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12集BTV養(yǎng)生堂王敬談刮痧
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頸椎病一般老百姓所說的就是脖子疼,但頸椎再往上叫枕骨,再往下就是肩,再往下是肺,所以頸椎病主要的癥狀一個是枕部疼痛,枕部疼痛有一些人是枕部帶著頸,就叫頸枕部疼痛,就是上邊頭帶著下邊的頸疼痛,還有一些人是頸肩部疼痛,頸帶著肩,還有頸部帶著后背疼,另外還有發(fā)僵,就是頸部帶著肩發(fā)僵,僵硬,會板結,或者活動受限,很硬,脖子好像都不能轉動似的,然后再帶來比如上肢的手背,手指疼痛,疼痛,另外還有上下肢的麻煩,走路像踩空似的不踏實,等系列癥狀。
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這些都是由于頸椎病引起的,所以下肢的問題有可能由頸椎病引起,但是另外還會引起的全身病變的表現(xiàn),比如說頭暈,頭痛,胸悶,我們講的心慌,像這些情況都可能會表現(xiàn)出來。
中醫(yī)解釋疼痛性疾病,病因主要幾個,一個內虛,第二是外感,外感疼痛性疾病主要還是風寒濕邪造成,尤其是頸部這個經(jīng)常的暴露在外的部位,更容易受到風邪的侵擾。
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對于頸椎病,刮痧可以幫助治療,另外,它也可以通過刮痧來進行診斷。頸椎病三部曲,第一部曲是先刮督脈,從亞門開始到大椎,大椎停留,然后從大椎再往下走,大概走到第五胸椎左右,刮這段督脈的這條線。
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刮的時候,要想出痧,先涂抹活血既,給它抹勻,刮頭部的時候要稍微扶著一下頭頂,從上向下刮,這個正中線大家一定要記住,這個地方不像肌肉比較豐厚的地方,那些地方需要用勁大一點,這個地方用勁稍微輕柔一點。如果出痧很明顯,而且有很硬的結節(jié),說明氣血不通,所以第一步要打通督脈。督脈又叫做陽經(jīng)之海。先刮督脈,頸椎一對,胸椎一對,大概到五胸椎左右,從上到下刮。第二部刮兩側,從頸部到肩上,頸部大概從風池這邊開始,然后一直下來過肩頸到達肩鋒這一帶,如果這個地方顏色很深,發(fā)黑,起很多結節(jié),說明問題很嚴重,患病時間也很長了,結節(jié)越多,說明經(jīng)絡不通,堵得越厲害,因此疼痛感也會更劇烈。第三部是刮背部。也是從上往下刮。
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因為頸椎會帶著背部疼,所以也需要將背部的經(jīng)絡打通。刮的時候不需要整個背部一塊刮,先刮一半,再刮另一半就可以。背部有一個很重要的穴位,叫天中穴。找到肩胛骨,活動一下肩胛骨,肩胛骨這兩邊有一個梁,叫肩胛鋼,肩胛鋼下邊有一個凹陷,肩胛鋼凹陷這個地方中間就叫做天中穴。
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此外還有一些與頸椎病有關的重點的穴位,平??梢远喟慈嘁幌?,比如說大椎和肩峰的連線的終點,這個地方是肩頸穴,還有風池穴,還有中組穴,中組穴位于手上,可以從這個穴位大概判斷一下有沒有頸椎病,中組穴位于第四第五掌指骨之間的,如果按這個穴位,會有疼痛感,疼得忍不住發(fā)出叫聲,那說明可能會有頸椎方面的問題。
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