欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
10個(gè)神奇“3分鐘”延緩你衰老

[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2011-6-15 08:30
【分頁導(dǎo)航】
?
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,在中風(fēng)和猝死病例中,近25%的人是在清晨起床發(fā)病的,這個(gè)時(shí)段因此被稱為一天中的“魔鬼時(shí)間”。孫寧玲建議有高血壓、心臟病的中老年人,睡醒后不要急于起身,應(yīng)先在床上閉目養(yǎng)神3分鐘再起床。身體可保持原來的姿勢(shì),并適當(dāng)活動(dòng)一下四肢和頭頸部,這樣血壓不會(huì)有太大波動(dòng)。
?
分頁導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]藿香正氣治空調(diào)病十滴水治暑...08-21
- [事件]兩成國人脂蛋白(a)高08-21
- [事件]中風(fēng)后靜養(yǎng)“廢”身體08-21
- [事件]脈壓差 血管老化“照妖鏡”08-20
- [事件]不育男性常多病纏身08-20
- [事件]孩子流鼻血病根是內(nèi)熱08-20
- [事件]長期夜跑傷陽氣08-19
- [事件]頭皮發(fā)癢常見八類原因08-19
最新文章
- [事件]藿香正氣治空調(diào)病十滴水治暑...08-21
- [事件]兩成國人脂蛋白(a)高08-21
- [本站]怎么看湖北天門的生育補(bǔ)貼08-21
- [事件]中風(fēng)后靜養(yǎng)“廢”身體08-21
- [事件]脈壓差 血管老化“照妖鏡”08-20
- [事件]不育男性常多病纏身08-20
- [事件]孩子流鼻血病根是內(nèi)熱08-20
- [事件]長期夜跑傷陽氣08-19