歡迎訪問《別有病》網(wǎng)站

bybcn
別有病首頁>>網(wǎng)評>> 人物>> 扶陽派大師李可談中醫(yī)養(yǎng)生

扶陽派大師李可談中醫(yī)養(yǎng)生

byb.cn
[人物] 作者 :BYB.cn 日期:2008-8-21 15:50
【分頁導(dǎo)航】

時間:2008年夏

地點:深圳市圖書館五樓報告廳“深圳市民文化大講堂”
主持人:歡迎各位光臨我們“大講堂”,先按照慣例請把手機(jī)打到無聲狀態(tài)。

??????? 觀眾朋友你們好,歡迎光臨深圳文化的講堂,我是主持人陳晗。

???????一說到中醫(yī),我們就會想到中草藥,針灸按摩。想到在得了一些疑難雜癥就去找中醫(yī)慢慢去調(diào)理。但是在現(xiàn)實生活中,我們?nèi)绾斡靡惶仔兄行У氖侄?,用中醫(yī)的手段去養(yǎng)生呢?我們今天非常榮幸請到中醫(yī)專家李可先生,為我們講述中醫(yī)養(yǎng)生,大家掌聲有請。

???????來看一下李先生的簡歷:漢族,山西靈石人,生于1930,畢業(yè)于西北醫(yī)專文學(xué)部,逆境學(xué)醫(yī),經(jīng)全省統(tǒng)考獲中醫(yī)大專學(xué)歷,曾任靈石縣中醫(yī)學(xué)院院長,中華全國中醫(yī)協(xié)會山西分會會員,中醫(yī)藥研究特邀編委,香港中醫(yī)藥報醫(yī)學(xué)顧問,全國民間醫(yī)藥學(xué)術(shù)研究專家委員會委員,特邀研究員,致力于中醫(yī)臨床與研究46年,崇尚仲景學(xué)說,擅長熔寒溫于一爐,以重劑救治重、危、急癥,自創(chuàng)方劑二十八首,對各科疑難雜癥有獨(dú)到的救治經(jīng)驗,是山西中醫(yī)界獨(dú)具特色的臨床專家之一.歡迎您李先生。

?

?

?

???????聽說李老師這兩天的身體不是很舒服,但堅持給我們講座,非常感謝您。看您的簡歷里面,一開始是學(xué)文學(xué)的,后來怎么轉(zhuǎn)到學(xué)中醫(yī)上了?您當(dāng)時是怎么去從事中醫(yī)的呢?

???????李可:中醫(yī)我是自學(xué)的。當(dāng)時有這么一個特殊的環(huán)境,也有這么一個機(jī)遇。

???????主持人:聽說您是對重癥的,我網(wǎng)上看資料說一般講中醫(yī)都是慢郎中么,中醫(yī)是慢慢調(diào)理,但是您對這種疑難雜癥的治療速度是比較快的,而且用的藥劑也非常重,是嗎?

???????李可其實中醫(yī)在古代一直是擅長治重疑急癥的,說中醫(yī)是慢郎中是一種誤解。

???????主持人:是誤解啊。那接下來有請熱烈的掌聲歡迎李先生講今天的主題“中醫(yī)的養(yǎng)生”。(掌聲……)

?

???????李可:我是在2000年的時候開始來南方,第一次是參加仲景學(xué)說研討會,打那以后每年都來三、四次。其中包括廣州、廣西的南寧還有好些其他地方。到現(xiàn)在基本上就是七年,基本上每年都來南方。但是我來南方以后,看過的病人大概有一千多人。這個里頭有一個很特殊的現(xiàn)象,如果從中醫(yī)的六淫來分類就是風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火,那么我所看的病人陽虛寒濕證的十之有八九,而陰虛火熱證的百不見一二,一例都沒有遇到過。

???????南方氣候特別熱,一般人講,有夏無冬,這么酷熱的氣候,人們在這樣的一個氣候竟然沒有一個得火證、熱斑點,或者陰虛證,這個事情讓我非常驚詫,不理解。所以從2000年開始,我就注意觀察南方朋友們的生活習(xí)慣。就開始尋找(這些病證)根源,在我的觀察當(dāng)中發(fā)現(xiàn):

