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全部原創(chuàng)文章
極寒天氣下滑雪防寒關鍵點
幾乎每年的冬天，都要長駐崇禮滑雪，最多的時候，一個雪季要滑70多天，其中有兩個雪季滑行的距離都超過了3000公里，累計滑雪已經(jīng)超過12000公里。和許多長期泡雪場的雪友一樣，身上不免有很多的傷病，作為從事中醫(yī)養(yǎng)生超過16年的滑雪愛好者，在這里想和大家分享一下我的一些防寒保暖經(jīng)驗，希望對各位有幫助。
本站穴位的故事奇穴56拳尖:眼疾
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第55穴中泉，它對生理性的心悸有一定的緩解作用。今天，咱們繼續(xù)解讀第56穴拳尖，它對很多眼部的疾病都有一定的效果，尤其是早期白內(nèi)障，咱們還是先說文解字~~！
書評一個影響我中醫(yī)思維的特殊案例
本站的老讀者都知道，我在2019年12月3日，在別有病網(wǎng)公眾號上發(fā)表了一篇豈今為止，閱讀量最高的文章《如果你有鼻炎痔瘡腳氣那就恭喜你》（閱讀10746，評論20，點贊16，在看101，打賞11），可以說，之所以能寫出這篇重要的文章，它與一個案例密切相關，可這個案例我只發(fā)在了自己的朋友圈中，雖然在后來的文章中有所提及，但并未詳細披露過，為了這個重要的案例不被遺忘，同時，讓更多的網(wǎng)友能夠?qū)Ω鞣N病癥有深刻認識，今天在這里，將這個案例的調(diào)理過程正式發(fā)布一下，畢竟，正是這個案例，形成了我現(xiàn)在獨特的中醫(yī)思維。
本站穴位的故事奇穴55中泉:心悸
上回書，我們我們解讀了經(jīng)外奇穴的第54穴二白，它是緩解痔瘡的要穴。今天，我們繼續(xù)解讀第55穴中泉，它對生理性的心悸有一定的緩解作用，咱們還是先說文解字~~！
書評懶床的人大多陽氣給閉住了
有人晚上睡不著，但有人早上睡不醒，放幾個鬧鐘都沒啥用。尤其是那些青少年，情況表現(xiàn)的尤其突出，甚至起床后，感覺很痛苦，似乎和沒睡也沒多大區(qū)別，這究竟是為何呢？
本站穴位的故事奇穴54二白:痔瘡
上回書，我們解讀經(jīng)外奇穴的第53穴尺橈，它對治療因外感風寒濕引起的前臂痛有療效。今天我們繼續(xù)解讀第54穴二白，它是緩解痔瘡的要穴，咱們還是先說文解字~~！
書評大冬天的我居然腳氣犯了
目前全國已經(jīng)進入到了冬季，尤其是北方地區(qū)，更是一個寒流接著一個寒流，北京地區(qū)，晚上最低已經(jīng)到了零下8度，而我現(xiàn)在呆的地方，張家口崇禮，甚至到了零下20度?？蛇@個時候，我居然腳氣犯了，癢得厲害，這個年齡、這個季節(jié)，這個地區(qū)，犯腳氣，似乎還真不多見，那這到底是怎么一回事呢？
本站穴位的故事奇穴53尺橈:前臂痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴第52穴手逆注，它對因生氣導致的胸肋痛有幫助。今天，我們繼續(xù)解讀第53穴尺橈，它對治療因外感風寒濕引起的前臂痛有療效，咱們先說文解字~~！
書評半月痕和便秘有相關性
從業(yè)10多年了，調(diào)理的客戶也不少，臨床發(fā)現(xiàn)，不管年齡大小和性別。很多人都有便秘的情況，大體分兩類，一類是無便意，也就是說想不起來大便，好幾天才大便一次;還有一種，就是屎到屁股門了，就是拉不出來，尤其是第一截很干，非要用開寒露才行。
本站穴位的故事奇穴52手逆注:胸脅痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴第51穴扭傷，它對急性腰扭傷、落枕，都有不錯的療效。今天咱們繼續(xù)解讀第52穴手逆注，它對因生氣導致的胸肋痛有幫助，咱們先說文解字~~！
