當(dāng)大家了解到了我的變化時(shí),一定會(huì)覺(jué)得我在吹.因?yàn)楹芏嗳艘餐瑯臃酶鞣N品牌的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,但是并沒(méi)有出現(xiàn)我說(shuō)的那樣變化.他們一定在質(zhì)疑我在為這些廠商做廣告.但在這里,我需要告訴大家三點(diǎn),看完以后你就明白了,為什么同樣服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑的人,差別會(huì)那么的大.

        首先就是通經(jīng)絡(luò).如果你的經(jīng)絡(luò)不通,氣血就很難到達(dá)身體相關(guān)的部位,即使你服用了大量的補(bǔ)充劑,卻是事倍功半.但是,當(dāng)你的經(jīng)絡(luò)打通之后,再服用這些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑,效果則是事半功倍.

        第二點(diǎn),要選對(duì)品牌.目前,市場(chǎng)上各類的食品營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑層出不窮.有的價(jià)格低到令人瞠目結(jié)舌的地步.比如,同樣是蛋白粉,價(jià)格可能差個(gè)上百元,甚至幾百都有.吃的東西,不能只看價(jià)格.畢竟它直接作用于你的身體里,好東西,成本在那呢.不是只要叫VC的,對(duì)人體的作用就一定是一樣的.化學(xué)的東西,和天然的東西,差別極大.

        第三,要有一個(gè)很好的營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)你.營(yíng)養(yǎng)學(xué),可不是一門簡(jiǎn)單的學(xué)問(wèn).在大學(xué)里,可是一個(gè)專業(yè).不是隨便一個(gè)人都可以成為營(yíng)養(yǎng)師的.他不僅要有豐富的理論,而且還要有相當(dāng)多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn).如果你能在有經(jīng)驗(yàn)的營(yíng)養(yǎng)師指導(dǎo)下服用這些補(bǔ)充劑,才可以花錢少,見(jiàn)效大.