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美國(guó)<預(yù)防>:長(zhǎng)壽的10個(gè)跡象
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）美國(guó)《預(yù)防》雜志載文，刊出經(jīng)科學(xué)證實(shí)的“活到百歲的10個(gè)跡象”。對(duì)比一下，看看你有幾條？
事件老百姓吃得起的4種長(zhǎng)壽菜
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）山珍海味雖然可口，卻不一定健康。如今人們吃東西，營(yíng)養(yǎng)健康往往擺在首位，越來(lái)越多人意識(shí)到，吃的貴并不代表著吃的好。在中國(guó)本土的“菜”中就有四種，看似不起眼，卻被老祖宗稱(chēng)為“長(zhǎng)壽菜”。
事件養(yǎng)生堂王國(guó)寶健康長(zhǎng)壽經(jīng)全集
（來(lái)源：BTV）2017年7月19日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)中藥學(xué)院特聘教授、東直門(mén)中醫(yī)院國(guó)際部特聘專(zhuān)家王國(guó)寶，就養(yǎng)胃食材的相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一個(gè)系列節(jié)目《健康長(zhǎng)壽經(jīng)》，共2集，敬請(qǐng)收看~~！
視頻-講座研究證實(shí)矮個(gè)子少得病更長(zhǎng)壽
（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）美國(guó)一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，身高超過(guò)180厘米的男性一生平均性伴侶多達(dá)8個(gè)，而170厘米以下男性不足6個(gè)。除了找對(duì)象，找工作的時(shí)候，高個(gè)子普遍受歡迎。但是，矮個(gè)子真的處處不如高個(gè)嗎？近日法國(guó)《快報(bào)》總結(jié)了矮個(gè)子的健康益處。
事件老病號(hào)為啥多能長(zhǎng)壽 強(qiáng)壯者反而短命
（來(lái)源：人民網(wǎng)）日常生活中，一些被稱(chēng)為“藥罐子”、“病秧子”的老病號(hào)常能長(zhǎng)壽，而平時(shí)看上去很健康的人有時(shí)卻突然得大病重病，往往讓人很不理解。
事件微胖的人可能更長(zhǎng)壽
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）在不斷追求骨感美的當(dāng)下，“胖”似乎成了一個(gè)不太受人待見(jiàn)的字眼。但近日，“微胖才是最好的身材”成為熱門(mén)話題。英國(guó)一家公司對(duì)500名成年男性進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，87%的男人更喜歡曲線優(yōu)美、豐滿(mǎn)圓潤(rùn)的女性。
事件英國(guó)長(zhǎng)壽兄妹13人共活1073年
（來(lái)源：中新網(wǎng)）中新網(wǎng)7月31日電綜合報(bào)道，來(lái)自英國(guó)北愛(ài)爾蘭的唐納利兄妹13人，年齡加起來(lái)已經(jīng)有1073歲，成為了吉尼斯世界紀(jì)錄上全球最長(zhǎng)壽的家族。而他們說(shuō)，自己長(zhǎng)壽的秘訣是，早晚食用健康的燕麥粥。
事件身上有這些缺陷的人更長(zhǎng)壽
（來(lái)源：重慶晚報(bào)）金無(wú)足赤，人無(wú)完人。人的身體多少都存在一些“缺陷”，讓你看上去不太符合大眾審美。近日，英國(guó)和美國(guó)的媒體發(fā)表多項(xiàng)研究稱(chēng)，身體的某些缺陷反而預(yù)示著身體健康。
事件老中醫(yī)的七個(gè)長(zhǎng)壽動(dòng)作
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）長(zhǎng)壽聽(tīng)起來(lái)是一項(xiàng)浩大的工程，對(duì)于繁忙勞碌的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，見(jiàn)縫插針地做一些養(yǎng)生小動(dòng)作，就能有效緩解疲勞，對(duì)健康長(zhǎng)壽大有裨益。
事件養(yǎng)生堂王玉英秋季長(zhǎng)壽養(yǎng)生經(jīng)全集
（來(lái)源：BTV）2017年8月16－17日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)教授王玉英，就秋季養(yǎng)生的相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一個(gè)系列節(jié)目《秋季長(zhǎng)壽養(yǎng)生經(jīng)》，共2集，敬請(qǐng)收看~~！