???????第一個問題就是普遍大家都使用空調(diào),空調(diào)是一個現(xiàn)代科學(xué)的一個發(fā)明,若說它的利和弊,我看弊多于利。因為這個,造成了很多人為的空調(diào)病。有以下這種表現(xiàn):一個是人造冷氣,外邊熱的不得了,一旦回到家里就跟進(jìn)了冰窟窿一樣,這么一冷一熱,每天經(jīng)過好多次,所以寒濕是傷人最厲害的外形,我們?nèi)嗽斓暮氨饶莻€自然界的寒邪還要厲害。所以我發(fā)現(xiàn),空調(diào)的發(fā)明首先打破了自然界的生活,破壞了我們幾千年正常氣候下人生活的這種節(jié)奏。這個空調(diào)的出現(xiàn)實際上并不長,我們有好幾千年就處在沒有空調(diào)的狀態(tài)下,生活的非常好。自從有空調(diào)出現(xiàn)以后,陰寒之氣,它頻頻進(jìn)入體內(nèi)。比如今天我馬上從這里出去了,外邊是一團(tuán)火,然后進(jìn)入有空調(diào)的環(huán)境,馬上就發(fā)冷,感覺穿一件衣服都不夠用。就這樣反復(fù)的把寒氣一層一層的壓在體內(nèi),這樣的話就造成很多病。比如說頭痛、慢性鼻炎、陰暑證。所謂陰暑證,就是暑天受寒得的一種病,它和暑熱癥不一樣,看起來是暑天得的病,實際上是一種陰寒癥。再有一種,就是常年難愈的感冒,青年婦女的痛經(jīng),產(chǎn)后病,嬰兒在空調(diào)的環(huán)境下長大,最容易得哮喘開門見山。這是我近幾年在南方地區(qū)發(fā)現(xiàn)的,幾乎是一個普遍規(guī)律,各地都有這種病人。

???????再有一種就是無緣無故瀉肚,吃了東西加上空調(diào)不久就吐瀉,這是一種情況。還有一種情況是高熱不退,這個高熱不退應(yīng)該說是一種好事,比如說寒氣進(jìn)入人體以后,人體的陽氣就要起來抗?fàn)?,這樣的話就發(fā)熱,發(fā)熱的幾率是這樣。我們發(fā)熱的時候,常常是吃西瓜、吃冰塊,用大量的抗生素,把表面上的東西消下去,實際上這個寒氣并沒有出來。它是從外面進(jìn)去。你讓它從外面透發(fā)出去就好了,這個病就好了。這樣的結(jié)果,長期發(fā)熱七八天、八九天、十多天都解決不了。而且經(jīng)過這樣的治療這樣的處理以后,又留了病根了,一旦遇到一個同樣的或者稍微適當(dāng)?shù)沫h(huán)境,他的病就又發(fā)作,這個(情況)很多。

???????另外一種更比較普遍,身體虛弱的人,全身肌肉關(guān)節(jié)疼痛,而且這種疼痛帶有一種抽搐的性質(zhì),這個就是中醫(yī)總結(jié)的哪個寒主收引。感受到寒邪以后,陽氣一時抵抗不了,它就收縮,寒主收引。

???????大致空調(diào)造成的病就是這么多種。這是一個很大的原因。就是為什么南方人沒有一個熱癥,而且大部分是屬于陰證、寒證、濕證,這是一個主要原因。

???????第二個原因就是生活的節(jié)奏,有些違反了我們民族古代傳下來的養(yǎng)生的要領(lǐng)、原則和方法,這是一個大城市中的人,起居節(jié)奏不太好。就是睡的非常晚,或者是過夜生活,兩點鐘不睡覺,因為人和自然界是同一步調(diào),當(dāng)太陽落山以后,在10點鐘以前就應(yīng)該入睡,這個就是上海陳玉琴老師跟你們講過的,那個時間正是人們膽經(jīng)開始造血、清除體內(nèi)垃圾的這么一個時間。如果這個時候不能入睡,沒有充足的睡眠,深層的睡眠,那么體內(nèi)的功能就發(fā)揮不好,這是一種情況。人體的生物鐘功能同樣會被改變,被破壞。再加上由于空氣熱,特別喜歡吃生冷的東西。比如說冰水、冰塊、冰凍的果汁等等?;蛘邿岬脑挍_一個冷水澡,或者在睡覺的時候空調(diào)開的很大,睡著以后就受病。這個東西后果是什么呢?一個就是健康人,就是他還沒有感覺到自己有病,他臉色一般是一種蒼白灰暗的臉色,不是非常紅潤,我們在各個機(jī)關(guān)、團(tuán)體,特別是在飯店,看到的小青年,工作人員長期在那種環(huán)境下生活,他的那個臉色非常不好看,處于一種亞健康狀態(tài),但是并沒有發(fā)病。

