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百歲雷婆婆無病無痛麻將天天打

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[人物] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-10-17 09:17
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　　早餐(8：00左右)：一個雞蛋(煎雞蛋、芙蓉蛋或白水煮雞蛋)+一杯豆?jié){或一碗稀飯

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　　午餐(12：00左右)：一小碗米飯+少許炒肉片(半肥半瘦)+一碗湯(多為肉湯，以雞湯或鴨湯或排骨湯等為主)+適量蔬菜

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　　晚餐(18：30左右)：(跟午餐差不多)

　　

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