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????? 循經(jīng)指壓或推拿按摩拔罐等都不是在治病，只不過(guò)是在疏通人體的經(jīng)絡(luò)通道，循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。我把它看成是在打掃房間的垃圾，你掃得不干凈，可以明天再掃，已經(jīng)掃過(guò)了你又去掃也沒(méi)有關(guān)系，只是多費(fèi)一些體力而已，所以穴位找得正確與否并不重要。

????? 人體身上的病，是誰(shuí)在治療？是人體自己，也只有人體自己才有能力去治療。就拿皮膚破損來(lái)講，有什么藥可以讓皮膚長(zhǎng)好？有什么醫(yī)生可以讓皮膚長(zhǎng)好？如果這個(gè)人的能力差到極點(diǎn)，他的皮膚破損了是不是一直長(zhǎng)不好。同樣道理，人體身上的問(wèn)題︰把肺里的寒氣趕出去、殺死細(xì)菌、控制病毒也是要倚賴(lài)人體自己的能力。中醫(yī)是從調(diào)整人體的陰陽(yáng)、提升人體的能力、幫助人體為出發(fā)點(diǎn)。西醫(yī)是從干擾人體的自修復(fù)為出發(fā)點(diǎn)的，所以他們自稱(chēng)為對(duì)抗療法，你發(fā)燒就阻止你發(fā)燒，你打噴嚏就阻止你打噴嚏，當(dāng)人體在與細(xì)菌搏斗時(shí)是局部的（人體身上的細(xì)菌病灶絕對(duì)不可能只有一個(gè)，但人體是不會(huì)全面出擊的），西醫(yī)的抗生素一下去，看起來(lái)是幫助人體與細(xì)菌搏斗，實(shí)際是進(jìn)入人體亂打一通，因?yàn)榭股剡M(jìn)入人體一定是全方位的，人體哪有這個(gè)能力向身體里的所有細(xì)菌開(kāi)戰(zhàn)，結(jié)果人體只能停戰(zhàn)。發(fā)燒的人用了抗生素后退燒不是抗生素把細(xì)菌全打死了（否則怎么會(huì)有抗藥性這件事），而是人體不得不結(jié)束原來(lái)的自修復(fù)工程。循經(jīng)指壓等只是在人體自己修理過(guò)程中幫助清除廢液，使人體的工作可以正常進(jìn)行。

????? 壓與推不一樣，壓是向下用力，不是要很重，而是要有一點(diǎn)力壓下去然后揉一揉，有一點(diǎn)時(shí)間停頓，遇到痛的點(diǎn)，時(shí)間就要長(zhǎng)，一直到不痛或痛減輕。除了個(gè)別穴位要重點(diǎn)壓之外，大部分只要循經(jīng)壓就可以了，因?yàn)橹皇鞘柰ń?jīng)絡(luò)，我本人對(duì)壓的方向沒(méi)有研究過(guò)，大部分時(shí)間是從頭的方向向腳的方向壓過(guò)去。

????? 只要求循經(jīng)去指壓，壓到痛的點(diǎn)，就用自己的意念去冥想，時(shí)間久一點(diǎn)，痛的點(diǎn)就會(huì)不痛，再接下去壓。為了心包經(jīng)容易壓通，可以先壓外腳踝正后方的昆侖穴，背上的心俞、厥陰俞以及命門(mén)穴。壓時(shí)要求在每一點(diǎn)上有停留時(shí)間，能聽(tīng)到腹部有水聲，水聲流暢才滿(mǎn)意。

????? 經(jīng)絡(luò)指壓的目的最后是把整條經(jīng)絡(luò)疏通或基本疏通，以便于臟腑能更好地進(jìn)行工作，冰凍三尺非一日之寒，我們也不可能立即打通每條經(jīng)絡(luò)，尤其是在人體的氣血還很差的時(shí)候。所以開(kāi)始時(shí)我們可以先從四肢開(kāi)始?jí)海部梢詮呐K腑的俞、募穴開(kāi)始?jí)?，或可以循?jīng)而壓。

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循經(jīng)指壓讓我得出的結(jié)論是︰
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????? 經(jīng)絡(luò)只不過(guò)是五臟六腑的通道。指壓、推拿、針、灸、拔罐、刮痧都不治病，只不過(guò)是疏通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)疏通了人體的一些癥狀也就隨之減輕或者消失了。

????? 人體的病是人體自己修復(fù)的。曾經(jīng)與復(fù)旦大學(xué)經(jīng)絡(luò)的物質(zhì)基礎(chǔ)研究小組負(fù)責(zé)人在上海市六醫(yī)院做過(guò)一次用經(jīng)絡(luò)指壓去除心包積水的實(shí)驗(yàn)，志愿者是復(fù)旦大學(xué)的一位女教授，她胸悶、氣急、四肢無(wú)力，很長(zhǎng)時(shí)間得不到解決。在核磁共振檢查后做指壓，指壓后再做檢查，透過(guò)計(jì)算，半小時(shí)的指壓減少積水百分之二十九。后來(lái)費(fèi)教授又與上海市六醫(yī)院一起做過(guò)實(shí)驗(yàn)，對(duì)象是一癌癥病患，心包積水嚴(yán)重，結(jié)果是去掉積水百分之五十。心包經(jīng)可以去掉心包的積水，肺經(jīng)可以去掉肺的積水，肝經(jīng)可以去掉肝臟的積水。經(jīng)絡(luò)是五臟六腑的通道，用這個(gè)方法清除臟腑的積水比服藥快，可以立即得到訊息回饋。我只能把自己的經(jīng)驗(yàn)給大家，至于理論問(wèn)題請(qǐng)高人來(lái)研究、論述。

