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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）輕度多吃肝和血中重度分四型調(diào)貧血與氣血不足兩回事?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）久坐已被證明與全因死亡、心血管疾病、糖尿病和某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)增加有關(guān)。近期，澳大利亞天主教大學(xué)瑪麗·麥基洛普健康研究所、貝克心臟和糖尿病研究所、迪肯大學(xué)運(yùn)動(dòng)與營(yíng)養(yǎng)科學(xué)學(xué)院等機(jī)構(gòu)聯(lián)合在《BMC公共衛(wèi)生》雜志上發(fā)表一項(xiàng)新研究，首次報(bào)告了中老年人身體疼痛嚴(yán)重程度，會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)和每天看電視時(shí)間的增加而增加，尤其是每天看電視時(shí)間的增加與身體疼痛嚴(yán)重程度的增加顯著相關(guān)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）皮膚油膩易生痤瘡口臭口苦頭面有問(wèn)題，多是濕熱體質(zhì)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）在我國(guó)，超3億人有睡眠障礙。3月21日世界睡眠日到來(lái)之際，《生命時(shí)報(bào)》記者走進(jìn)北京回龍觀醫(yī)院睡眠門診，探訪這里的醫(yī)患故事。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）哪些食物的泡沫要撇掉燉肉浮沫多為血水豆?jié){皂甙導(dǎo)致假沸
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）燕麥有益健康已經(jīng)成為大家的一種共識(shí)，但這種備受現(xiàn)代人歡迎的全谷物，曾經(jīng)卻是“馬糧”。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“為什么偏偏是我患癌？”不少癌癥患者在確診后，常常發(fā)出如此疑問(wèn)。癌癥發(fā)生發(fā)展既有先天因素，也有后天因素。總體來(lái)說(shuō)，容易患癌的人群身上有四大特點(diǎn)。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）震顫區(qū)分帕金森疼痛排查關(guān)節(jié)炎手上藏著疾病信號(hào)
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）珍惜時(shí)間視角積極自我寬慰避免沖突老人更能寬以待人
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）半月板損傷，老少成因大不同。說(shuō)起半月板，很多人都會(huì)聯(lián)想到運(yùn)動(dòng)時(shí)扭傷膝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致半月板的磨損、受傷。半月板損傷的確是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷之一，不過(guò)這并不意味著，不運(yùn)動(dòng)就不會(huì)發(fā)生半月板損傷。?
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）病原體直接損傷心肌細(xì)胞炎癥反應(yīng)導(dǎo)致斑塊不穩(wěn)定肺炎傷血管，一個(gè)月內(nèi)風(fēng)險(xiǎn)高
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）有人“寒包火”，有人初期風(fēng)寒，有人寒熱錯(cuò)雜，需辨證施治才能用藥精準(zhǔn)奧密克戎不是單純的寒與熱
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（來(lái)源：北青報(bào)）如今，人們白天戶外活動(dòng)少，白天光照時(shí)間不足。夜間熬夜，又暴露在強(qiáng)光下。一項(xiàng)研究則認(rèn)為，晚上暴露在強(qiáng)光下，不僅容易肥胖，還易引發(fā)心血管病。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）脫落氣血虧黃枯肺氣虛長(zhǎng)垂易衰老眉毛中藏著氣血盛衰
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)你情不自禁地愛(ài)上一個(gè)人時(shí)，心中會(huì)有小鹿亂撞的感覺(jué)。這種感覺(jué)并不是憑空想象，研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)面對(duì)心愛(ài)的人，我們確實(shí)會(huì)本能地出現(xiàn)一些生理反應(yīng)。那這些反應(yīng)是怎么來(lái)的？
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（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）近日，江蘇省腫瘤醫(yī)院（南京醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院）開(kāi)展了線上、線下系列淋巴瘤公益科普活動(dòng)。專家表示，雖然淋巴瘤相對(duì)“小眾”，但其發(fā)病率增長(zhǎng)不容小覷，治療關(guān)鍵仍然是早發(fā)現(xiàn)、早診斷和早治療，一些信號(hào)值得警惕。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）編者的話：人們?cè)诮∩碇薪?jīng)常有些習(xí)慣性的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，影響運(yùn)動(dòng)效果。規(guī)避以下7個(gè)健身常見(jiàn)誤區(qū)，能幫助您在新的一年中提升運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康的效益。
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（來(lái)源：北青報(bào)）發(fā)表在《英國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》的一項(xiàng)分析了1702名51至75歲的居民的研究表明，中老年人無(wú)法保持單腿站立10秒，則在此后10年內(nèi)死亡風(fēng)險(xiǎn)增加近一倍。
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（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）國(guó)家二級(jí)心理咨詢師琚金民生活中，常聽(tīng)一些家長(zhǎng)抱怨：孩子注意力差，上課愛(ài)走神、開(kāi)小差，做作業(yè)經(jīng)常粗心大意，怎么辦？
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