全部原創(chuàng)文章
驚蟄 一大堆的陳病被勾出來(lái)
2024年3月5日10點(diǎn)22分31秒，我們將迎來(lái)二十四節(jié)氣中的第三個(gè)節(jié)氣驚蟄。這個(gè)節(jié)氣，在中醫(yī)上很有講究，因?yàn)楹芏嚓惒?、老病、舊病，將隨著這個(gè)節(jié)氣的到來(lái)而被勾了出來(lái)，所以我們會(huì)感覺春季的病會(huì)特別的多，這究竟是為什么呢？ ...
本站穴位的故事奇穴65四縫:疳積
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第64穴外勞宮，它對(duì)因外感風(fēng)寒和急火攻心引起的落枕有療效。今天，我繼續(xù)解讀第65穴四縫，它對(duì)小兒疳積療效明顯，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)成人的肛門瘙癢多為排濕熱
上周，寫了一篇文章《四肢后背上的抓痕是咋回事》，受到網(wǎng)友們的廣泛關(guān)注，今天繼續(xù)寫這方面的問(wèn)題，那就是肛門瘙癢。其實(shí)，在2020年的2月25日，我也寫了幾乎相同的一篇文章《搞定肛門瘙癢竟是一把電吹風(fēng)》，那從時(shí)間點(diǎn)上來(lái)看，這可并不是巧合，那是為何呢？
本站穴位的故事奇穴64外勞宮:落枕
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第63穴八邪，它對(duì)因外感六淫引起的手背腫痛，及咽痛目痛頭痛，都有一定的效果。今天咱們繼續(xù)解讀第64穴外勞宮，它對(duì)因外感風(fēng)寒和急火攻心引起的落枕，有療效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)四肢后背上的抓痕是咋回事
以前給客戶調(diào)理時(shí)，發(fā)現(xiàn)不少人身上都有抓痕，多分布在四肢的和后背、肩頸處，一問(wèn)便知，是自己身上癢撓的。這種情況多是從春天開始的，那這是為什么呢？
本站穴位的故事奇穴63八邪:手背腫痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第62穴腰痛點(diǎn)，它對(duì)各種腰痛，尤其是急性的腰扭傷、腰受寒，效果都是相當(dāng)不錯(cuò)，我曾經(jīng)指導(dǎo)過(guò)多位朋友使用過(guò)這個(gè)穴位，幾乎全都有效。今天，咱們繼續(xù)解讀第63穴八邪，它對(duì)因外感六淫引起的手背腫痛，及咽痛目痛頭痛，都有一定的效果，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)快春節(jié)了 說(shuō)說(shuō)預(yù)制菜那些事
馬上就要春節(jié)了，年夜飯成了為家的難題。老人歲數(shù)大了，想為孩子們做飯，體力、精力都達(dá)不到;家有保姆的，此時(shí)也大都回家了;各大飯店推出的年夜飯預(yù)訂，不僅價(jià)格貴，而且就餐環(huán)境也不如家里來(lái)得自在;子女工作都忙，急急忙忙的往家趕，想幫廚，可能連媽家的醬油醋放哪都不知道，而此時(shí)，各大電商網(wǎng)站的預(yù)制菜全家福，則正在熱賣之中，那啥呢預(yù)制菜呢？先不論預(yù)制菜品質(zhì)好壞，我們幾乎每個(gè)人，都吃過(guò)預(yù)制菜，這是怎么一回事呢？
本站穴位的故事奇穴62腰痛點(diǎn):腰痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第61穴小骨空，它和大骨空一樣，也是一個(gè)對(duì)眼疾有效的穴位，主治目痛。今天，我們繼續(xù)解讀第62穴腰痛點(diǎn)，它對(duì)各種腰痛，尤其是急性的腰扭傷、腰受寒，效果都是相當(dāng)不錯(cuò)，我曾經(jīng)指導(dǎo)過(guò)多位朋友使用過(guò)這個(gè)穴位，幾乎全都有效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！ 、
書評(píng)說(shuō)說(shuō)吃素那點(diǎn)事
這幾年，在臨床和健康咨詢的過(guò)程中，遇到了那么幾例吃素的網(wǎng)友。了解了一下他們?yōu)楹纬运?，除了信仰以外，幾乎都有一個(gè)共同的特征，吃完肉以后身體不舒服，消化不了肉食，那問(wèn)題究竟出在哪呢？今天就和大家聊一個(gè)這個(gè)話題。
本站穴位的故事奇穴61小骨空:目痛
上回書，我們解讀第60穴大骨空，它有緩解視疲勞的作用。今天，我們繼續(xù)解讀第61穴小骨空，它和大骨空一樣，也是一個(gè)對(duì)眼疾有效的穴位，主治目痛，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)膽斑和長(zhǎng)期抑郁緊密相關(guān)
