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事件
腸道菌群對多器官的影響
（來源：生命時報）輕松愉快的新春佳節(jié)結束了，放假期間，因為很多人難得有時間和親朋好友團聚，尤其是不少年輕人，幾乎天天大餐，開懷暢飲，有的甚至暴飲暴食到深夜，腸道倍感“壓力”。近期多項新研究指出，中青年人腸病越來越高發(fā)，且腸病與心血管疾病存在著千絲萬縷的聯(lián)系。
事件細嚼慢咽對減肥控血糖的影響
（來源：北青報）最近的科學新聞提到一項研究結果，說是經(jīng)過更多次數(shù)的咀嚼后，可以增加食物熱效應，等于是減少了食物熱量。這么說，細嚼慢咽是不是真的可以有助于減肥呢？對于糖尿病患者所顧慮的“細嚼慢咽會升血糖”的問題，又是否有道理呢？咱們今天就來分析一下。
事件關閉手機睡覺會很難嗎？
（來源：北青報）當你結束了繁忙的工作疲憊地躺在床上，打開短視頻App準備輕松一下，刷到樂不可支時，突然發(fā)現(xiàn)時間已經(jīng)到了第二天凌晨。錯過了一夜睡眠，你只得昏昏沉沉地去上班，工作效率降低的同時，也損害身體。
事件這些非典型癥狀是頸椎病鬧的
（來源：北青報）一提起頸椎病，大家往往會想到脖子連帶著肩膀疼、胳膊變麻木等癥狀。其實，頸椎病的類型不同，它的表現(xiàn)也有別。就有這么一種頸椎病，它的勢力逐年壯大，且特別“偏愛”中青年人。被這種頸椎病盯上，往往會出現(xiàn)心慌、胸悶、耳鳴、眼睛酸脹、記憶力減退、狂出汗等“非典型”癥狀，甚至被誤診為精神類疾病。今天，疼痛科醫(yī)生就來給大家揭秘這種相對“小眾”的頸椎病。
事件心衰的九種癥狀
（來源：人民網(wǎng)）心臟負荷加重或肌肉損傷時，其泵血功能降低，輸出血量不能滿足器官及組織需要。同時，血液也不能順利回流到心臟，這種狀態(tài)稱為心力衰竭，簡稱“心衰”。
事件不痛的腎結石更可怕
（來源：人民網(wǎng)）人民網(wǎng)北京3月1日電（記者喬業(yè)瓊）近日，湖南望城一女子患結石十余年毀掉一個腎引發(fā)關注。因為結石小、不痛不癢，該女子一直沒有重視，直到今年體檢時才發(fā)現(xiàn)，結石已經(jīng)長滿整個腎臟并導致腎萎縮，不得不做了腎臟切除手術
事件久坐 讓你的運動收益大打折扣
（來源：北青報）“動”給身體帶來的好處我們已經(jīng)了解了。那么，如果每天都達成了運動目標，是不是就可以高枕無憂了呢？其實不然。因為“靜”會讓你的運動收益嚴重“縮水”。北京市疾控中心慢病所的專家提醒公眾，“多動”和“少靜”同樣重要。
事件從手腳冷熱看心衰
（來源：生命時報）心力衰竭（簡稱心衰）是指心臟受到嚴重傷害，令其無法正常泵出足夠的血液來供應身體各個器官活動及代謝需求的一種臨床綜合征。心衰實際上并不是一個獨立的疾病，一定伴隨著一些心臟疾病，如冠心病、高血壓、風濕性心肌炎和心肌病等。
事件中風 身體一次“小地震”
（來源：生命時報）大腦梗阻或出血腸道受限易便秘中風，身體一次“小地震” 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科副主任醫(yī)師宋玨嫻□王子健
事件類風濕治療四個“一”
（來源：生命時報）類風濕關節(jié)炎是一種侵蝕性關節(jié)炎，它以關節(jié)炎癥中的紅腫熱痛為突出表現(xiàn)，會出現(xiàn)關節(jié)破壞，最終導致關節(jié)功能毀損。除累及關節(jié)，類風濕關節(jié)炎還可累及全身多個系統(tǒng)，包括心臟、肺臟、血管、神經(jīng)、皮膚等。
事件晨僵時長預示疾病輕重
（來源：生命時報）清晨起床后，不少關節(jié)炎患者會覺得四肢很不靈活，有時半小時內(nèi)就能緩解，但有時會長達一天，嚴重影響日常生活。這就是“晨僵”現(xiàn)象，臨床中幾乎所有關節(jié)炎癥性疾病患者都會被它困擾。
事件有些人不適合穿發(fā)熱內(nèi)衣
（來源：生命時報）每每在冬季，保暖內(nèi)衣市場都很火爆，特別是一些被冠上“高科技”的發(fā)熱內(nèi)衣，以“發(fā)熱纖維”“色拉姆”“熱力卡”等看似高大上的專業(yè)名詞，吸引了大量消費者。在購物網(wǎng)站搜索發(fā)熱內(nèi)衣，就會出現(xiàn)“自發(fā)熱”“37℃恒溫”“發(fā)熱黑科技”等宣傳語，讓人難辨真假。
事件1.25億人獨居的背后
（來源：生命時報）縱觀不同歷史時期、不同文化體系，家庭一直是構筑人類社會以及經(jīng)濟體系的基石。然而，根據(jù)中國統(tǒng)計年鑒的數(shù)據(jù)，自1990年以來，我國“一人戶”家庭從6%不斷攀升至2018年的17%，到了2020年，全國共有家庭49416萬戶，其中一人戶家庭超過1.25億，占比超25%，達到歷史新高。
事件運動療法能無創(chuàng)保膝
（來源：生命時報）世界衛(wèi)生組織將骨關節(jié)炎稱作“不死癌癥”，其2021年發(fā)布數(shù)據(jù)顯示，全球超過3億人患有骨關節(jié)炎。2020年，北京大學人民醫(yī)院骨關節(jié)科與中外機構合作完成的研究顯示，從1990年到2017年，我國骨關節(jié)炎患病率、患病人數(shù)、傷殘損失生命年，逐年增加。其中，患病人數(shù)從2610萬升至6120萬;年齡標化患病率從2.9%升至3.1%。
事件