?

　　早餐：

　　兩個(gè)煮雞蛋﹢一包豆奶﹢一勺蜂糖一勺白糖

?

　　午餐：

　　幾錢白酒﹢小半碗湯泡飯﹢兩三塊肥肉﹢時(shí)蔬（或雞湯、燉豬腳）﹢咸菜

?

　　晚餐：

　　幾錢白酒﹢一碗面

?

　　黃爺爺養(yǎng)生經(jīng)

?

　　{1}性格要開朗，有事就直接說出來，不悶在心里。

　　{2}生命在于運(yùn)動，每天要堅(jiān)持鍛煉。