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剖析陳魯豫暴瘦之謎

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[本站] 作者 :大道至簡 日期:2009-8-21 11:15
【分頁導航】


        陳魯豫如此暴瘦,原因何在呢?下面我給大家分析一下。需要說明的是,我沒有親眼見過沒有化妝的陳魯豫,所有的資料,均來自于互聯(lián)網上公開的,因此在推論上可能有誤,請大家諒解。


        第一、暴瘦來源于她的減肥思想


        陳魯豫在她的自傳體《陳魯豫.心相約》中提到:2001年年底,因為工作太累,我的體重掉到歷史最低點:86斤。我自己都嚇了一跳。不少觀眾發(fā)來E-mail抗議:"魯豫,你太瘦了,還是胖一點好看?!?


        也就是說,她1.64米的身高,體重最低時才43公斤,BMI指數(shù)僅16,遠低于18.5的正常體重最低標準。那她為什么會這樣呢,有工作上勞累的原因,更多的來源于她的養(yǎng)生思想。下面這段是網上流傳的陳魯豫的減肥養(yǎng)生經:


  1、健康的早餐

  早餐,是魯豫一天中最為用心的,通常包括一杯牛奶或酸奶、一個香蕉、一碗麥片。魯豫認為,健康的早餐可以保證一整天的新陳代謝,對于女人來說,這非常重要,因此只有身體的循環(huán)正常了,體內干凈了,才會擁有自然的美麗。


  2、清熱滋補的參茶

  一片片輕薄的參片,泡成清淡的參茶,滋體養(yǎng)顏又不會補出"火”來—這種從朋友圈子中傳來的飲品讓魯豫非常受用,延用至今。


  3、午餐晚餐不吃主食

  魯豫的"10粒米瘦身法”可謂遠近馳名,她強調蔬菜、水果、雞、鴨、魚、肉都可以吃,但是主食,尤其米飯,在午餐晚餐盡量別碰。


  4、順便運動

  你可能沒有大塊的時間可以去健身房練到汗流浹背,但是,學習魯豫的簡便瘦身法,上下班的時候少乘電梯,多爬幾層樓,不知不覺你的體重就會變輕哦。


        從這四點看來,陳魯豫除了第一點以外,其他的三點都不科學。我們逐一分析。


        ①參茶。不知陳魯豫喝的是什么參茶。不管是西洋參也好,還是人參也好。都是補氣的。人到中午,工作家庭壓力過重,尤其是像她這種在電視臺工作的人,那就是玩命,換言之,就是靠一股氣在頂著。我在"氣和血是如何依存和相互轉換的”http://streetlaughs.com/doc_888.aspx這篇文章中指出,氣和血是一種物質的兩種表現(xiàn),血被蒸騰了,會變成氣;反之,氣遇冷,會回歸成血。像魯豫這種人,瘦小枯干,身體里幾乎很少有血可用了,全靠氣在頂著,從體形上,她應該屬于陰虛火旺之人,如果再手腳涼冷,基本上就是陰陽兩虛了。


        正如曲黎敏所說,人生的能量就像一罐煤氣,有的人開足了氣,玩命使,用不了多久,就沒氣了;有的人,小火慢用,可能生命之火燒的更久。像魯豫這種人,就是在玩命耗氣。她之所以喝參茶,也是在拿氣頂著工作。有網友評價,這種人肯定例假不正常。沒錯,她一定屬于血虧之人,人家28天來一次,她可能35天才來,血量偏少。快40歲了,還沒有生育,也許是不想生育,也許是......


        ②不吃主食。陳魯豫建議不吃主食,這嚴重違背了中醫(yī)養(yǎng)生的理念,即五谷養(yǎng)五臟。她之所以這么瘦,就是因為她五臟都失養(yǎng)的結果。她應該有胃下垂、脾虛。雖然能吃,但根本無法吸收,五谷不化,造成大便不成形,或者便秘,或者二者交替出現(xiàn)。


        ③錯誤的運動??此淖詡?,以及她的建議,大都不是做戶外運動,而是在室內運動,比如健身房等。爬樓梯就更是錯誤,會將室內大量的有毒有害氣體吸進體內。她手上的青筋暴露,以及牙齦的深紫色,都提示她體內的毒素很多。


        第二、暴瘦來源于她的工作壓力

        下面這段話是她的自傳體《陳魯豫.心相約》:從1995年開始,我再沒胖過。尤其是1996年加盟鳳凰以來,我更是一天比一天瘦。我總對別人說:"想減肥嗎?來鳳凰吧!鳳凰的工作量絕對能把胖的拖瘦,瘦的拖得更瘦?!闭f完才意識到,這分明是當年紅軍反圍剿時對付國民黨的策略。


        我們都知道,媒體人、電視人,就是一個拿青春賭明天的人。記得在提到羅京的時候,有過這樣的論述,只要電話一響,就要去臺里。像這種神經高度緊張的人,身體怎么會健康呢?而且,電視人為了做節(jié)目,經常的不能按時睡覺,尤其是夜里,需要養(yǎng)氣血的時候,他們可能還沒有睡。如果她總不能按時睡覺,肝就無法解毒。她才會青筋暴露。牙齦的顏色才會呈深紫色。


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