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花溪：如何才能做到運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生
編者按：我們都知道一句話：生命在于運(yùn)動(dòng)。那從養(yǎng)生的角度來(lái)看，什么樣的運(yùn)動(dòng)才符合呢？現(xiàn)在很多人，都會(huì)覺得，到健身房里做運(yùn)動(dòng)，練杠鈴，騎單車，上跑步機(jī)，出一身大汗，這才叫運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，這種運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體是一種傷害，愛立信前總裁不就是倒在跑步機(jī)上了嗎？健身操教練馬華不是長(zhǎng)年在健身房運(yùn)動(dòng)，最后也因白血病去世？
實(shí)例花溪：節(jié)前大病一場(chǎng)的感悟
編者按：雖然注意養(yǎng)生，但有時(shí)還會(huì)大意。這不，花溪在節(jié)前大病一場(chǎng)，咱們來(lái)聽聽她是怎么得的這病，又是如何調(diào)理好的。 自養(yǎng)生以來(lái)，臉上長(zhǎng)個(gè)痘痘都是已經(jīng)很少有的狀況，但這次，卻著著實(shí)實(shí)生了病，幸虧有老公女兒照顧，老師們的指點(diǎn)，小宇的認(rèn)真治療，才恢復(fù)得很快，好好地過了一個(gè)年。
網(wǎng)友花溪：再談灌腸的注意事項(xiàng)
12月17日，花溪發(fā)表了灌腸養(yǎng)生的文章http://streetlaughs.com/doc_2352.aspx，受到了網(wǎng)友們的關(guān)注。咨詢的人還真不少。為了便于回答網(wǎng)友們的提問，花溪再次就灌腸的問題寫了一篇文章。下面是花溪的文章。
實(shí)例花溪：土豆食療實(shí)錄
編者按：土豆，是我們最常見到的食物。可它神奇的食療功效不知大家知道否？尤其是它對(duì)保養(yǎng)腸胃的功效與眾不同。近一段時(shí)間，網(wǎng)友花溪對(duì)此有了深入的研究，下面讓我們看看她是如何做到的。 有幾篇文章里面都提到了土豆，現(xiàn)在大家問的比較多，很想知道究竟怎么吃，土豆真的會(huì)有我說的那種效果嗎？它太便宜了，隨手可得，四處可見，通過這段時(shí)間親身體會(huì)，我感覺它的確是養(yǎng)腸胃第一良藥。
實(shí)例花溪調(diào)理女兒紀(jì)實(shí)
編者按：花溪的女兒今年12歲。由于先天原因，身體一直不大好。而且，和大多數(shù)城里孩子一樣，經(jīng)常吃垃圾食品，因此導(dǎo)致身心都不太健康。
實(shí)例花溪自然療法快速搞定老爸帶狀皰疹
編者按：上次咱們書說到花溪用自然療法搞定了老公的頑咳（http://streetlaughs.com/doc_2419.aspx），令老公贊嘆不已。但沒過多久，自己的老爸突然發(fā)病，渾身上下長(zhǎng)滿了帶狀皰疹，痛疼難忍。老爸向來(lái)瞧不上花溪的養(yǎng)生，但鑒于女兒把自己的老公的病治好了，這次他也想試試，這不，故事就這樣開始了。
實(shí)例靜心:真情披露大道堂調(diào)淋巴癌紀(jì)實(shí)
編者按：2010年底，劉逢軍的大道堂被央視《焦點(diǎn)訪談》曝光之后，引起網(wǎng)友的強(qiáng)烈反響。在百度的"劉逢軍"和"大道堂"的貼吧里，眾多網(wǎng)友都發(fā)表了與媒體相反的觀點(diǎn)。本站也曾經(jīng)連發(fā)兩篇文章，闡述自己的觀點(diǎn)。
實(shí)例花溪的老師自然療法搞定糖尿病紀(jì)實(shí)
編者按：下面這篇文章，是花溪的老師L先生寫的?；ㄏ?jī)芍芫鸵ノ錆h去向L老師學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，其中的辛苦自不必說。但花溪之所以能花這么大的精力去學(xué)習(xí)，L老師定有過人之處。下面，讓我們來(lái)看看L老師是如何通過自然療法，按摩、食療搞定糖尿病的。
實(shí)例花溪：自然療法搞定老公頑咳
編者按：學(xué)習(xí)養(yǎng)生，每個(gè)人都會(huì)遇到困難，花溪也同樣。咱們以前曾經(jīng)報(bào)道過，花溪調(diào)理她媽媽的糖尿病，老人十分不配合，搞得他自己身心好累。不僅如此，自己的老公也同樣不配合，看不上花溪這套養(yǎng)生方法，平常胡吃海塞，真等病了，自己受苦不說，還胡亂吃藥治療。結(jié)果，病是越來(lái)越重，成般無(wú)奈之下，接受了老婆的自然療法，很快就治愈了頑咳。下面是花溪的文章。
實(shí)例花溪傾情奉獻(xiàn)灌腸經(jīng)驗(yàn)總匯
編者按：花溪的水平現(xiàn)在是越來(lái)越高了?？赐晗旅孢@篇文章時(shí)，我真的很佩服她的好學(xué)精神，同時(shí)也為她取得的成功感到由衷的高興，這篇文章，是我看到花溪寫的最好的文章之一。她把三個(gè)月來(lái)，自己和其他朋友灌腸的經(jīng)驗(yàn)詳細(xì)寫了出來(lái)，想必每位網(wǎng)友，都會(huì)從中有所感悟，因此，想要身體健康，想要皮膚好，立刻灌腸！下面是花溪的文章。
實(shí)例花溪：調(diào)理自身免疫性溶血性貧血
編者按：此文是花溪寫的。她給我們講述了一個(gè)21歲大學(xué)生，如何帶著父親邊上大學(xué)邊治病的故事。主人公小宇的父親，得了一種極難治的疾病－自身免疫性溶血性貧血。身體一天天衰弱，頻于死亡的邊緣。為了照顧父親，小宇拜L老師為師，學(xué)習(xí)中醫(yī)養(yǎng)生，細(xì)心調(diào)理父親，終于讓父親轉(zhuǎn)危為安。故事生動(dòng)感人。下面是花溪的文章。
實(shí)例花溪：花生另類吃法續(xù)之眾人的感受
前不久，網(wǎng)友花溪發(fā)表了一篇花生另類吃法的文章，受到網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注。針對(duì)大家提出的問題，比如，效果，還有發(fā)芽的問題，花溪又寫了一篇續(xù)，大家可以看看，也許對(duì)您有幫助。
實(shí)例花溪：磊為什么被一群婦女打劫了
編者按：花溪是網(wǎng)友們的老朋友了，磊，同樣大家也不陌生。前幾天，磊打電話給花溪，說是在超市購(gòu)物時(shí)，被一群大媽給打劫了。在解釋了一番之后，花溪才恍然大悟......