???????再一個就是人的抵抗力下降,怕風(fēng)、怕冷,特別容易感冒,或者食欲不好,或者拉肚子。這個就是陽氣損傷以后非常嚴(yán)重的后果。

???????再有就是婦女的月經(jīng)病,產(chǎn)后病,老人的心肺病,和用這個東西都很有關(guān)系。我曾經(jīng)參與過西醫(yī)ICU急危癥重病人的搶救,我進(jìn)去(ICU病房)以后,我都冷的受不了,那個心衰、或者是肺衰,或者是腎衰的病人,應(yīng)該是最怕冷的。但是在那個(低溫)條件下是不行的。但這個東西是我們這樣的一個規(guī)定。所以這樣的話,這樣的病人很不容易救活的。

???????有些人我建議最好把空調(diào)調(diào)到26度以上,這是一個方法。再一個就是我告訴家屬讓病人趕快出院,這樣的一個條件下,用大量的抗生素和我的這種方法對抗(疾?。?,那是事倍功半。我把這個問題提出來以后,現(xiàn)在我就講“中醫(yī)養(yǎng)生”。


???????這個中醫(yī)養(yǎng)生的內(nèi)容很多,這是一種大學(xué)問,這是一時半刻說不到很多。我就只講一下,現(xiàn)在正好是夏季。為什么在《內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生里頭有一個“春夏養(yǎng)陽”這么一個提法,這是古代幾千年實踐得出來的一個非常正確的結(jié)論。

???????我們中醫(yī)講究治未病,治未病并不是說沒有治那個沒有病的人。而是在治未病以前要找出,有病的話馬上就要治。這個春夏養(yǎng)陽的養(yǎng)生方法,對于避免很多的疾病有效。就上面提出的一大堆問題,就可以說明一個春夏養(yǎng)陽的重要性。

???????因為人是自然界大氣所生的一種,和自然界是同步的,自然界的規(guī)律是春溫夏熱,秋涼冬暖。所有的動植物都要遵循這個規(guī)律。那么冬天的陽氣,積蓄了大量的能量以后,準(zhǔn)備到來年春天,開春的時候,陽氣慢慢升華,這個時候冬天的動物也醒來了。一些植物開始慢慢生長,萌芽、發(fā)育,這是一個階段。然后進(jìn)一步發(fā)展到夏天陽氣進(jìn)一步放生,生發(fā),這個時候人的生命,以及和動物的生命,都是在這樣一種情況下生長、發(fā)展。這兩個階段,耗費(fèi)的陽氣最多。所有的話,為什么古人提出來,在春天陽氣生發(fā)的時候,夏天氣候特別熱的時候,最熱熱不過三伏,在這個時候特別要強(qiáng)調(diào)養(yǎng)陽了,就是因為陽氣消耗特別大。這個時候要不斷的補(bǔ)充保護(hù),不要傷害,而傷害陽氣最嚴(yán)重,就是我們現(xiàn)在,這個不僅是南方人,這個風(fēng)氣在北方也很嚴(yán)重。由于空調(diào)、吃冷的食物,沖冷水澡,得了非常難治的病,這種人非常多。所以春夏養(yǎng)陽主要是針對這種情況提出來。大家想這個是非常有道理。如果我們每一個人廣東朋友能夠遵循這個方法,稍微改變一下你們的生活習(xí)慣,你的健康狀況就會很快的有好轉(zhuǎn)。當(dāng)然,如果這么長時間有好些病來經(jīng)過調(diào)理,但是在保護(hù)、保養(yǎng)這個范圍內(nèi),春夏養(yǎng)陽是一個非常重要的原則,也是非常有效的一種方法。其實陽氣這個東西,不僅是春夏要養(yǎng)陽,一年四季任何時候你都不要傷害它。

