網(wǎng)評(píng)總排行榜
（來源：生命時(shí)報(bào)）狼吞虎咽很傷血糖，每口咀嚼三四下，每餐20~30分鐘為宜
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院主管護(hù)師王惠琴
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）門診中不時(shí)會(huì)遇到性愛后腰痛的咨詢者。他們常常將問題歸因于“腎虧”，覺得要中醫(yī)調(diào)理。其實(shí)，同房后腰酸腰痛的情況不少見，原因也不僅僅是腎虧，生理性、病理性原因都有影響。?
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）前陣子我和一位許久未見的老朋友一起吃飯。席間他說，他父親最近經(jīng)常感覺嗓子里面疼痛難忍，還伴有強(qiáng)烈的異物感。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）研究顯示，睡眠時(shí)長在33歲進(jìn)入平臺(tái)期，53歲左右開始回升，此階段極易發(fā)生慢病
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）美國一項(xiàng)最新研究顯示聞香味強(qiáng)記憶
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）作為婦科最常見的痛經(jīng)，廣泛存在于中青年女性中。近期，日本東北大學(xué)附屬醫(yī)院和東北醫(yī)科藥科大學(xué)等研究小組在《公共科學(xué)圖書館期刊》發(fā)表的一項(xiàng)橫斷面研究顯示，女性產(chǎn)后每周至少吃一次魚，中度以上痛經(jīng)風(fēng)險(xiǎn)明顯降低。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：北青報(bào)）研究發(fā)現(xiàn)，每靜坐一個(gè)小時(shí)，靜脈血栓形成風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加10%;靜坐90分鐘，膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)降低50%……看到這些數(shù)據(jù)你還敢一直粘在椅子上嗎？
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）怕冷、手腳冰涼、腰腿疼痛、脾胃不適是現(xiàn)代人的通病。中醫(yī)認(rèn)為，這些問題多由陽氣不足導(dǎo)致。在黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院肝脾胃病科主任醫(yī)師張楊看來，艾灸是有效補(bǔ)充體內(nèi)陽氣的好方法。他表示，艾草為純陽之物，艾灸是利用艾絨在體表穴位上的燒灼，借助灸療溫和熱的力量，作用于人體經(jīng)絡(luò)、腧穴，起到溫通氣血、扶正祛邪的作用。陽氣不足的人群通過灸療可起到調(diào)理疾病和保健的作用。如何用好艾灸使效果翻倍？張楊給出了以下方法，可在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）壓力小、體力好、愛欲強(qiáng)、情緒佳清晨是性愛的黃金時(shí)段
孫開元編譯
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）老年撫養(yǎng)比（65歲及以上老年人在人口中的占比）是評(píng)估和比較不同國家人口老齡化負(fù)擔(dān)的常用方法。不過，這種方法沒有考慮健康狀況的變化。近日，《柳葉刀·健康長壽》刊登的一項(xiàng)研究認(rèn)為，健康調(diào)整撫養(yǎng)比（分子是健康狀況較差或受撫養(yǎng)人口數(shù)量，分母是健康狀況較好人口數(shù)量）能更準(zhǔn)確地反映社會(huì)疾病負(fù)擔(dān)情況。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）所謂“藥穴同源”，每個(gè)人的身體都是百藥箱，里面裝的藥就是穴位。糖尿病是一種內(nèi)臟代謝功能紊亂癥，屬中醫(yī)“消渴”范疇，早在二千多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提出了消渴之名，記載了相關(guān)癥狀。中醫(yī)認(rèn)為該病的病因是陰虛，其演變過程分為“郁、熱、虛、損”四個(gè)階段，大致與糖尿病前期、糖尿病期和糖尿病并發(fā)癥期（虛、損）相對(duì)應(yīng)。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：北青報(bào)）一項(xiàng)最新研究顯示：中國有1/3的成年人存在頸動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，且正向年輕化的趨勢發(fā)展。頸動(dòng)脈超聲檢查逐漸進(jìn)入日常體檢選項(xiàng)之中。隨著人們對(duì)斑塊的重視程度越來越高，各種關(guān)于斑塊的誤解也接踵而至。不少人將斑塊簡單粗暴地理解為：軟的不好，硬的好。然而，事實(shí)真是如此嗎？
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）美國羅切斯特大學(xué)醫(yī)學(xué)中心的精神病專家發(fā)現(xiàn)，敏感、反應(yīng)快的父母，不僅影響孩子的身心健康，更關(guān)乎家庭和社會(huì)的經(jīng)濟(jì)利益。反應(yīng)最快的父母撫養(yǎng)孩子的成本平均低于3000美元（1美元約合6.5人民幣），而反應(yīng)最差的父母撫養(yǎng)孩子的平均成本超過3萬美元。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）小寶睡覺為啥一驚一乍受到聲光刺激神經(jīng)發(fā)育不全
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院兒科主治醫(yī)生劉夢嫻
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）肝癌是我國第二大惡性腫瘤致死病因，5年生存率以往只有12.1%，僅高于胰腺癌。但隨著防癌抗癌理念和行動(dòng)的不斷深入，我國肝癌發(fā)病率和死亡率均出現(xiàn)明顯下降趨勢。最新一項(xiàng)研究顯示，從1990年至2019年的近30年間，我國肝癌的發(fā)病率下降約26%，且已經(jīng)開始趨于平穩(wěn)，死亡率則下降了約32.8%。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）“腦卒中”俗稱“中風(fēng)”，是一種常見病、多發(fā)病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦，而引起腦組織急性嚴(yán)重?fù)p傷的一組疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中。目前，心腦血管疾病仍居我國疾病負(fù)擔(dān)和死亡原因首位，其中，腦卒中是最主要的原因之一，也是我國成年人致殘的首要原因。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）一累就疼是勞損夜痛晨僵是強(qiáng)直腰病各有疼痛規(guī)律
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）紅斑狼瘡影響腎小球風(fēng)濕強(qiáng)直導(dǎo)致蛋白尿風(fēng)濕病會(huì)變著花樣傷腎
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：新華網(wǎng)）新華網(wǎng)武漢10月19日電（肖寒）濕疹，也稱為特應(yīng)性皮炎，從剛剛出生的嬰兒到八九十歲的老人都會(huì)長。發(fā)病原因是多種因素導(dǎo)致皮膚屏障功能受損，外界有害物如細(xì)菌、真菌等入侵皮膚。每年10月到次年4月，是北方氣候相對(duì)干燥的月份，也是濕疹好發(fā)的時(shí)間，濕疹反反復(fù)復(fù)，瘙癢難耐。
網(wǎng)評(píng)
事件
（來源：生命時(shí)報(bào)）代謝產(chǎn)物堆積遭遇寒冷刺激“筋疲力盡”才會(huì)抽筋
網(wǎng)評(píng)
事件