【byb.cn 人體管道工】上回書說到了足少陽膽經(jīng)的第37穴光明，它是治療各種眼疾的要穴。今天，我們繼續(xù)沿膽經(jīng)的循行路線前行，解讀第38穴陽輔，它對(duì)緩解膝關(guān)節(jié)痛有較好的療效，尤其是膝下關(guān)節(jié)疼痛，咱們還是先說文解字~~!

一、陽氣之輔

　　陽，指陽氣

　　輔，為輔佐之意。

　　陽輔，名意指膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱上行。本穴物質(zhì)為懸鐘穴外散而來的濕冷水氣，至本穴后因受外界之熱而升溫上行，本穴如輔佐膽經(jīng)氣血向上蒸升的作用，故名陽輔。

　　【定位】在小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上４寸，腓骨前緣稍前方

　　【解剖】 在趾長(zhǎng)伸肌和腓骨短肌之間;有脛前動(dòng)、靜脈分支;布有腓淺神經(jīng)。

　　關(guān)于陽輔穴，穴義是這樣解釋的：“膽經(jīng)的水濕之氣在此吸熱上行”。通常，但凡遇到“吸熱”兩字，那么附近一定有大的動(dòng)脈，或者靠近心臟這個(gè)人體能量泵周圍，但對(duì)于陽輔穴而言，這兩種情況都不存在，之所以會(huì)出現(xiàn)“吸熱”，取決于小腿腓骨短肌和趾長(zhǎng)伸肌的收縮產(chǎn)的熱，不信大家坐在椅子上做勾腳的動(dòng)作，就會(huì)感覺到這兩條肌肉的縮，而反復(fù)收縮，肌肉就會(huì)產(chǎn)熱，進(jìn)而就會(huì)感覺到酸脹了，而陽輔就因此而吸熱上行了，這點(diǎn)和光明穴的情形是相同的，之所以稱它為“輔助作用”，因?yàn)橐揽啃⊥冗@兩條肌肉收縮而吸熱上行的不只是陽輔穴一個(gè)，故名。

　　我們搜索別有病網(wǎng)針灸穴位庫發(fā)現(xiàn)，以“陽”命名的穴位相當(dāng)?shù)亩?，涉及?條經(jīng)脈的18個(gè)穴位以及兩個(gè)經(jīng)外奇穴。但符合命名規(guī)則的，則只有6條經(jīng)脈的9個(gè)穴位（標(biāo)紅，十一大陽穴），從中足以可以看出，陽氣乃人體的動(dòng)力之源，相當(dāng)?shù)闹匾?

　　大腸經(jīng):商陽、陽溪
　　胃經(jīng):沖陽
　　小腸經(jīng):陽谷 
　　膀胱經(jīng):會(huì)陽、委陽、陽綱、合陽、跗陽
　　三焦經(jīng):陽池、三陽絡(luò) 
　　膽經(jīng):陽白、膝陽關(guān)、陽陵泉、陽交、陽輔
　　督脈:腰陽關(guān)、至陽 
　　經(jīng)外奇穴頭頂部:當(dāng)陽、太陽

　　所有以“陽”命名的穴位，都或多或少地有提升人體陽氣的作用，這點(diǎn)在膽經(jīng)和膀胱經(jīng)上體現(xiàn)的最為明顯，均多達(dá)5個(gè)穴。因?yàn)槟憺樯訇枺?3－1點(diǎn)，為膽經(jīng)當(dāng)值，此時(shí)為“一陽生”，這是人體陽氣最弱的時(shí)候，所以，這個(gè)時(shí)候，人要睡覺來呵護(hù)這微弱的陽氣;而膀胱經(jīng)上太陽，是人體陽氣最足的經(jīng)脈，因而下午3－5點(diǎn)人應(yīng)該是最有精神的時(shí)候。

　　而以“輔”字命名的穴位，則僅有陽輔穴一個(gè)，獨(dú)此一家，別無分號(hào)。

二、60五輸穴之經(jīng)穴，其性屬火

　　 十二經(jīng)在肘膝關(guān)節(jié)以下各有五個(gè)重要經(jīng)穴，分別名為井、滎、輸、經(jīng)、合，合稱“五輸穴”，共記60個(gè)。有關(guān)記載首見于《靈樞。九針十二原》：“以上下所出為井，所溜為滎，所注為腧，所行為經(jīng)，所入為合”?！鹅`樞。本輸》則詳細(xì)地闡明了各經(jīng)井、滎、輸、經(jīng)、合各穴的名稱和具體位置。

三、緩解關(guān)節(jié)痛

　　我們?cè)诮庾x膽經(jīng)膝陽關(guān)穴的時(shí)候曾經(jīng)指出，它是一道氣血自上而下的關(guān)卡，也就是說如果把膝關(guān)節(jié)作為中點(diǎn)，膝陽關(guān)穴控制著來自大腿方向的氣血是否順利地能進(jìn)入關(guān)節(jié)腔來滋養(yǎng)膝關(guān)節(jié);而陽輔穴，則控制著來自于小腿方向的氣血能否順暢地?cái)D壓上行至膝關(guān)節(jié)，因此，對(duì)于膝關(guān)節(jié)疼痛的人來說，既要關(guān)注來自于大腿方向的膝陽關(guān)穴，同時(shí)也要考慮來自于小腿方向的陽輔穴，只有上下兩個(gè)方向都刺激到了，經(jīng)絡(luò)都通了，膝關(guān)節(jié)和疼痛才會(huì)得以緩解。當(dāng)然二穴也有則重，如果膝蓋上方的疼痛要多關(guān)注膝陽關(guān)穴，而膝蓋下方的疼痛則要考慮陽輔穴。

健康一線解讀陽輔穴

四、功效和主治

　　【功效】

　　化陽益氣

　　【主治】

　　偏頭痛，目外眥痛，缺盆中痛，腋下痛，瘰疬，胸，脅，下肢外側(cè)痛，瘧疾，半身不遂，關(guān)節(jié)疼痛

五、總結(jié)

　　1、陽氣之輔

　　2、60五輸穴之經(jīng)穴，其性屬火

　　3、緩解關(guān)節(jié)疼

　　這正是：關(guān)節(jié)疼痛皆因堵，經(jīng)絡(luò)不通氣血阻，上行要看膝陽關(guān)，下行陽輔解痛苦！