中醫(yī)基礎理論：藏象學說的時間，遠遠超出了我們的預期，本以為這周能結(jié)束，沒曾想，這周僅把五臟學習完了。下周還要繼續(xù)學習六腑。

　　老師布置了作業(yè)，下周，同學可以上臺講解自己對六腑的見解。這么好的機會，我豈能錯失？下面跟大家分享本周學習腎臟學的知識的心得和體會。

　　腎的主要生理機能是：主藏精，主水，主納氣。腎藏的是先天之精，為人體生命之本源，所以稱為“先天之本”。

　　“在體合骨，生骨髓，其華在發(fā)”：腎氣是否充足，將直接影響到一個人的生長和發(fā)育。一般情況下，智力方面有問題的人，腎臟一般也有問題。腎藏精，精生髓，骨頭的生長和發(fā)育，需要骨髓的滋養(yǎng)。
人到了一定的年齡以后，骨頭方面的毛病就漸漸出來了，什么骨質(zhì)疏松、骨折是老年人的常見病。歸根結(jié)底還是因為腎精不足了。在西醫(yī)眼里，老人易發(fā)生骨折，則是因為骨質(zhì)中的有機質(zhì)含量較少，致使骨頭失去彈性和韌性，骨折的機率也就增大了。相反孩子骨質(zhì)中有機質(zhì)含量較高，所以骨折機率就很小了。

　　中醫(yī)把頭發(fā)稱做“血余”，說明頭發(fā)的生長，需要血液的滋養(yǎng)。上面說到，腎藏精，而精又可以化生血液，精氣充足了以后，人的頭發(fā)會呈現(xiàn)烏黑濃密的狀態(tài)。前段時間各種養(yǎng)生節(jié)目泛濫，其中有一說法說是，每天用手捋一捋頭發(fā)，可以促進頭發(fā)生長。殊不知，不滋養(yǎng)腎精，就是把頭皮撓破也沒用。

　　“在竅為耳及二陰”：記得剛開始接觸中醫(yī)望診時，徐叔說耳朵圓潤飽滿，說明這個人腎功能好。所以耳朵又稱腎的“窗戶”。而聽力是否靈敏，也可以反映出腎精是否充足。

　　記得小時候，爺爺奶奶在客廳聊天，我在臥室看電視，我一邊看電視，一邊聽爺爺奶奶在說些什么，說到好玩的我就插兩句。而我在臥室跟爺爺說話，爺爺卻聽的不清，我需要不斷重復，并加大音調(diào)，他才能聽清楚。由此可見，年齡大了，腎精減少，聽力自然也就下降了。

　　二陰，即為前后生殖器。尿液的貯藏和排泄雖在膀胱，但尿液的生成和排泄則必須依賴腎氣的蒸化和固攝。如果固攝功能出現(xiàn)問題，就會出現(xiàn)尿頻、尿失禁的狀況。當然這也不排除前列腺發(fā)炎的可能。

　　大便的排泄，本屬于大腸傳化功能，但也與腎氣推動和固攝作用有關。如果腎氣不足，可能會出現(xiàn)氣虛、便難的現(xiàn)象。便難與肺氣虛也有一定的關聯(lián)，腎臟和肺臟相表里為母子關系，不管誰出問題，都會影響到對方。

　　“在志為恐，在液為唾”：“恐”在五志中與腎相對。中醫(yī)常說“怒則氣上，恐則氣下”，人在生氣的時候，人們常常用“怒發(fā)沖冠”來形容生氣的程度。古代行刑的時候，犯人一般都是被拖上刑場的，與此同時還要塞住肛門，防止大便失禁。即使這樣，有的犯人還是會被嚇的當場大哭或者尿褲子。被冤枉的，或者腎氣超級足的都是走著去的。再則，人在比較激動的時候，會頻繁上廁所，也是由于腎不固水，導致小便頻繁。其原因就是心理由激動和期待轉(zhuǎn)為“恐”了。所以，頻繁也就正常了。

　　唾，是屬于口腔中比較稠厚的部分液體。其作用是滋養(yǎng)口腔和幫助消化食物，最重要的一點是它還能濡養(yǎng)腎精。古代稱唾為“金津玉液”，有很多促使唾液分泌的方法，比如：叩齒法，赤龍攪海等等。沒事做做，還是有好處的。

　　唾與涎，雖然都是口腔分泌的液體，但二者有一定的區(qū)別。涎為脾所化生，質(zhì)地較為清稀。唾為腎所化生，質(zhì)地較為稠厚。所以在治療流唾液上，多從腎臟查起。治療流涎液上面，多從脾臟查起。

　　腎為先天之本。人在出生以前， “父精母血”的品質(zhì)決定了一個人先天之精是否充足。有些人仗著自己先天稟賦好，過度的損耗，不管是否充足，逾越了那個度，出岔子也只是時間問題了。平常人即使先天不足，后天好好養(yǎng)脾胃，一樣可以延年益壽。