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解密各國男人的養(yǎng)生秘法法則
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2010-10-23 09:42
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意大利政府規(guī)定一年允許有42天的假期,相比中國人的10天,那絕對是一種奢侈。因為那些長久充裕的休息時間,讓意大利男人的預期壽命長至83歲。
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壓力管理協(xié)會主任Neil Shah分析“當人倍感壓力的時候,身體會自動涌現(xiàn)出像皮質(zhì)(甾)醇的壓力荷爾蒙,這會消耗你大量的精神和體能來擺脫這種疲勞,同時還會影響到你之后的生活和工作狀態(tài),還需要大量的時間去重新蓄電充沛體能。”
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