???????說到陰陽的關(guān)系,我們一般都認(rèn)為,陰陽要平衡。這個觀念不完全對。為什么呢?從《內(nèi)經(jīng)》開始,從《易經(jīng)》開始,就特別強(qiáng)調(diào):人的陽氣乃是生命的根基,陰這個東西,陰是包括你的人體所有人體各個器官,你所吃進(jìn)去的食物,各種營養(yǎng)成份,這些東西是屬于陰的。那個陽氣是居于統(tǒng)帥地位的,是一個主導(dǎo),所以是陰的東西,都是在陽的統(tǒng)率下,絕對不是半斤八兩,平起平坐,陰陽平和。這個陰陽平和是指這個陽氣主導(dǎo)下的陰陽平和。內(nèi)經(jīng)有幾句話:一個是“陰平陽密,精神乃固”。還有一句話:“凡陰陽之要,陽密乃固”,陰氣和陽氣的重要性在哪呢?陽秘,當(dāng)你的陽氣處在一個固秘的狀態(tài)下的時候,這個才能達(dá)到陰平陽密,另外《內(nèi)經(jīng)》有許多重要觀點,比如說“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰”,折壽就是短命。這個《內(nèi)經(jīng)》看重人體的陽氣,陽就好象天空的太陽。假如沒有太陽就沒有生命。

???????我們舉一個例子,看陰陽盛衰,在一個人的各個不同的生命階段表現(xiàn),小孩時候,當(dāng)然是陽氣出現(xiàn)旺盛,生長發(fā)育到成年以后的話,所謂陰陽平衡,就處在一種健康的狀態(tài)。但是,到老年以后,無緣無故的流鼻涕、流口水,流眼淚、或者是小便提不住,尿頻,這些都是因為人在老年以后,陽氣衰弱,陽氣失去統(tǒng)帥作用。我們在老年危險期的時候,特別是像一些冠心病、風(fēng)濕性心臟病,肺心病,或者其穹的并發(fā)急性心衰,只有一條辦法,那就是救陽,陽氣救回來了,這個人就活過來了。這個東西就好象水龍頭的開關(guān)一樣,它的閥門,螺絲逐漸的變松,要把的擰好,方法就是補(bǔ)充陽氣,保護(hù)陽氣。我們在這個時候,也要特別看中一點,就是你看他雖然病的非常厲害,只要有一絲陽氣不散,這個就可以救。所以這個問題,這是一個方面。

???????另外一個方面,就是最近出了一本書,這本書的書名叫《圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)》。古中醫(yī)學(xué)傳承了漢唐以前的古代醫(yī)學(xué),包括漢唐以后,漢唐以后由于好些人誤解里面的主要觀點,所以中醫(yī)就發(fā)生了走向歧路。特別是有一派認(rèn)為:“陽常有余,陰常不足”,這是個非常害人的觀點。這個現(xiàn)在出的這本書,就是把這個從《內(nèi)經(jīng)》、《易經(jīng)》,《傷寒雜病論》所有的古代中醫(yī)學(xué)的研究話,全部繼承了下來,而且它這個方法,是結(jié)合現(xiàn)代科學(xué)各個領(lǐng)域,古中醫(yī)學(xué)者存在的方法論,它的各個方面進(jìn)行了論證。大家將來可以看看這本書。這個書和我們現(xiàn)在的中醫(yī)學(xué)院的教材完全是兩回事。他和近代的中西匯通的觀點完全不一樣,那和中西結(jié)合派的觀念就更不一樣,它是真正古代的中醫(yī)學(xué)。所以叫古中醫(yī)學(xué)。這個古中醫(yī)學(xué)和剛才說的有什么不同,上面的觀點是《易經(jīng)》的觀點,他這個觀點是側(cè)重于中氣,就是人體在生下來以后,脾和胃中間升降所產(chǎn)生的中氣,中氣又是五臟的后勤部。假如沒有這個中氣維持、不斷的供養(yǎng),五臟就無以所養(yǎng),最后陽氣就無法生存,陽氣最根本的東西,所以在看病的時候有個格言:生死關(guān)頭救陽為急。

