全部原創(chuàng)文章
拍打治晨僵效果杠杠的
很多上了年紀(jì)的人，早上起來(lái)都會(huì)有莫名的關(guān)節(jié)僵硬疼痛，尤其是膝關(guān)節(jié)，第一次下蹲時(shí)癥狀更明顯，等活動(dòng)大約半小時(shí)后，不適感漸輕并慢慢消失，這種情況在醫(yī)學(xué)上通常被稱為晨僵，那我們?cè)撊绾翁幚砟兀?
本站穴位的故事339會(huì)陰:生殖
上回書，我們說(shuō)到了督脈的最后一穴齦交，它可以緩解因胃氣不降引發(fā)的口臭癥狀。今天，我們開(kāi)始解讀十四條經(jīng)脈的最后一條－－－任脈，它的首穴會(huì)陰，對(duì)男女的生殖都有調(diào)節(jié)作用，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)胳膊肘這個(gè)地方鼓包問(wèn)題大了
由于職業(yè)的關(guān)系，我特別愛(ài)觀察每個(gè)人的肢體，包括面診、舌診、手、腳掌診。除此之外，四肢各部位的凸出點(diǎn)也是我關(guān)注的地方。對(duì)于健康人而言，不僅身材勻稱，而且肢體的各部分也不能有異常凸出的地方，但凡有這樣的情況出現(xiàn)，都要考慮是否經(jīng)絡(luò)堵了，比如胳膊肘這個(gè)地方，大家要特別觀察一下，因?yàn)橐幌盗械牟“Y可能都和它有關(guān)。先上兩張圖，大家可以對(duì)比一下：
本站穴位的故事338齦交:口臭
上回書，我們說(shuō)到了督脈的第27穴兌端，它對(duì)因大悲大喜大熱大寒引起的昏迷有蘇醒作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第28穴齦交，它也是督脈的最后一穴，對(duì)于改善因胃火盛引起的口臭和牙齦疼痛有一定的效果，還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
書評(píng)常見(jiàn)的四種舌象－血瘀舌
這是一個(gè)關(guān)于舌診的專題。在前四期的文章中，我們分別介紹了舌診的原理，以及齒痕舌、裂紋舌和肝郁舌這三種舌象，今天我們將解讀本專題的第四種－血瘀舌。
本站穴位的故事337兌端:昏迷
上回書，我們說(shuō)到了督脈的第26穴水溝（人中），它具有急救的作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第27穴兌端，其實(shí)它也是一個(gè)急救穴，對(duì)于因大悲大喜大寒大熱引發(fā)昏迷的人有清醒的效果，還是先來(lái)說(shuō)文解字~~！
書評(píng)常見(jiàn)的四種舌象－肝郁舌
在前三期的文章中，我們分別解讀了舌診的原理、齒痕舌（氣虛、脾虛、陽(yáng)虛）、裂紋舌（陰虛），今天我們來(lái)解讀第三種舌象，肝郁舌（三角舌），閑話少說(shuō)，直奔主題！
本站穴位的故事336水溝:急救
上回書，我們說(shuō)到了督脈的第25穴素髎，它有緩解因受寒引起的鼻塞作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第26穴水溝（人中），它是中醫(yī)常用的急救穴，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)常見(jiàn)的四種舌象－裂紋舌
近期，我們連續(xù)推出了舌診系列文章，用通俗的語(yǔ)言來(lái)解讀深?yuàn)W的中醫(yī)理論，并且結(jié)合筆者10多年來(lái)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)來(lái)分析各種舌象，包括了齒痕舌、裂紋舌、肝郁舌和血瘀舌，本篇是這個(gè)專題的第三篇（總論、齒痕舌、裂紋舌），閑話少說(shuō)，直接奔主題。
本站穴位的故事335素髎:鼻塞
上回書，我們說(shuō)到了督脈的第24穴神庭，它有凝神醒腦作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第25穴素髎，它具有緩解因受寒引起的鼻塞，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)常見(jiàn)的四種舌象－齒痕舌
上周，我曾發(fā)了一篇文章《干貨!學(xué)會(huì)看舌象只需兩步》，受到廣大網(wǎng)友們的歡迎，并希望能進(jìn)一步展開(kāi)說(shuō)明，今天，我將結(jié)合這10多年的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，給各位介紹一下詳見(jiàn)的四種舌象，包括齒痕舌、裂紋舌、肝郁舌和血瘀舌，基本上可以覆蓋大多數(shù)的亞健康人群。本著一事一議的原則，今天先介紹齒痕舌。
