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抻拉五官養(yǎng)五臟
（來源：生命時(shí)報(bào)）俗話說，“筋長(zhǎng)一寸，壽延十年”“老筋太短，壽命難長(zhǎng)”，說法雖然夸張，卻充分說明了抻一抻筋對(duì)健康的益處。中醫(yī)理論中，十二經(jīng)筋皆起于四肢指爪之間，而后盛于輔骨，結(jié)于肘腕，系于關(guān)節(jié)，連于肌肉，上于頸項(xiàng)，終于頭面。黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院針灸一科副主任劉勇表示，由于十二經(jīng)筋皆走向頭面，故五官是五臟通往外界之窗口，五臟功能的好壞與五官關(guān)系密切?！鹅`樞經(jīng)》一書中提出五官適配五臟，五臟調(diào)理全身的觀點(diǎn)，具體可通過以下五官抻筋的方法，達(dá)到調(diào)五臟、養(yǎng)全身的小目標(biāo)。
事件愛生氣 五臟六腑都擁堵
（來源：生命時(shí)報(bào)）憤怒時(shí)肝氣上逆緊張時(shí)脾氣郁結(jié)愛生氣，五臟六腑都擁堵 廣東省佛山市中醫(yī)院治未病中心主任中醫(yī)師陳詩慧□中醫(yī)師禤影妍
事件五臟最討厭什么
（來源：生命時(shí)報(bào)）心怕熱肝怕風(fēng)脾怕濕肺怕燥腎怕寒。每個(gè)人都有自己的喜惡，我們的五臟六腑也不例外?，F(xiàn)代人養(yǎng)生保健意識(shí)很強(qiáng)，想要五臟安和，就要知曉它們的喜惡，有的放矢，才能讓養(yǎng)生事半功倍。
事件五臟六腑在后背上都有開關(guān)
連續(xù)幾期，寫的都是春病，收到了不錯(cuò)的反響，看來這個(gè)季節(jié)，有各種不適的癥狀的人是真的不少。但問題來了，如果自己真的有哪不舒服，比如各種皮膚上的問題，長(zhǎng)痘、長(zhǎng)包、起疹子等，還有各種竅癢（包括七竅、外陰、肛門等），各種慢性的肌肉疼痛，該咋整呢？
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