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能否長壽看八方面

(來源:生命時報)生活能自理老了仍有伴腦子不糊涂心理彈性大能否長壽看八方面

網(wǎng)評 事件

總往壞處想易焦慮

(來源:生命時報)參加聚會時,你總躲到一邊,怕說錯、做錯什么,以免招來別人的嘲笑或排斥;領導分配任務后,你首先想的不是如何成功完成它,而是擔心做不好會被批評;與愛人相處時,對方回復消息晚了一點,就懷疑他是不是不重視你了……如果你是什么事都愛往壞處想的人,也許是掉進了“隱性認知”漩渦。

網(wǎng)評 事件

非萬不得已不要做刺絡拔罐

我周邊有很多中醫(yī)養(yǎng)生愛好者,但有一些人不求甚解走了彎路,其中就有熱衷刺絡拔罐者,導致身體越拔越差,越差越拔,進入了一個惡性循環(huán)的怪圈,而自己卻還渾然不知,這究竟是怎么一回事呢?

原創(chuàng) 本站

適度抖腿減久坐危害

(來源:生命時報)隨著現(xiàn)代工作節(jié)奏加快,不少人伏案時間越來越長。前有頸腰綜合征讓脊柱、關節(jié)疼痛難忍,后有“死臀綜合征”讓步行歪歪扭扭。然而,抖腿——這種看起來像是“媽見打”的壞習慣,有人卻說可以緩解久坐的危害。那么,抖腿真的能緩解久坐帶來的危害嗎?

網(wǎng)評 事件

研究表明:顏值影響壽命

(來源:生命時報)美國一項開啟于上世紀50年代的持續(xù)研究發(fā)現(xiàn)顏值影響壽命

網(wǎng)評 事件

阻擊衰老有兩個關鍵年

(來源:生命時報)堅持運動不能懈怠均衡營養(yǎng)提防隱患阻擊衰老有兩個關鍵年

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一歲前保護好味覺

(來源:生命時報)經(jīng)常有家長抱怨,孩子不愛吃飯、胃口差,偏食挑食,做了檢查也沒發(fā)現(xiàn)什么問題,這是怎么回事?很可能是因為在嬰幼兒期,孩子的味覺受到了傷害。

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尊重孩子不等于遷就

(來源:生命時報)無限滿足易任性過度表揚致自負尊重孩子不等于遷就

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打軟腿不都是關節(jié)的事

(來源:生命時報)在行走過程中膝蓋突然失去支撐力,俗稱“打軟腿”,是許多人日常生活中會遇到的問題。為什么會有這種情況發(fā)生?

網(wǎng)評 事件

健康老去 評估先行

(來源:生命時報)隨著人口老齡化加劇,老年人的健康問題逐漸成為社會關注的焦點。老年綜合評估是一種跨學科的評估方法,能為全方位的健康照護和管理打下基礎,有助實現(xiàn)健康無憂的晚年生活。

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幸福也要靠自己掙

(來源:生命時報)體驗當下不忘行善助人積極社交還要分享快樂幸福也要靠自己掙

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性愛多 壽命長

(來源:生命時報)性愛的健康益處再添實證。美國瓦爾登大學進行的一項有全國代表性的研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常性愛的女性活得更長。

網(wǎng)評 事件

徐說內經(jīng)素問05陰陽應象大論篇③半死半生

這是《黃帝內經(jīng)素問05陰陽應象大論的第三篇》,也是最后一篇。前兩篇,分別論述了陰陽為“天地之道、治病必求于本”和男女這人間最重要的陰陽,他們之間性生活的“七損八益“,揭示了男女之間如何做到陰陽互補,從而延年益壽。本篇,繼續(xù)解讀陰陽調和與陰陽失調之間有關系,重點指出:“治五臟者,半死半生也?!?,換言之,就是當疾病在皮毛時容易治,而一旦病入五臟再治,基本上就是半生半死了,從而進一步強調了“治未病”的理念。

原創(chuàng) 書評

陰虛 腎精就會往外跑

(來源:生命時報)補方不能隨意吃食療調理更安全陰虛腎精就會往外跑?

網(wǎng)評 人物

眼白變色身體在求救

(來源:生命時報)紅血絲加分泌物是炎癥成年人長期發(fā)藍或貧血眼白變色,身體在求救

網(wǎng)評 事件

腹部和手臂長肥肉大腦老得快

(來源:生命時報)近日,一項發(fā)表在美國《精神病學》雜志的新研究顯示,腹部和手臂脂肪多,大腦老得快。

網(wǎng)評 事件

老人嚴防六個“易跌時刻”

(來源:生命時報)著急去接電話服藥后半小時公交到站上車老人嚴防六個“易跌時刻”

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孤獨的人常做噩夢

(來源:生命時報)孤獨和睡眠障礙都是嚴重的公共衛(wèi)生問題,且兩者均與心臟病、中風和過早死亡的風險增加有關。一項來自美國的新研究發(fā)現(xiàn),孤獨感可能會增加做噩夢的頻率和嚴重程度。該論文已發(fā)表在《心理學雜志》上。

網(wǎng)評 事件

病理是診斷的“金標準”

(來源:生命時報)當有意無意間發(fā)現(xiàn)身體某部位長了腫塊,或是影像學檢查發(fā)現(xiàn)某臟器有陰影時,人們都會急切地想知道它到底是什么,良性還是惡性,需不需要切掉。不管拍了X片,還是做了B超、CT、磁共振等檢查,醫(yī)生都會告訴你,只能等病理檢查結果出來,才能知道答案,足見病理診斷的重要性。

網(wǎng)評 事件

他汀有個“6%效應”

(來源:生命時報)他汀有個“6%效應”劑量增加1倍,降脂幅度最多只增加6%

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