（來源：生命時報）地中海飲食的特點是食用大量水果、蔬菜、全谷類、堅果和魚類等天然食材，以橄欖油為主要用油，限制紅肉、糖和加工食品的攝入量。這種飲食模式富含健康脂肪、膳食纖維、抗氧化物和維生素，對健康有益。近日，兩項新研究再次證明了其健康益處。
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（來源：生命時報）有些老人會抱怨，和孩子雖然沒有什么大矛盾，但感情似乎日漸疏遠。其實親子關系發(fā)生這樣的變化，受到多方面因素影響。
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（來源：生命時報）多做后退前傾防摔嘗試滾動訓練護身學柔道減輕跌倒傷害
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（來源：生命時報）定期運動是治療2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的運動依從性往往不高，很難持之以恒。近期，意大利糖尿病學會、意大利醫(yī)學糖尿病學專家協(xié)會等聯(lián)合推出循證實踐指南，建議把“走路”開進糖友處方。
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（來源：生命時報）養(yǎng)老金制度不成熟退休再就業(yè)很常見老年貧困，韓國之痛
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（來源：生命時報）高密度脂蛋白膽固醇又稱“好膽固醇”，有助降低心血管病的發(fā)病風險。近期，日本女子大學家政學部食品科學系團隊在《治愈》雜志發(fā)表的一項研究表明，有飲酒習慣且飲酒量達到中等水平的女性，體內好膽固醇會顯著降低。
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（來源：生命時報）最新研究證實“一孕傻三年”是錯的生孩子延緩大腦衰老
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（來源：生命時報）紅細胞輸送氧氣消化酶分解食物多巴胺讓人快樂人體就是一個化學廠
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（來源：科技日報）日前，一則關于“食人菌”感染癥在日本累計報告病例數(shù)已超過千例的新聞引發(fā)關注?！笆橙司闭娴臅俺匀恕眴?？人們又該如何有效預防“食人菌”感染？
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從2015年10月開始寫作《穴位的故事》這個專題，以平均一周一篇的速度，歷時近9年，共完成了14經脈的361穴和82經外奇穴的解讀，這是迄今互聯(lián)網上對穴位較為系統(tǒng)和全面的解讀。
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（來源：生命時報）乙肝仍為首因酗酒肥胖加劇脂肪肝致癌越來越多
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（來源：生命時報）心血管疾病不僅影響全身健康，首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院近期研究發(fā)現(xiàn)，中老年人心血管健康還與預期壽命有關。
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（來源：生命時報）歐洲卒中組織會議上，我國專家提出“腦出血強化降壓2小時治療時間窗”概念，即對于出血性腦卒中患者，發(fā)病2小時內啟動強化降壓治療，將收縮壓降至130~140毫米汞柱，3個月致殘風險可降低25%，死亡風險降低29%。
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（來源：生命時報）40~49歲壓力大、慢病控制差;60~79歲動脈硬化加重兩個年齡段，卒中增速快
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（來源：生命時報）腰椎管狹窄是指椎管內骨性結構或軟組織增生、變性，導致椎管、神經根管或椎間孔空間狹窄，從而壓迫其中的脊髓或神經根，產生腰痛、間歇性跛行、下肢疼痛麻木等一系列癥狀的疾病，常見病因有骨質增生、椎間盤突出、韌帶肥厚、椎體滑脫等。通常，臨床將僅有影像學表現(xiàn)的稱為腰椎管狹窄，合并臨床癥狀的稱為腰椎管狹窄癥。
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（來源：生命時報）腸黏膜耐不住胃酸一餓就痛必須警惕潰瘍多出現(xiàn)在十二指腸
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（來源：生命時報）對過去受到的傷害耿耿于懷，也許能幫我們謹記教訓、避免重蹈覆轍，但若一直抓住痛苦不放，那付出最大代價的人，必然是自己。如果你對某些人、某些事的不滿已經影響了情感和心靈健康，就要學會放下。
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（來源：生命時報）沒時間玩活動受限無選擇權兒時管太嚴，長大不快樂
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（來源：生命時報）陰莖夜間勃起是男性正常的生理現(xiàn)象，發(fā)生在睡眠中，一般意識不到?？捎械哪行裕瑫虬胍共鸲葱?，就可能存在“睡眠相關痛性勃起”問題。
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（來源：生命時報）絕經后怎么沒了“做的欲望”雌激素下降影響陰道潤滑，神經遞質失衡導致喚起困難
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