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分享張炳厚的本色養(yǎng)生之道

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[人物] 作者 :BYB.cn 日期:2010-8-7 08:17

  【byb.cn】張炳厚:1937年出生,北京中醫(yī)醫(yī)院主任醫(yī)師、北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、博士生導(dǎo)師,北京中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng),全國(guó)老中醫(yī)藥專家學(xué)術(shù)經(jīng)驗(yàn)繼承工作指導(dǎo)老師。擅治各種疼痛及疑難雜癥。

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北京中醫(yī)藥大學(xué)教授-張炳厚

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  說(shuō)張炳厚有三怪。一怪是遣方獨(dú)到。川芎茶調(diào)散歷來(lái)被醫(yī)家用來(lái)治療外風(fēng)頭痛,而張炳厚卻將它化裁治各種內(nèi)傷頭痛,居然屢見奇效;二怪是用藥奇特。張炳厚擅用蟲蟻之品、毒麻之劑。許多找他治療頭痛的病人會(huì)發(fā)現(xiàn),在張炳厚的處方里,都有全蝎和蜈蚣。對(duì)此,他解釋說(shuō):“蜈蚣和全蝎,在此必加。兩者同用,效果更捷。蟲類藥善能通經(jīng)串絡(luò),刮剔瘀垢。我治療頭痛反復(fù)驗(yàn)證得出,方中有無(wú)蜈蚣、全蝎,功效竟能增損各半,一藥之差,效果判然。”三怪是喜治疑難怪癥,并每獲良效。

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  張炳厚并非出身中醫(yī)世家,可他深研醫(yī)理,并虛心求教。上學(xué)的時(shí)候,他隨名醫(yī)劉渡舟出診,發(fā)現(xiàn)劉老凡在處方中用附子時(shí),必用食指重診尺脈,他于是虛心向劉老求教;著名兒科專家周慕新治小兒發(fā)燒、腹瀉有新招,張炳厚每天早晨接他上班,同行時(shí)邊走邊請(qǐng)教,久而久之掌握了退熱良方;皮科專家趙炳南的“五皮五藤飲”治癮疹效果好,張炳厚發(fā)現(xiàn)此方與眾不同,便潛心研究,開發(fā)出它的新用途……

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  與他行醫(yī)的特異相應(yīng)的,是他標(biāo)新立異的養(yǎng)生之法。

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  很多人因?yàn)轲B(yǎng)生的需要,為了平衡營(yíng)養(yǎng),會(huì)吃一些并不喜歡吃的食物。張炳厚則不同,不愛吃的食物絕不勉強(qiáng)自己吃。不過(guò)他愛吃的恐怕多數(shù)人都不習(xí)慣。他愛吃生的,什么生黃瓜、生西紅柿、生白菜、生韭菜、生胡蘿卜,他吃著最香。他的理論是“蔬菜是維生素的寶庫(kù),并含有多種氨基酸”,正所謂“魚生火,肉生痰,蔬菜豆腐保平安”。

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  別人講究吃飯定時(shí),他信奉的卻是不餓不吃,用他自己的話說(shuō)就是:“活得比較本色?!?/p>

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  他不忌酒,卻不貪杯,他還引經(jīng)據(jù)典地說(shuō):“冷飲傷肺,熱飲傷胃,溫飲和中,少飲為貴?!?/p>

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  他愛喝茶,尤愛綠茶。因?yàn)榫G茶清淡,可以提神醒腦,又有助消化,軟化血管。

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  他愛動(dòng)腦,卻不愛說(shuō)話,因?yàn)椤岸嗾Z(yǔ)傷氣”。

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  他愛運(yùn)動(dòng),家住13層,常步行上下樓。張炳厚最愛的運(yùn)動(dòng)是做深呼吸。他認(rèn)為安睡一夜,全身各組織系統(tǒng)活動(dòng)緩慢,各種代謝廢物未能及時(shí)排出體外,所以每天早晨醒后先舒展身體,緩慢起床,然后打開窗戶,開始做深呼吸。他說(shuō):“深呼吸是對(duì)肺部最有效的吐故納新,有洗肺的作用?!泵慨?dāng)雨過(guò)天晴,他準(zhǔn)得跑到外面去呼吸新鮮空氣。他還講究早晨多飲水,促進(jìn)循環(huán)代謝。

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  張炳厚原本身體不錯(cuò),在新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)的時(shí)候,他除了出診,還要摘棉花、澆地、帶學(xué)生去天山挖藥。因?yàn)樾陆缤頊夭畲螅瑲夂虿缓?,又加上勞累過(guò)度,他得了重感冒,引起腎炎,久拖不愈。不得已,才告別新疆回到北京?;貞浤嵌谓?jīng)歷,張炳厚的夫人王惠英教授說(shuō),張炳厚雖然是個(gè)急脾氣,可什么事都不往心里去。得腎炎那會(huì)兒,夏天都得穿大棉褲,他居然跑出去看人家打球?;氐奖本蚱迋z一起研究處方,竟治好了張炳厚的腎病。

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  想給張炳厚一個(gè)貼切的評(píng)價(jià),想了半天,還是兩個(gè)字:“挺怪。”

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