書評降溫.做夢.落枕.點穴.康復
最近這一段時間，似乎身體總有不那么一點不舒服，不是今天這，就是明天那，如果遇到節(jié)氣變天，身體也會有反應。這不前幾天，11月5日晚睡覺時，做了一個夢，夢還特別清晰，11月6日醒了還能記的住，夢見我正在組織一場運動會，這急著的，直到醒來才發(fā)現(xiàn)是一場夢，然后，就是左側(cè)的脖子動不了了，連帶著后背也疼，我心想，壞了，落枕了，而那天剛好遇到寒流來襲，北京也正式在6日零時開始供暖。
本站穴位的故事奇穴51扭傷:腰扭傷
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第50穴肘尖，它對因生氣導致的瘰疬，也就是老百姓俗稱老鼠瘡，有一定的幫助。今天，我們繼續(xù)解讀第51穴扭傷穴，它對急性腰扭傷、落枕，都有不錯的療效，咱們先說文解字~~！
書評身體好不好看看指甲就清楚了
近幾個月的時間，給大家介紹了王守志的掌紋診病的相關知識，有些朋友很感興趣，幾乎每期都學習，可有些朋友覺得太難記，問有沒有更簡單的方法，那今天我就給大家介紹一個人人都能學會的方法，從指甲來看身體的健康程度。
本站穴位的故事奇穴50肘尖:瘰疬
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第49穴抬肩，它同樣對因外感風寒濕引起的肩臂痛、肩周炎，治療效果杠杠的。今天，我們繼續(xù)解讀第50穴肘尖，它對因生氣導致的瘰疬，也就是老百姓俗稱老鼠瘡，有一定的幫助，咱們先說文解字~~！
書評額頭拔罐退燒效果竟這樣好
最近這些日子，身體總出些問題。我在前面的文章里和大家說了，前幾天（10月20日）半夜胃痛的情況，居然被我一個無意間的動作化解，感嘆中醫(yī)經(jīng)絡的神奇，詳見《深夜胃痛難耐竟被一動作治愈》一文。其實，在這之前（10月17日），我還被一個莫名原因引起的發(fā)燒（38.2度）困擾，最終竟然是在額頭拔罐得以解決，這到底是怎么一回事呢？
本站穴位的故事奇穴49抬肩:肩臂痛
上回書，我們解讀第48穴，臑上，它位于肩臂連接的三角肌上，對治療肩臂痛、肩周炎，效果相當?shù)暮?。今天，我們繼續(xù)解讀第49穴抬肩，它同樣對因外感風寒濕引起的肩臂痛、肩周炎，治療效果杠杠的，咱們先說文解字~~！
書評深夜胃痛難耐竟被一動作治愈
上周五（9月20日），大約20點吃過晚飯后沒多欠，就感覺肚子不舒服，最初的感覺似乎和受寒有關。大約在23點泡完腳出過微汗后上床，疼痛一直沒有絲毫緩解。輾轉(zhuǎn)反側(cè)無法入睡，嘗試用暖寶寶、點按大魚際，均沒有任何緩解。家人也都睡了，也幫不上忙。我自己也急，可也是有病在身，坐臥不安......
本站穴位的故事奇穴48臑上:肩臂痛
上回書，我們將開啟新的一章，解讀經(jīng)外奇穴上肢部的第一穴肩三針，肩三針，顧名思義，它是由肩髎、肩前、肩貞三穴組成，而只有肩前穴是經(jīng)外奇穴，三穴共同對肩周炎的治療起作用。今天，我們解讀第48穴，臑上，它位于肩臂連接的三角肌上，對治療肩臂痛、肩周炎，效果相當?shù)暮茫蹅兿日f文解字~~！
書評寫給家住在北方農(nóng)村的父母
最近，在網(wǎng)上和一位女網(wǎng)友X及其母，進行了一次三方視頻連線，咨詢X母關于靜脈曲張的問題，從而引發(fā)我的思考。就是很多病，其實與我們的生活方式有關，尤其是我們睡的炕，竟然隱藏著很多鮮為人知的危害，這究竟是怎么一回事呢？
本站穴位的故事奇穴47肩三針:肩周炎
秘結(jié)導致的便秘，有治療作用。今天，我們將開啟新的一章，解讀經(jīng)外奇穴上肢部的第一穴肩三針，它是由肩髎、肩前、肩貞三穴組成，?咱們還是先說文解字~~！
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