???????因為他的腎氣和中氣的關(guān)系,人的脾胃在五行里面屬土,古人有個形象的比喻,它就好象是一個鍋。鍋里面有各種各樣的生物,有水,這個水和食物怎么樣才能受得了,就要看釜底下的火,釜就相當(dāng)于鍋的意思。所以釜底之火,而中氣雖然這么重要,但是如果沒有釜底之火的維持,它是難以生存的。所以到最關(guān)鍵的時候,要照顧釜底之火。所以這樣的話,古代的商,清代的鄭欽安先生的學(xué)說,和彭子益先生的古中醫(yī)學(xué)說,兩人雖然各有側(cè)重,如果把他們的兩個人融合在一起,那是非常完整的東西。

???????我再給大家舉一個例子,中醫(yī)有一句話俗語叫:氣為血帥。氣和血的關(guān)系是什么?他們絕對不是半斤八兩,氣血平衡,這個血能不能夠在血管里面運(yùn)行暢通、流動、運(yùn)轉(zhuǎn),把陰陽輸出到五臟的各個部位,就是有一個氣在推動它,領(lǐng)導(dǎo)它。假如沒有氣的領(lǐng)導(dǎo),氣要是弱就會出血,比如說牙齦出血,治這個病怎么辦?就是給他補(bǔ)氣,如當(dāng)歸補(bǔ)血湯只有兩樣藥:黃芪與當(dāng)歸,當(dāng)歸是黃芪的一半,這是一個最清楚的方法,補(bǔ)血為什么要重用黃芪呢?黃芪是當(dāng)歸的兩倍,就是這么一個道理。當(dāng)然這是一個比較清醒的例子,如果出現(xiàn)大出血,人馬上就要死,古人有一個對付的方法,就是說“已亡之血難以驟生,未亡之氣所當(dāng)急固”,在這個情況下,要趕快恢復(fù)陽氣的統(tǒng)帥作用,很快就完全止血了,病人救活了。所以陰和陽的關(guān)系就是氣和血的關(guān)系,這么說大家可以理解了。

???????我現(xiàn)在舉幾個例子,舉幾個病例。我在南方看過的一個病,其中一個就是山西公安部的記者,他來到廣州幫助省委整理抗戰(zhàn)時期的老一輩的英雄事跡,他在廣州一共工作了三個月?;厝ヒ院蟠蟛∪齻€月。他這個病的情況是怎么樣?就是因為空調(diào)。因為在辦公大家都習(xí)慣這個環(huán)境,但是他不習(xí)慣,受不了。受不了堅持把這個東西寫完,回去以后就大病一場,他病到什么程度?走三步路、五步路就得喘一口氣,再一個就是吃東西非常少,而且吃多少拉多少。還有一種情況,他不但是怕風(fēng),怕冷,大熱天,夏天去我那看的病,穿著棉衣、帶著棉帽,帶著口罩,而且他跟我講,就是說不但受不了風(fēng),就是開一下門那一點風(fēng)都受不了。要是我看一下書,翻一下書頁的風(fēng)都受不了。可見空調(diào)這個東西傷害陽氣的嚴(yán)重性。最后他就說把陰寒一層層擠壓在人體三陰經(jīng)最底層的地方,馬上出不來。我給他治了一個半月,好了。

???????還有一個女大學(xué)生,月經(jīng)期間,她沖了一個冷水澡,吃了一大包冰塊,氣候特別熱,晚上睡覺時候空調(diào)開的很大,結(jié)果從第二天開始,他就閉經(jīng)了,月經(jīng)沒有了,停止了。而且肚子很痛,吃很多的止痛藥都解決不了這個問題。正好我來廣州,她找我來看這個病,我就跟她說,就用溫經(jīng)散寒這樣一個方法,很快就好了。

???????所以我講這些東西的意思,就是和我們廣東朋友們互相交流一下,談?wù)勎业目捶?,?dāng)然你們這么長時間習(xí)慣這些東西,要馬上不用也不可能,而且把它調(diào)的溫度高一點就行,調(diào)到你不至于熱的夠嗆,但是也不至于冷的打顫。這樣你的身體就不會造成傷害。我就講這么多。

搜索