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八項措施攔住猝死

(來源:生命時報)性室性心動過速或心室顫動引起。

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壞膽固醇兩條警戒線

(來源:生命時報)最新版“中國血脂管理指南”為慢病人群劃出壞膽固醇兩條警戒線

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噩夢也有積極面

(來源:生命時報)你在高處著急找路,下面的人小如螞蟻,你可能一失足從高處墜落,瞬間你的心縮成一團;在崎嶇的小路上,你拼命奔跑著,后面不知道是誰在追趕,你感覺自己的腿越發(fā)沉重,急得抓狂;在考場上,卷面模糊不清,你的大腦一片空白,鐘表的滴答聲不停,你心中哀嘆:完了……這些噩夢大概很多人都不陌生。

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精液檢查結(jié)果為何總是變

(來源:生命時報)精液常規(guī)分析是評價男性生育能力最基礎(chǔ)的檢查,對醫(yī)生判斷病情有較高的參考價值。一些不育患者會在多次檢查后對結(jié)果進行比較,以判斷治療效果,但很多人會發(fā)現(xiàn),短期內(nèi)的檢查數(shù)據(jù)差異比較大,甚至來回變,導(dǎo)致心理壓力巨大。

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四種情況不適合同房

(來源:生命時報)《千金要方·房中補益》中寫道:黃帝雜禁忌法曰,人有所怒,血氣未定,因以交合,令人發(fā)癰疽。及遠行疲乏來入房,五勞虛損、少子。且婦人月事未絕而與交合,令人成病,得白駁也?!度獏①澭訅蹠び兴伞分姓f:赤目當(dāng)忌房事,免患內(nèi)障;金瘡未瘥而交會,動于血氣,令瘡敗壞……這些都提示我們,性愛需適時,避免在以下情況同房。

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經(jīng)常旅行 性更頻繁

(來源:生命時報)新環(huán)境刺激多巴胺曬太陽促進勃起力經(jīng)常旅行,性更頻繁

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大處方防治小眼鏡

(來源:中青報)提倡兒童每天戶外活動至少2小時,從幼兒園開始定期檢查視力、屈光度等,推動近視科學(xué)矯治……防治“小眼鏡”不只是一家之事,還需要更多公共衛(wèi)生“大處方”。

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健康照護師成就業(yè)香餑餑

(來源:中青報)上海南湖職業(yè)技術(shù)學(xué)院健康護理系護理專業(yè)大二學(xué)生吳夢賢,曾到上海虹口區(qū)某老年福利院實習(xí)。一進大門,吳夢賢就看到了一個令人揪心的場景。老人家屬正用灌注器給吞咽困難且嗜睡的老人注射牛奶。家屬沒有意識到這樣不僅無法幫助到老人,甚至可能給他帶來生命危險。

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加工肉最減壽

(來源:生命時報)超加工食品是指經(jīng)過復(fù)雜的工業(yè)加工而制成的食品,比如面包、火腿腸、方便面等。多項研究表明,超加工食品攝入量與肥胖、心臟病、糖尿病風(fēng)險呈正相關(guān)。《英國醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項新研究發(fā)現(xiàn),常吃超加工食品,尤其是超加工肉類,會增加死亡風(fēng)險。

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三招挑出好醬油

(來源:生命時報)醬油是很多家庭必備的調(diào)味品,市場上這類產(chǎn)品五花八門,要想挑出好醬油,不妨遵循以下幾個原則。

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膳食補鉀的金字塔

(來源:生命時報)新鮮果蔬是首選奶類雜糧不能缺膳食補鉀“金字塔”

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低脂奶有助防腸癌復(fù)發(fā)

(來源:生命時報)根據(jù)脂肪含量的不同,乳產(chǎn)品可分為高脂和低脂兩類。高脂乳產(chǎn)品包括全脂牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等,脂肪含量高、奶味濃郁。低脂乳產(chǎn)品包括脫脂牛奶、低脂酸奶等,往往經(jīng)過去脂處理或原料自身脂肪含量較低。

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易上火的人少吃茴香

(來源:生命時報)茴香原產(chǎn)于地中海地區(qū),最初被當(dāng)成藥物來使用。中世紀時,歐洲人常把茴香制成敷劑,用來緩解眼疲勞。我國古代人認為其“煮臭肉,下少許,即無臭氣”,故名“茴香”。

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電視機有待加速轉(zhuǎn)型

(來源:生命時報)今年年初,前瞻產(chǎn)業(yè)研究院發(fā)布的《2024年中國智能電視交互新趨勢報告》顯示,從2016年到2022年,短短幾年間,中國電視開機率就從70%斷崖式下降至不足30%。電視機似乎正在淪為一件無用的“家庭裝飾品”。

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家政業(yè)應(yīng)轉(zhuǎn)向“員工制”

(來源:生命時報)目前多為中介式管理,不繳社保,從業(yè)者缺乏歸屬感家政業(yè)應(yīng)轉(zhuǎn)向“員工制”

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少久坐可降血壓

(來源:生命時報)據(jù)統(tǒng)計,老人65%~80%的蘇醒時間是坐著度過的。近日,一項發(fā)表在美國《美國醫(yī)學(xué)會雜志(網(wǎng)絡(luò)公開版)》的新研究顯示,老人減少久坐有助降血壓。

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常服降壓藥有骨折風(fēng)險

(來源:生命時報)據(jù)統(tǒng)計,高達25%的意外跌倒會導(dǎo)致老人嚴重受傷?!睹绹t(yī)學(xué)會雜志·內(nèi)科學(xué)》刊登的一項最新研究發(fā)現(xiàn),老人的許多跌倒與降壓藥有關(guān),服用降壓藥可能使危及生命的骨折風(fēng)險增加一倍以上。

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睡眠危機波及青少年

(來源:生命時報)近日,《柳葉刀·糖尿病與內(nèi)分泌學(xué)》雜志發(fā)文指出,現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式和精神壓力,嚴重影響了人們的睡眠,睡眠障礙成為一個被忽視的公共衛(wèi)生問題。

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為何康復(fù)科越來越吃香

(來源:生命時報)老齡化激發(fā)需求多政策強調(diào)扶持康復(fù)科越來越吃香

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被蚊子叮咬后起紅點和大包區(qū)別

(來源:北青報)立夏之后,北京的天氣逐漸炎熱起來。氣溫升高的同時,蚊子又開始蠢蠢欲動了!蚊子這些小東西,讓人恨得牙癢癢,卻又無可奈何。

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