????? 壓心包經(jīng)先壓膻中穴、昆侖穴，壓心經(jīng)就壓腋下的極泉穴，先把這些穴位打通。
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????? 我沒(méi)有進(jìn)過(guò)醫(yī)學(xué)院，更沒(méi)有學(xué)過(guò)解剖學(xué)，思考問(wèn)題一是簡(jiǎn)單化，二是直觀。循經(jīng)指壓是經(jīng)絡(luò)學(xué)的臨床應(yīng)用，需要的工具是雙手和一套經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)圖及一套說(shuō)法，而能解決的問(wèn)題是很可觀的。

????? 醫(yī)療行為是為了保鍵人民，尤其對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō)是為了提高人民的健康水平。把一般的養(yǎng)生保鍵方法用學(xué)習(xí)班的形式，用中學(xué)生保鍵課的形式教給人民，全國(guó)人民的健康水平將有大幅度的提高，國(guó)家的醫(yī)療開(kāi)支會(huì)明顯下降。

????? 循經(jīng)指壓只重經(jīng)絡(luò)，不重穴位，背不出經(jīng)絡(luò)，照著經(jīng)絡(luò)圖壓就行。循經(jīng)指壓是幫助人體疏通各臟腑的通道，就像打掃房間的衛(wèi)生，今天掃得不徹底，明天可以繼續(xù)，它沒(méi)有錯(cuò)誤，沒(méi)有傷害。它是保鍵，是養(yǎng)生，是治療。

????? 只有當(dāng)人們自己解決不了的問(wèn)題才交給醫(yī)生，而交給醫(yī)生這件事，國(guó)家可以用政策進(jìn)行干擾。首先交給中醫(yī)治療（目前農(nóng)村要開(kāi)始實(shí)行醫(yī)保，國(guó)家可以不可以搞試點(diǎn)），實(shí)際上西醫(yī)能治療的病，中醫(yī)都能治療，而且應(yīng)該實(shí)行地區(qū)醫(yī)療自保。中醫(yī)擅長(zhǎng)治未病，用中醫(yī)的方法對(duì)地區(qū)民眾進(jìn)行定期健康檢查，其保健的結(jié)果一定會(huì)讓全世界驚訝。循經(jīng)指壓療法希望會(huì)得到經(jīng)絡(luò)研究專(zhuān)家的關(guān)注。

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1.壓肝經(jīng)

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????? 剛開(kāi)始可以只壓肝經(jīng)的大腿部分，在床沿上，一條腿在地下，另一條腿在床上，曲腿，讓大腿內(nèi)側(cè)面朝上，大腿中間部分就是肝經(jīng)了，從大腿根部開(kāi)始（也就是腹股溝的地方），然后沿著肝經(jīng)一點(diǎn)一點(diǎn)地壓過(guò)去（在大腿內(nèi)側(cè)面的中間，也可以敲），很痛的，尤其是左腿。你開(kāi)始可以輕一點(diǎn)，反復(fù)壓，遇到痛點(diǎn)就停留稍久，其實(shí)有痛的地方一定是有脂肪塊的地方，有脂肪塊的地方一定是對(duì)應(yīng)有病灶的地方，所以壓那些地方就是把對(duì)應(yīng)點(diǎn)病灶的積水清除出去。冰凍三尺非一日之寒，隨著人體能力上升，開(kāi)始只是能擺平，以后能力更強(qiáng)時(shí)才能消滅。所以不要心急。先要解決的是生存問(wèn)題，血上升就是生存的最大保證。其它癥狀都會(huì)改變或消失的。

????? 壓肝經(jīng)只需要每周兩次，因?yàn)槿梭w自己是會(huì)把廢液排出去的，只是工作量大了有點(diǎn)來(lái)不及，不信你試試看。每天壓沒(méi)有什么水可以壓出來(lái)的。其它的就要根據(jù)你自己的情況了，其實(shí)你可以每條陰經(jīng)也就是臟的經(jīng)絡(luò)都?jí)簤嚎矗吹慕?jīng)絡(luò)都慢慢地壓到它不痛，不痛的就讓它去。這是一種既實(shí)在又方便又正確的方法，因?yàn)槿梭w是你的指導(dǎo)老師，你是跟著它的指引走。
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2.壓其它經(jīng)

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????? 壓心包經(jīng)可以讓脾的運(yùn)水能力強(qiáng)化;壓腎經(jīng)可以讓人體排水能力強(qiáng)化;壓肺經(jīng)使人體布水能力增強(qiáng)。

????? 把一個(gè)手指放在臍上一寸---運(yùn)水，另一手指放在臍下四寸---排水，（靜靜冥想這兩點(diǎn)，你會(huì)感覺(jué)到它們的跳動(dòng)，跳得弱的一點(diǎn)為能力不夠）。運(yùn)水問(wèn)題壓心包經(jīng)，排水問(wèn)題壓腎經(jīng)。

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