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BTV健康北京王健全健康動(dòng)靜之道

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[視頻-其他] 作者 :lili 日期:2013-11-29 10:50

    【byb.cn 】2013年11月4日,BTV《健康北京》欄目制作了一期節(jié)目:健康的動(dòng)靜之道。邀請(qǐng)到了北京大學(xué)第三醫(yī)院副院長(zhǎng)王健全做客現(xiàn)場(chǎng),為您分析六十多歲的人,四十多歲的身材,到底是如何實(shí)現(xiàn)的?嘉賓提示:運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨強(qiáng)度,補(bǔ)鈣才能易吸收,那么肌肉鍛煉能讓老年人的運(yùn)動(dòng)更安全么?答案在本期節(jié)目中告訴您~

 

   嘉賓簡(jiǎn)介:

 

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王健全

 

  王健全,1966年4月16日出生,男,漢族,陜西人,博士,北京大學(xué)第三醫(yī)院主任醫(yī)師,任運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所副所長(zhǎng),1989年加入中國(guó)共產(chǎn)黨。2002年至今任中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)全國(guó)委員,2007年任北京市中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)委員,2003年至今被聘為國(guó)家隊(duì)醫(yī)療專家組成員。


  1984年至1993年,在北京醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院學(xué)習(xí),獲碩士學(xué)位;1993年至1995年,任北醫(yī)三院運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)研究所住院醫(yī)師;1995年至2001年,任主治醫(yī)師;2001年至2007年,任副主任醫(yī)師;2007年至今任主任醫(yī)師。1998年至2000年,赴日本國(guó)做訪問(wèn)學(xué)者;2001年至2007年多次赴美國(guó)匹茲堡大學(xué)、韓國(guó)MADI醫(yī)院學(xué)習(xí)交流;2004年至2007年,獲臨床博士。2001年10月?lián)未T士研究生導(dǎo)師,已培養(yǎng)碩士生1名。


  發(fā)表論文10余篇。參編著作有《膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)學(xué)》、《實(shí)用運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)》、《運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷手術(shù)技巧》、《關(guān)節(jié)鏡手術(shù)學(xué)》。

 

  2007年獲北京市衛(wèi)生局和北京市醫(yī)師協(xié)會(huì)頒發(fā)的百名優(yōu)秀青年醫(yī)師;"骨關(guān)節(jié)訓(xùn)練微創(chuàng)治療的系列研究"獲2007年國(guó)家科學(xué)技術(shù)進(jìn)步二等獎(jiǎng)。

 

  專業(yè)特長(zhǎng):主要研究運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)傷病的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)方面的手術(shù),在膝、肩、肘、髖關(guān)節(jié)鏡方面較為熟練,如前、后十字韌帶雙束重建、肩關(guān)節(jié)盂唇縫合、肩袖縫合、肘關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病、髖關(guān)節(jié)滑膜軟骨瘤病手術(shù)、髖關(guān)節(jié)盂唇損傷手術(shù)等。

  

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BTV《健康北京》
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課代表:夏月
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插班生:寧曉川
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本期做客嘉賓:北京大學(xué)第三醫(yī)院副院長(zhǎng) 王健全
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這張照片上的平均年齡是69歲,您相信嗎?
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嘉賓提示:肌肉鍛煉能讓老年人運(yùn)動(dòng)時(shí)更安全
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嘉賓提示:老人適當(dāng)練腿部肌肉可減緩關(guān)節(jié)老化
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嘉賓稱:超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),可使肌肉力量增強(qiáng)
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嘉賓分析稱:老人骨密度低,兩大因素是誘因
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現(xiàn)場(chǎng)觀眾互動(dòng)
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嘉賓提示:運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)骨強(qiáng)度,補(bǔ)鈣才能易吸收
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有氧運(yùn)動(dòng)更緩和,無(wú)氧消耗能量大
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觀眾互動(dòng):哪些不屬于有氧運(yùn)動(dòng)?
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嘉賓提示:鍛煉腰部肌肉,可以練習(xí)小燕飛動(dòng)作
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嘉賓提示:肩膀疼痛未必是肩周炎
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嘉賓分析稱:肩周炎發(fā)作與體內(nèi)激素變化有關(guān)
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介紹肩周炎的癥狀
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介紹肩袖的位置及作用
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嘉賓現(xiàn)場(chǎng)提醒:老人突然用力,可造成肩袖損傷
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嘉賓提醒:肩袖撕裂要當(dāng)心,老人多發(fā)是很常見的
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嘉賓分析稱:肩周炎和肩袖斷裂的活動(dòng)范圍是不同的
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提醒:老人鍛煉有要求,時(shí)間距離要注意
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嘉賓提醒:熱身運(yùn)動(dòng)很必要,防止受傷不能少
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嘉賓現(xiàn)場(chǎng)示范熱身運(yùn)動(dòng)
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