張悟本百科全說4月14-15日補(bǔ)鈣全集
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【byb.cn】?2010年4月14、15日,張悟本三上湖南衛(wèi)視百科全說,就補(bǔ)鈣問題,向廣大電視觀眾闡述了自己的觀點(diǎn)。
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百科全說
本期話題:健康補(bǔ)鈣的食療方法
已證實(shí):鈣缺乏與106種病有關(guān)系
缺鈣的原因:吃得太精致、脂肪過剩
缺鈣的原因:食物內(nèi)的營養(yǎng)缺乏
缺鈣的原因:碳酸飲料和冰飲喝得太多
總結(jié)缺鈣的原因
補(bǔ)鈣的好處:鈣能補(bǔ)腎
補(bǔ)鈣的好處:可以抗衰老
補(bǔ)鈣的好處:防止血管硬化
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補(bǔ)鈣的好處:防止肺結(jié)核
補(bǔ)鈣的好處:鈣能夠抗癌
補(bǔ)鈣誤區(qū):骨頭湯只能補(bǔ)充少量鈣
補(bǔ)鈣誤區(qū):牛奶補(bǔ)鈣,但要根據(jù)情況來補(bǔ)
?補(bǔ)鈣誤區(qū):鈣的補(bǔ)充與結(jié)石無關(guān)
?補(bǔ)鈣誤區(qū):曬太陽不能補(bǔ)鈣,但能促進(jìn)吸收
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