練習(xí)的時間及力度,希望以后能在學(xué)校的手法競賽中,取得一個好名次。


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籃球賽


  這個星期三,年級舉行了籃球賽,我也上場了,但結(jié)果卻很慘,輸了。而女隊卻進入下個星期的復(fù)賽。我們班本來就男生少,這不,女生比賽又贏了,“陰盛陽衰”的說法就傳的更厲害了。姑娘們,加油啊!只要你們能拿第一,我們男生怎么“衰”都行…..下面給網(wǎng)友貼幾張男女隊比賽照片。網(wǎng)友們,猜猜哪個是我?!^^


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