網(wǎng)友黃衛(wèi)紅：我調(diào)理的第一個(gè)客戶
編者按：本站的第一個(gè)加盟店主黃衛(wèi)紅女士，在2010年9月下旬，開辦了她自己的經(jīng)絡(luò)按摩室，目前已經(jīng)運(yùn)營(yíng)有2個(gè)月了。那她目前到底運(yùn)營(yíng)的情況如何呢？近日，本站與黃衛(wèi)紅進(jìn)行了溝通。
網(wǎng)友花溪：花生的另類吃法令皮膚紅潤(rùn)
編者按：幾乎所有的人，都吃過花生。但在吃法上，可能有一種吃法你很少體會(huì)過，那就是－－－生吃！你說什么？不就是生吃花生米嗎？這誰(shuí)沒吃過？也對(duì)，也不對(duì)，這種生吃，不同于以往的生吃，而是把花生米泡發(fā)了芽以后生吃。
網(wǎng)友花溪：一個(gè)抑郁癥高三女生的呼聲
編者按：此篇文章，是網(wǎng)友花溪所寫。在做健康咨詢時(shí)，她遇到了一個(gè)廣州的高三女生M。M因?yàn)樯眢w不適，在各大醫(yī)院做了各種檢查之后，無(wú)法確診病情，醫(yī)生認(rèn)為她有抑郁癥，建議她去看精神科。而她父母，在明知孩子所服藥物有嚴(yán)重副作用的情況下，仍然盲目堅(jiān)信醫(yī)生的治療方案，致使M的身體狀況持續(xù)下降?；ㄏ砸粋€(gè)養(yǎng)生愛好者的身份與女孩交流，幫助分析了孩子的病情，建議她采用對(duì)身體傷害最小的自然療法治療，但卻無(wú)法得到女孩父母的響應(yīng)，花溪對(duì)此頗無(wú)無(wú)奈，感慨良多!下面就是花溪的文章。
實(shí)例花溪十谷粥調(diào)理母親糖尿病見成效
編者按：網(wǎng)友花溪，在調(diào)理母親糖尿病的過程中，不斷嘗試各種各樣的方法，不斷取得驚人的成果。如今，她在食療方面，又有新的進(jìn)展，她給出的十谷粥（實(shí)為11種），對(duì)穩(wěn)定血糖很有幫助，大家可以嘗試一下。下面是她的文章。
實(shí)例花溪：自然療法搞定母親蕁麻疹
編者按，花溪在持續(xù)給母親的調(diào)理過程中，不斷遇到新的問題，不斷尋求解決方案。前不久，母親臀部左右兩側(cè)先后長(zhǎng)出坐骨結(jié)節(jié)囊腫，她先是采用西醫(yī)的手術(shù)方式清除，但效果并不好。后來(lái)采用自然療法，收到很好的效果。
實(shí)例花溪：自然療法搞定母親坐骨結(jié)節(jié)囊腫
編者按：下面這篇文章，是網(wǎng)友花溪撰寫的有關(guān)調(diào)理母親“坐骨結(jié)節(jié)囊腫”的經(jīng)歷。坐骨結(jié)節(jié)囊腫這個(gè)病，可能很多人聽都沒有聽說過，而花溪給母親治療這個(gè)病，前后花了1－2個(gè)月的時(shí)間，搜集了N多的資料，找了很多的大夫和民間高人，采用了多種方法，最終，還是自然療法把這個(gè)囊腫搞定了，其間她受了很多的委屈，特別是親人的不解，令她承受了很大的壓力，常常暗自落淚......下面是花溪的文章。
實(shí)例黃衛(wèi)紅傾情披露如何走上經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生之路
編者按：黃衛(wèi)紅，是別有病網(wǎng)站的首家加盟店店主。自從本站報(bào)道了她的事跡后，很多網(wǎng)友紛紛詢問，她是如何下定決心學(xué)習(xí)按摩的，為此，她給本站來(lái)信，全面介紹了學(xué)習(xí)前后的經(jīng)歷和感受。我們希望網(wǎng)友們也會(huì)從中受到一定的啟發(fā)，也許你也會(huì)成為第二個(gè)黃衛(wèi)紅。下面是黃衛(wèi)紅的文章，小標(biāo)題為本站所加。
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