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特殊脂肪讓人“中年發(fā)福”

(來源:生命時(shí)報(bào))人到中年,腰圍就會(huì)在不知不覺間變粗,即使飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣并未改變,這種“中年發(fā)?!爆F(xiàn)象也可能出現(xiàn)。美國(guó)希望之城國(guó)家醫(yī)學(xué)中心聯(lián)合加州大學(xué)洛杉磯分校近日完成的一項(xiàng)研究,首次揭示了這種現(xiàn)象背后的生物學(xué)機(jī)制:中年時(shí)體內(nèi)激活的一種特殊脂肪前體細(xì)胞,加速了腹部脂肪的生成。研究發(fā)表在美國(guó)權(quán)威期刊《科學(xué)》上。

事件

當(dāng)體重管理遇上“心理性饑餓”

(來源:中青報(bào))當(dāng)體重管理遇上“心理性饑餓”既要緩解情緒性進(jìn)食又要杜絕過度節(jié)食

事件

莫名胸悶胸痛當(dāng)心胸椎小關(guān)節(jié)紊亂

(來源:中青報(bào))值得一提的是,頭轉(zhuǎn)向一側(cè),肩膀向后去拿東西的動(dòng)作最易造成第4胸椎半脫位,所以要特別小心,平時(shí)盡量避免轉(zhuǎn)頭又轉(zhuǎn)肩的動(dòng)作。教師因職業(yè)關(guān)系是第4胸椎半脫位最大的患者群體,所以老師們要特別注意。

事件

回憶美好可抗病養(yǎng)心

(來源:生命時(shí)報(bào))激活大腦獎(jiǎng)賞系統(tǒng)平靜看待過往傷痛回憶美好可抗病養(yǎng)心?

事件

眼皮一直跳可能疾病到

(來源:生命時(shí)報(bào))民間流傳著“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”的說法,為眼皮跳賦予了特殊的含義。在醫(yī)學(xué)上,眼皮偶爾跳屬于正常現(xiàn)象,不需要過度擔(dān)心,但如果一直跳,就得提高警惕,因?yàn)檫@可能是面肌痙攣等疾病的征兆。

事件

服他汀能防肝癌

(來源:生命時(shí)報(bào))慢性肝病患者是肝癌的高危人群。近日,《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》子刊發(fā)表的一篇論文提示,美國(guó)哈佛大學(xué)研究發(fā)現(xiàn),對(duì)于年齡超過40歲的慢性肝病患者,長(zhǎng)期應(yīng)用他汀可顯著降低肝癌和肝纖維化風(fēng)險(xiǎn),且他汀使用時(shí)間越長(zhǎng),肝癌風(fēng)險(xiǎn)的降低幅度就越大。

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摸脈自測(cè)下肢動(dòng)脈閉塞

(來源:生命時(shí)報(bào))受訪專家:走一段路就小腿酸脹發(fā)涼,休息片刻又能繼續(xù)前行,這可能是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥的信號(hào)。江蘇省中醫(yī)院血管外科主任醫(yī)師冉峰提醒,這是一種與冠心病、腦梗死同源的血管疾病,若延誤治療,可能面臨截肢風(fēng)險(xiǎn)。

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代謝差有六個(gè)跡象

(來源:生命時(shí)報(bào))畏寒乏力皮膚干發(fā)胖易怒消化差代謝差有六個(gè)跡象

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京兒童醫(yī)院AI兒科醫(yī)生入駐基層

(來源:中青報(bào))本報(bào)北京6月11日電(中青報(bào)·中青網(wǎng)記者劉昶榮)“寶寶在腹瀉期間,有沒有出現(xiàn)過發(fā)熱或嘔吐的癥狀?”今天上午,在北京市房山區(qū)北兒竇店兒童醫(yī)院內(nèi),國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院“培養(yǎng)”的AI兒科“醫(yī)生”正“接診”一名腹瀉患兒的家長(zhǎng)。

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單身老人更少患癡呆

(來源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)和法國(guó)蒙彼利埃大學(xué)研究人員的長(zhǎng)期觀察研究發(fā)現(xiàn),與已婚的同齡人相比,離異或終身未婚老年人患老年癡呆性疾病的風(fēng)險(xiǎn)更低。該研究已發(fā)表在美國(guó)《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上。

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三種飲食助力無病到老

(來源:生命時(shí)報(bào))涉及八大飲食、覆蓋十余萬人、追蹤30年的研究發(fā)現(xiàn)三種飲食助力無病到老

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睡不夠7小時(shí)長(zhǎng)斑塊

(來源:生命時(shí)報(bào))近日,山東省立醫(yī)院團(tuán)隊(duì)在《美國(guó)心臟協(xié)會(huì)雜志》發(fā)表研究顯示,睡眠不足是出現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊的危險(xiǎn)因素。

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冠脈CTA報(bào)告里的“潛臺(tái)詞”

(來源:生命時(shí)報(bào))非鈣化斑塊風(fēng)險(xiǎn)高狹窄度低也別放松冠脈CTA報(bào)告里的“潛臺(tái)詞”

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錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)讓人顯老

(來源:生命時(shí)報(bào))運(yùn)動(dòng)可改善血液循環(huán),增加皮膚彈性,維持體態(tài)年輕。但日前西班牙《國(guó)家報(bào)》網(wǎng)站報(bào)道,一些不當(dāng)運(yùn)動(dòng)也可能加速皮膚衰老。

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爬山走之字能護(hù)膝

(來源:生命時(shí)報(bào))景色明媚,越來越多人選擇爬山游玩,享受大自然的同時(shí)鍛煉身體。然而,上下山過程中,膝關(guān)節(jié)承受的壓力可達(dá)體重的3~6倍,若方法不當(dāng),極易造成損傷。掌握科學(xué)的護(hù)膝技巧,不僅能讓登山體驗(yàn)更舒適,更能有效預(yù)防膝關(guān)節(jié)疾病。

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人到中年增肌重于有氧

(來源:生命時(shí)報(bào))基礎(chǔ)代謝降低容易堆積脂肪人到中年,增肌重于有氧

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上夜班加速肌肉流失

(來源:生命時(shí)報(bào))上夜班會(huì)打亂人的正常生物鐘,從而影響健康。英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院近期在《美國(guó)科學(xué)院院報(bào)》上發(fā)表的研究又為上夜班添了條“罪狀”:加速肌肉流失。

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身上出現(xiàn)小紅點(diǎn)可能是血管瘤

(來源:科技日?qǐng)?bào))身上出現(xiàn)小紅點(diǎn)可能是血管瘤大多為良性但需警惕并發(fā)癥

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癡呆風(fēng)險(xiǎn)25歲便“存”于大腦

(來源:生命時(shí)報(bào))美國(guó)一項(xiàng)數(shù)十年追蹤調(diào)查顯示癡呆風(fēng)險(xiǎn)25歲便“存”于大腦

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長(zhǎng)期照護(hù)師成職業(yè)新風(fēng)口

(來源:生命時(shí)報(bào))需求滾動(dòng)上漲政策紅利較多長(zhǎng)期照護(hù)師成職業(yè)新風(fēng)口

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