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（來源：生命時報）日本一項隨訪10年的研究發(fā)現(xiàn)長出大肚腩，認(rèn)知會變差
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（來源：生命時報）90%息肉既不會惡變，也不影響功能，完全可保膽治療很多膽囊被白白切掉了
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（來源：生命時報）蛋白質(zhì)是人體必不可少的三大營養(yǎng)素之一，可分為植物蛋白和動物蛋白兩大類。美國哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院發(fā)表在《美國臨床營養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項新研究顯示，適當(dāng)增加植物蛋白攝入，使飲食中的植物蛋白與動物蛋白比例達(dá)到1∶2，有助更好地降低患心血管疾病的風(fēng)險。
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（來源：生命時報）日常生活中，身體發(fā)出的一些微小信號容易被忽視，而這可能是某些健康問題的早期提示。比如，很多人認(rèn)為腸息肉不過是腸道里長了“小疙瘩”。別看它小，卻是個“潛力股”，如不加以重視，可能會悄然發(fā)展，甚至演變?yōu)椤按舐闊薄?
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（來源：生命時報）提到多動癥，許多人腦海中浮現(xiàn)的往往是注意力不集中、調(diào)皮搗蛋、學(xué)習(xí)困難的孩子形象。然而，這些被貼上“問題”標(biāo)簽的孩子，其實隱藏著不為人知的獨特優(yōu)勢。
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（來源：生命時報）照護(hù)者也需要休息，不必因此有負(fù)罪感，避免照護(hù)疲憊對雙方都是好事
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（來源：生命時報）以往研究表明，經(jīng)常攝入咖啡因與降低帕金森病發(fā)病風(fēng)險有關(guān)。然而，芬蘭圖爾庫大學(xué)刊載在《神經(jīng)病學(xué)年鑒》上的一項新研究顯示，長期攝入大量咖啡因會影響帕金森病患者的多巴胺功能。
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（來源：生命時報）近日，國際期刊《科學(xué)報告》雜志發(fā)表一項最新研究顯示，靜息心率（清醒、不活動的安靜狀態(tài)下，每分鐘心跳的次數(shù)）維持在正常且偏低水平的人更長壽。
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（來源：北青報）當(dāng)視物不清時，相信大多數(shù)人都會先去看眼科查找原因。其實，看不清東西未必都是眼睛的錯。有一種長在腦袋里的良性瘤，也會導(dǎo)致同樣的癥狀，卻常常被誤診。今天就來跟大家介紹這種隱蔽性較強的垂體瘤到底還有什么癥狀，對身體的影響及其治療手段。
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（來源：生命時報）除了皮膚外，腸道是機(jī)體直接與外界接觸的第二大器官，平時負(fù)責(zé)管“進(jìn)”管“出”，就像一臺智能門禁。正常運轉(zhuǎn)時，機(jī)體內(nèi)部“干凈整潔”，如果門禁出了問題，不該進(jìn)入的闖進(jìn)來了，該排出的卻滯留在體內(nèi)，機(jī)體內(nèi)部便會亂作一團(tuán)。
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（來源：生命時報）近日，一項發(fā)表在瑞士《營養(yǎng)素》雜志的新研究表明，食物種類和進(jìn)食方式會顯著影響咀嚼行為。與用手拿著吃相比，用筷子吃飯更有助于延緩進(jìn)食速度，并保持穩(wěn)定的進(jìn)食節(jié)奏。
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（來源：生命時報）很多人都覺得零食是年輕人的專屬，但研究顯示，65歲以上老年人適當(dāng)吃點健康零食，有利于身體健康
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（來源：北青報）除了中暑，高溫天氣容易誘發(fā)心腦血管等疾病，有一些疾病早期的癥狀跟中暑比較像，也需要提高警惕。今天，北京地壇醫(yī)院急診科副主任常宇飛就來跟大家介紹三種容易拿中暑當(dāng)幌子的疾病。
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（來源：生命時報）兒時養(yǎng)習(xí)慣青年攢肌肉中年抗炎癥老年要吃飽長壽需要存夠營養(yǎng)
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（來源：生命時報）興起于第二次世界大戰(zhàn)的靜脈輸注俗稱“掛水”“打點滴”或“打吊瓶”，通常需要專業(yè)醫(yī)護(hù)人員操作，患者需較長時間留在醫(yī)院或住院治療，不但體驗感差，治療成本也較高。美國權(quán)威期刊《科學(xué)·轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)》刊登了我國一項新研究成果：創(chuàng)新性的貼敷式“輸入貼（OMN，可穿戴滲透微針）”可能改變目前的皮下注射輸液模式。
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（來源：生命時報）銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，全球約有數(shù)百萬人受此困擾。近日發(fā)表于《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》的一項新研究表明，富含水果、蔬菜、全谷物、低脂乳制品和瘦肉的飲食模式，可能有助于緩解牛皮癬患者的癥狀。
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（來源：生命時報）孩子不愿意午睡讓很多家長感到頭疼，孩子必須睡午覺嗎？要不要強制？
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（來源：北青報）烈日炎炎，氣溫飆升，預(yù)防中暑成了當(dāng)務(wù)之急。如何快速識別中暑、正確解暑？今天，北京市疾控中心應(yīng)急辦的專家跟大家聊聊預(yù)防中暑的誤區(qū)。
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（來源：北青報）一提到“香腸嘴”，可能很多朋友會想到是過敏惹的禍。其實不然，嘴唇腫脹兩年不消的始作俑者還有可能是壞牙。醫(yī)生提示，治療“香腸嘴”要從治牙開始！
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（來源：生命時報）肉蛋奶促進(jìn)肌肉合成海產(chǎn)品降低炎癥反應(yīng)吃對食物，不做軟胖子
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