上周，我寫了一篇文章《膽囊有病的左側(cè)臉上會(huì)長(zhǎng)膽斑》，受到網(wǎng)友的強(qiáng)烈關(guān)注，我搜索了一下，第一次明確提出膽斑這個(gè)概念的，全網(wǎng)我應(yīng)該是第一個(gè)，不信你就搜索。當(dāng)然，肝膽相照，互為表里，因而還有一種被稱為肝斑，或者叫肝膽斑的，也就是我們常說(shuō)的黃褐斑、蝴蝶斑，雖然和情志郁結(jié)也有相關(guān)性，但它的分布、形態(tài)和位置均與筆者所言的膽斑不同。
本站穴位的故事奇穴60大骨空:視疲勞
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第59穴中魁，它對(duì)因生氣引起的消化不良有一定的幫助。今天我們繼續(xù)解讀第60穴大骨空，它有緩解視疲勞的作用，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)膽囊有病的左側(cè)臉上會(huì)長(zhǎng)膽斑
很多人都有膽囊疾病，包括膽結(jié)石、膽囊炎、膽囊息肉等。我本人從2004年4月22日例行體檢中，首次發(fā)現(xiàn)了膽囊結(jié)石1.2cm（2021年1月28日體檢時(shí)還沒(méi)有），然后在2015、2016、2018、2021、2023的數(shù)次體檢中，均發(fā)現(xiàn)了膽結(jié)石，其中，在2021年12月28日的體檢中，結(jié)石增大到了2.4cm，但在2003年12月29日的體檢中，結(jié)石縮小到了1.5cm，同時(shí)，我個(gè)人感覺臉中的膽囊斑也縮小了，這究竟是怎么一回事呢？
本站穴位的故事奇穴59中魁:消化不良
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第58穴虎口，它對(duì)因血壓高引起的頭痛有一定的療效。今天，咱們繼續(xù)解讀第59穴中魁，它對(duì)因生氣引起的消化不良有一定的幫助，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)這是40歲女人的手嗎？嚇著我了
前幾天，Z姓網(wǎng)友在朋友圈發(fā)了一張照片，著實(shí)嚇了我一跳，這手粗糙的像是干粗活的農(nóng)民工，可我知道，她是在加油站上班，難道說(shuō)這是和她的工作有關(guān)嗎？巧的是，過(guò)幾天，她又讓我看了一下她同事的手，一個(gè)20多歲的小姑娘，也和她的情況差不多，而粗糙的部位，僅是右手的虎口處，兩個(gè)案例讓我聯(lián)想，看來(lái)這確實(shí)和工作有關(guān)，長(zhǎng)期接觸汽油，無(wú)形中帶來(lái)了身體的損傷，更要命的是，癥現(xiàn)于四肢五官，病存于五臟六腑！
本站穴位的故事奇穴58虎口:頭痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第57穴五虎，它是由五個(gè)穴位組成，對(duì)手腳疼痛有一定的療效。今天，我們繼續(xù)解讀第58穴虎口，它對(duì)頭痛有一定的療效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)別有病網(wǎng)評(píng)出2023十大健康新聞
2023年，世界不太平，對(duì)于國(guó)人來(lái)說(shuō)，各種壓力都很大。年終歲尾，又到了我們盤點(diǎn)這一年在公共衛(wèi)生健康領(lǐng)域發(fā)生的大事記。這個(gè)評(píng)選我們從2010年開始，如今已是第14個(gè)年頭。溫故而知新，回顧歷史是為了更好地創(chuàng)造未來(lái)。
本站穴位的故事奇穴57五虎:手足痛
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第56穴拳尖，它對(duì)很多眼部的疾病都有一定的效果，尤其是早期白內(nèi)障。今天，我們繼續(xù)解讀第57穴五虎，它是由五個(gè)穴位組成，對(duì)手腳疼痛有一定的療效，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)極寒天氣下滑雪防寒關(guān)鍵點(diǎn)
幾乎每年的冬天，都要長(zhǎng)駐崇禮滑雪，最多的時(shí)候，一個(gè)雪季要滑70多天，其中有兩個(gè)雪季滑行的距離都超過(guò)了3000公里，累計(jì)滑雪已經(jīng)超過(guò)12000公里。和許多長(zhǎng)期泡雪場(chǎng)的雪友一樣，身上不免有很多的傷病，作為從事中醫(yī)養(yǎng)生超過(guò)16年的滑雪愛好者，在這里想和大家分享一下我的一些防寒保暖經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)各位有幫助。
本站穴位的故事奇穴56拳尖:眼疾
上回書，我們解讀了經(jīng)外奇穴的第55穴中泉，它對(duì)生理性的心悸有一定的緩解作用。今天，咱們繼續(xù)解讀第56穴拳尖，它對(duì)很多眼部的疾病都有一定的效果，尤其是早期白內(nèi)障，咱們還是先說(shuō)文解字~~！
書評(píng)