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（來源：生命時報）供血不足胃腸積滯肝氣郁結手腳青筋透露疾病
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（來源：人民日報）“大家現(xiàn)在喜歡通過走路鍛煉身體，我們建議走路也要有度，一般30分鐘到60分鐘、步數(shù)6000步至1萬步為宜。
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（來源：生命時報）口香糖這個看似無害的小零食，最近被美國加州大學洛杉磯分校的研究人員發(fā)現(xiàn)可能暗藏健康隱患。研究發(fā)現(xiàn)，每咀嚼一塊口香糖可能釋放數(shù)百至數(shù)千個微塑料顆粒。
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（來源：生命時報）新鮮嘗試感受強烈故地重游激活記憶讓晚年時光慢下來
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（來源：生命時報）瑞典一項涉及近34萬人的研究顯示腰圍粗11厘米，患癌風險升25%
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（來源：生命時報）書頁有折角、照片沒湊夠九宮格、鞋子沒擺放整齊……想到這些場景有些人的“強迫癥”就犯了。但大家常說的強迫癥大多屬于強迫現(xiàn)象，并不等于精神疾病中的強迫癥。
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（來源：生命時報）擾亂氣血運行引來結節(jié)囊腫人體有條易堵路線
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（來源：生命時報）尿液是人體每天都會生成的“液態(tài)日記”，記錄著身體健康的“密碼”。尿常規(guī)檢查則像幫醫(yī)生“破譯密碼”的工具，不僅可反映泌尿系統(tǒng)疾病，還能篩查代謝系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病等，是一種物美價廉的檢查手段。
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（來源：生命時報）破壞血管和代謝容易感染和骨松老年皮炎常伴合并癥
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（來源：生命時報）初春時節(jié)，天氣忽冷忽熱，有些人的手指或腳趾等末梢部位會突然變色，常由白變紫，然后又變紅，再恢復正常，并伴隨麻木、刺痛感。這種由血管痙攣引發(fā)的異常反應叫“雷諾現(xiàn)象”，此時可不能掉以輕心。
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（來源：生命時報）山東讀者董先生問：我的妻子今年81歲，有高血壓病史，一個月前突發(fā)中風，之后記憶力明顯減退，幾分鐘前發(fā)生的事、遇見的人都記不住，生活自理能力明顯下降，有哪些治療和改善方法？
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（來源：生命時報）當血脂水平升高，除了通過抽血檢查外，還可通過雙腿發(fā)出的以下信號，來初步判斷并及時干預。
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（來源：生命時報）驟升至180/120毫米汞柱以上，急救做四項檢查警惕血壓突然“爆表”
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（來源：生命時報）對想要保持健身習慣的人來說，如何抵抗運動中的疲勞感是個問題。很多人會在跑步、打球時戴著耳機聽音樂，芬蘭于韋斯屈萊大學的一項研究指出，這是很有效的方法。
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（來源：生命時報）生活工作中，我們會發(fā)現(xiàn)有些人總是很容易被拿捏：累活兒先找他干、有氣先找他出、責任總找他背……這些人也不是不知道自己被欺負，內(nèi)心充滿委屈，但還是會默默承受一切。
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（來源：生命時報）激發(fā)斗志拓展想象突破極限求高得中，求中得下
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（來源：生命時報）有生育需求的男性，最好30歲左右就成就“爸”業(yè)，否則隨著年紀增長，精子的數(shù)量和質量都欠佳
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（來源：生命時報）老不動陰莖缺血情緒差喚起困難陽痿愛找懶散的人
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（來源：生命時報）提前說明情況管好自身情緒分離焦慮如何應對?
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（來源：生命時報）孝順是需求的精準對接，當父母期待與子女支持一致時，無論高期待高支持，還是低期待低支持，老人生活滿意度都會顯著提升
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