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戒掉壞習(xí)慣給骨頭加把勁

（來源：北青報(bào)）骨骼是人體的重要組成部分之一。我們的身體里有206塊骨骼，大約占到體重的五分之一。它們通過關(guān)節(jié)相連，構(gòu)成身體的支架，保護(hù)內(nèi)臟器官，為肌肉提供附著點(diǎn)以利身體活動(dòng)，還參與造血，儲(chǔ)備鈣、磷。

網(wǎng)評(píng) 事件2022-10-29 00:01:02

喝可樂只限治植物型胃結(jié)石

（來源：人民網(wǎng)）近日，一則“男子胃結(jié)石醫(yī)生開藥2大瓶可樂”的新聞廣受關(guān)注，可樂真的能治療胃結(jié)石嗎？日常生活中怎樣預(yù)防胃結(jié)石？本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請(qǐng)到中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院脾胃病科副主任醫(yī)師張北華，為廣大網(wǎng)友答疑解惑。

網(wǎng)評(píng) 事件2022-10-29 00:01:01

近六成中老年人被疼痛困擾

（來源：北青報(bào)）一項(xiàng)針對(duì)50歲以上人群的最新調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，近六成中老年人正受到至少兩種疼痛的困擾。而他們中的半數(shù)，都選擇了能忍則忍。且年齡越大，忍痛比例越高。但他們不知道的是，如果選擇3天內(nèi)就醫(yī)，60%治療后基本不影響正常生活，而3天后甚至更長時(shí)間就醫(yī)，則有難治愈的趨勢(shì)。

網(wǎng)評(píng) 事件2022-10-28 00:01:03

久坐族小心血管被栓住

（來源：北青報(bào)）研究發(fā)現(xiàn)，每靜坐一個(gè)小時(shí)，靜脈血栓形成風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加10%;靜坐90分鐘，膝關(guān)節(jié)的血液循環(huán)降低50%……看到這些數(shù)據(jù)你還敢一直粘在椅子上嗎？

網(wǎng)評(píng) 事件2022-10-28 00:01:02

五步把疼痛描述清楚

（來源：北青報(bào)）人在一生中或多或少都會(huì)經(jīng)歷疼痛困擾，91%的中國人經(jīng)歷過身體疼痛，34%的人每周都會(huì)經(jīng)歷身體疼痛。很多疾病最初被發(fā)現(xiàn)也是因?yàn)樘弁础Ｄ軌蛘_描述你的疼痛有助于醫(yī)生更準(zhǔn)確找到背后的原因。然而，很多患者花費(fèi)了很多時(shí)間也說不清自己怎么個(gè)痛法。

網(wǎng)評(píng) 事件2022-10-28 00:01:01

你有過腰疼的情況嗎？相信很多30歲以上的朋友都會(huì)是肯定的回答。當(dāng)然，我這里提到的腰疼，不是因?yàn)橥鈧蚴茱L(fēng)寒引起的急性腰疼，而是那種慢性腰疼。比如，站時(shí)間長了，坐時(shí)間長了，躺時(shí)間長了，彎腰工作時(shí)間長了，總之，就是一個(gè)姿勢(shì)呆時(shí)間稍長點(diǎn)就會(huì)感覺腰疼，嚴(yán)重的會(huì)感覺腰像折了一般，然后就會(huì)下意識(shí)地手扶腰側(cè)按揉和喘息，并感嘆到，唉......，人老了！相信這個(gè)場(chǎng)景可能很多人都遇到過，卻不知為何為會(huì)這樣？！

原創(chuàng) 本站2022-10-27 00:01:04