本站穴位的故事334神庭:醒腦
上回書，說(shuō)到了督脈的第23穴上星，它具有提神醒腦的作用。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第24穴神庭，它同樣也具有凝神醒腦的作用，同時(shí)，又由于它是胃、膀胱和督脈三條足陽(yáng)經(jīng)脈的交會(huì)穴，因此，刺激該穴還同時(shí)具有調(diào)理胃經(jīng)和膀胱經(jīng)的功效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)干貨!學(xué)會(huì)看舌象只需兩步
進(jìn)入這個(gè)中醫(yī)養(yǎng)生這個(gè)行業(yè)已經(jīng)有14年了，剛好趕上互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用，常常在網(wǎng)上給網(wǎng)友診斷健康狀況，其中看舌象是一個(gè)重要的流程，下面就結(jié)合我這些年的經(jīng)驗(yàn)，教給大家一些實(shí)用的方法，只要掌握好原則，即使普通人也能很快學(xué)會(huì)。
本站穴位的故事333上星:醒腦
上回書，我們說(shuō)到了督脈的第22穴囟會(huì)，它對(duì)外感風(fēng)寒濕有較好的效果。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第23穴上星，它有醒腦作用，同時(shí)對(duì)急性鼻出血也有一定的效果，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)眼睛癢.花粉過(guò)敏.結(jié)膜炎
4.2日，下午睡醒覺(jué)起來(lái)，發(fā)現(xiàn)老婆躺在床上刷手機(jī)，看起來(lái)有點(diǎn)精神萎靡的樣子。我問(wèn)她咋了，她說(shuō)眼睛癢得厲害。我說(shuō)這是咋整的？她說(shuō)，她經(jīng)常這樣，原來(lái)就出現(xiàn)過(guò)，可能是過(guò)敏，滴上眼藥水就好了。她讓我上抽屜里給她取眼藥水，說(shuō)這是去年開(kāi)的，用過(guò)一次，現(xiàn)在可能過(guò)期了，點(diǎn)點(diǎn)試試。
本站穴位的故事332囟會(huì):頭痛
上回書，我們說(shuō)到了督脈的21穴前頂，它對(duì)治療因外感風(fēng)寒濕引起的頭痛效果不錯(cuò)。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第22穴囟會(huì)，它和前頂穴的功效幾乎相同，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)中醫(yī)思維.俄烏戰(zhàn)爭(zhēng).學(xué)習(xí)就業(yè)
前幾天有一位網(wǎng)友L加我微信，咨詢按摩培訓(xùn)一事。我問(wèn)他是業(yè)內(nèi)人士，還是愛(ài)好者？學(xué)習(xí)這個(gè)主要有什么打算？L說(shuō)，他38歲，原來(lái)在企業(yè)做培訓(xùn)工作，現(xiàn)在失業(yè)了，比較看好中醫(yī)養(yǎng)生這個(gè)行業(yè)，希望能當(dāng)一名按摩師，以后以此為職業(yè)給別人做調(diào)理。
本站穴位的故事331前頂:頭痛
上回書，咱們說(shuō)到了督脈第20穴百會(huì)，它可治療嗜睡。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第21穴前頂，它和后頂穴一樣，具有治療外感風(fēng)寒引起的頭痛作用，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)外勞宮腕骨兩穴搞定姑娘的落枕
其實(shí)學(xué)習(xí)中醫(yī)，最主要的目的還真不是為了掙錢，如果一開(kāi)始你就抱有這樣的想法，那路肯定就走歪了。那位問(wèn)了，那是什么呢？其實(shí)，最主要的目的，先是自救，進(jìn)而救他，啥意思呢？
本站穴位的故事330百會(huì):嗜睡
上回書，我們說(shuō)到了督脈的第19穴后頂，它對(duì)治療因外感風(fēng)寒引起的頭痛有較好的療效。今天，我們繼續(xù)沿督脈的循行路線前行，解讀第20穴百會(huì)，它是手足三陽(yáng)，特別是足太陽(yáng)膀胱經(jīng)與督脈的交會(huì)穴，其提升陽(yáng)氣的作用，僅次于大椎穴，尤其對(duì)于那些總也睡不醒嗜睡者有幫助，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)