事件
睡覺抖腿的人三成會(huì)抑郁
（來源：生命時(shí)報(bào)）不安腿綜合征是一種主要累及腿部神經(jīng)系統(tǒng)的運(yùn)動(dòng)障礙性疾病，主要表現(xiàn)為強(qiáng)烈的、幾乎不可抗拒的抖腿欲望，且常在夜間休息時(shí)加重。
事件單腿站立更能評(píng)估衰老
（來源：生命時(shí)報(bào)）梅奧診所與臺(tái)灣長(zhǎng)庚紀(jì)念醫(yī)院聯(lián)合研究發(fā)現(xiàn)單腿站立更能評(píng)估衰老
事件超慢跑:比走路耗能比跑步輕松
（來源：科技日?qǐng)?bào)）“一個(gè)月，體重減了5斤左右”“第8個(gè)月，瘦了18斤”……最近，網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)上，有關(guān)超慢跑的討論熱度持續(xù)增加。不少網(wǎng)友表示，超慢跑讓自己或身邊的親戚朋友瘦了下來。
事件原醛癥會(huì)讓血壓居高不下
（來源：生命時(shí)報(bào)）生活中，很多高血壓患者盡管嚴(yán)格按時(shí)服藥，但血壓仍居高不下，這可能與原發(fā)性醛固酮增多癥（簡(jiǎn)稱原醛癥）有關(guān)
事件做到兩點(diǎn)可防首次中風(fēng)
（來源：生命時(shí)報(bào)）時(shí)隔十年，美國(guó)更新卒中一級(jí)預(yù)防指南提出做到兩點(diǎn)可防首次中風(fēng)
事件一定要趁年輕養(yǎng)成這5個(gè)好習(xí)慣
（來源：北青報(bào)）三四十歲，是人生的黃金年齡，孔子曰“三十而立，四十不惑”，說明來到這個(gè)階段，就應(yīng)該樹立人生的目標(biāo)。
事件在外不愛說話 焦慮鬧的
（來源：生命時(shí)報(bào)）如今各類“焦慮癥”充斥媒體，“美國(guó)新聞網(wǎng)”健康頻道刊文稱，從精神心理問題診斷的角度看，病態(tài)的焦慮癥其實(shí)沒有那么多，大家不要輕易給自己貼疾病的標(biāo)簽。不過，要是出現(xiàn)以下5種情況，說明問題比較嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。
事件沉默旁觀或成幫兇
（來源：生命時(shí)報(bào)）在探討校園欺凌、網(wǎng)絡(luò)霸凌、職場(chǎng)排擠等社會(huì)現(xiàn)象時(shí)，我們的關(guān)注點(diǎn)往往只在施暴者的殘忍與受害者的無助，卻容易忽視那些在事件中扮演旁觀者的“好人”。他們選擇置身事外，以沉默和無視應(yīng)對(duì)欺凌行為，這種態(tài)度有時(shí)是助紂為虐。
事件多睡1小時(shí)性欲漲14%
（來源：生命時(shí)報(bào)）還在為性致缺缺發(fā)愁的夫妻，不妨先睡個(gè)好覺。根據(jù)美國(guó)密歇根大學(xué)安娜堡分校醫(yī)學(xué)院的一項(xiàng)研究，睡眠時(shí)長(zhǎng)對(duì)性活動(dòng)有重要影響，總體上是睡得多、做得多。
事件缺覺帶來的“內(nèi)傷”更多
（來源：北青報(bào)）睡個(gè)好覺能讓人感覺神清氣爽，第二天工作起來精力充沛。越來越多的證據(jù)表明，睡眠質(zhì)量高對(duì)健康起到了至關(guān)重要的作用。偶爾的熬夜在所難免，但如果經(jīng)常性或長(zhǎng)期睡眠不足，身體就要為此付出代價(jià)了。今天就為您盤點(diǎn)長(zhǎng)期缺覺給身體帶來的內(nèi)傷。
事件兒時(shí)招人疼長(zhǎng)大更幸福
（來源：生命時(shí)報(bào)）除了父母，祖父母、外祖父母、舅舅、姑姑等親人以及其他值得信賴的人在孩子成長(zhǎng)過程中也扮演著重要角色
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