欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評 |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
《建國大業(yè)》主演都是“健身迷”
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-9-23 09:26
【分頁導(dǎo)航】
?
“太美了!”在《建國大業(yè)》中,劇中戲份最重的女明星、“國母”許晴一亮相,就讓不少觀眾發(fā)出了贊嘆。首次出演宋慶齡的許晴,熒幕上的形象氣質(zhì)典雅、美麗端莊,淡定柔弱的臉龐上透著仁愛和堅(jiān)毅。
?
有幸出演宋慶齡,讓許晴既興奮又倍感壓力。而為了在形象上與宋慶齡更為貼近,她甚至吃胖了10斤。不過不用擔(dān)心她會失去窈窕的身形,許晴透露,她自有減肥絕招,那就是每天有空就跳繩鍛煉,不僅快速減肥不在話下,身體也越來越健康。
?
北京市科學(xué)健身講師團(tuán)秘書長趙之心:與其他運(yùn)動相比,跳繩可以說是最簡單而有效的燃脂塑身方法,可以使全身肌肉勻稱有力,體型健美。跳繩適合各種人群,男女老少皆宜,而對女性尤為適宜,因?yàn)樗婢叻啦”=〉墓πА2簧僖鸦榕远加谢蛟?jīng)出現(xiàn)過尿失禁的情況,而經(jīng)常跳繩可以增強(qiáng)盆底肌肉強(qiáng)度,是預(yù)防和輔助治療尿失禁的有效方法。
?
分頁導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網(wǎng)自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [事件]長壽需要存夠營養(yǎng)10-21
- [事件]降低靜息心率可延壽10-21
- [事件]很多膽囊被白白切掉了10-21
- [事件]餐廳明亮人愛吃辣10-20
- [事件]小兒老搖頭咋回事10-20
最新文章
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網(wǎng)自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [書評]徐說內(nèi)經(jīng)素問08靈蘭秘典論...10-21
- [事件]長壽需要存夠營養(yǎng)10-21
- [事件]降低靜息心率可延壽10-21
- [事件]很多膽囊被白白切掉了10-21
- [事件]餐廳明亮人愛吃辣10-20