視頻-講座身體八部位越搓越長(zhǎng)壽
（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）搓搓手、搓搓腳、搓搓頭，在中醫(yī)里講就是按摩，可以活血化瘀、通經(jīng)活絡(luò)，是人體自帶的“營(yíng)養(yǎng)雞湯”。沒(méi)事的時(shí)候，經(jīng)常搓一搓，渾身舒服不說(shuō)，還有能長(zhǎng)壽。
事件自律的人更長(zhǎng)壽
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）明知要早睡，卻忍不住熬夜追劇;明知飲酒傷肝，卻擋不住勸酒的人;明知鍛煉有益，卻一步都懶得走……生活中，很多人并不缺少健康常識(shí)，更多是缺乏自律精神。英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院最新研究指出，自律性強(qiáng)的人才能擁有更多健康優(yōu)勢(shì)。
事件養(yǎng)生堂王慶國(guó)馬小娜方元長(zhǎng)壽訣血宜通
（來(lái)源：BTV）2017年8月20日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)原副校長(zhǎng)王慶國(guó)、北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院婦科主任馬小娜，就血宜通與長(zhǎng)壽關(guān)系的問(wèn)題，共同制作了一個(gè)系列節(jié)目《方元里的長(zhǎng)壽訣》，共3集，今天是第一集，血宜通，敬請(qǐng)收看~~！
視頻-講座養(yǎng)生堂王慶國(guó)方元長(zhǎng)壽訣虛宜補(bǔ)
（來(lái)源：BTV）2017年8月21日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)首批全國(guó)名中醫(yī)、北京中醫(yī)藥大學(xué)原副校長(zhǎng)、王慶國(guó)學(xué)術(shù)傳承人劉敏，就長(zhǎng)壽中的虛癥相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《方元里的長(zhǎng)壽訣－虛宜補(bǔ)》，敬請(qǐng)收看~~！
視頻-講座養(yǎng)生堂王慶國(guó)方元里的長(zhǎng)壽訣氣宜調(diào)?
（來(lái)源：BTV）2017年8月22日，BTV養(yǎng)生堂邀請(qǐng)北京中醫(yī)藥大學(xué)原副校長(zhǎng)王慶國(guó)，就如何調(diào)理三高的相關(guān)問(wèn)題，共同制作了一期節(jié)目《方元里的長(zhǎng)壽訣—?dú)庖苏{(diào)?》，敬請(qǐng)收看~~！
視頻-講座這些事多做則長(zhǎng)壽 第一條就驚著了
（來(lái)源：健康時(shí)報(bào)）這些事情竟然越做越長(zhǎng)壽！第一條簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單！今日七夕佳節(jié)，請(qǐng)不要覺(jué)得小編在虐單身狗，小編在很正經(jīng)地跟你講長(zhǎng)壽經(jīng)，多做這些事情會(huì)越來(lái)越長(zhǎng)壽。
事件澳101歲黑色素瘤老人成最長(zhǎng)壽患癌者
（來(lái)源：環(huán)球網(wǎng)）【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)澳大利亞“新快網(wǎng)”9月4日?qǐng)?bào)道，悉尼一位被確診患癌癥的二戰(zhàn)老兵創(chuàng)造了醫(yī)學(xué)奇跡，他原被告知僅剩數(shù)月壽命，但如今已活到101歲高齡，成為最長(zhǎng)壽癌癥幸存者。
事件人體養(yǎng)生十大穴 越按越長(zhǎng)壽
（來(lái)源：大河健康網(wǎng)）在人體經(jīng)脈上一共有361個(gè)穴位，如果加上經(jīng)脈之外的穴位，那么身上的穴位會(huì)達(dá)到上千個(gè)，我們不可能將這些穴位都了解一遍，只要了解我們生活中比較常用的幾個(gè)穴位就好。
事件美媒總結(jié)的七大長(zhǎng)壽特征
（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）人人都想健康長(zhǎng)壽，但生悶氣、缺乏運(yùn)動(dòng)、暴飲暴食等惡習(xí)，正在一點(diǎn)點(diǎn)蠶食你體內(nèi)的“長(zhǎng)壽基因”。
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