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（來源：生命時報）少吃生冷按摩足底慎減衣物常曬太陽女人不凍腳，男人不寒背
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（來源：生命時報）北京讀者王先生問：減脂與增肌相伴相隨，想要腹肌清晰顯現(xiàn)，體脂率似乎是一個必過門檻。那么，究竟要把體脂率降到多少才能看到腹肌呢？怎么練能更快看到腹肌？
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（來源：生命時報）養(yǎng)老金制度不成熟退休再就業(yè)很常見老年貧困，韓國之痛
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（來源：生命時報）在行走過程中膝蓋突然失去支撐力，俗稱“打軟腿”，是許多人日常生活中會遇到的問題。為什么會有這種情況發(fā)生？
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（來源：生命時報）維生素C留得多有害物質(zhì)產(chǎn)生少微波爐做菜有優(yōu)勢
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（來源：）發(fā)現(xiàn)心理健康和幸福程度有明顯時間規(guī)律。早上醒來感覺最好，午夜消極情緒多
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（來源：生命時報）近日，山東省立醫(yī)院團(tuán)隊在《美國心臟協(xié)會雜志》發(fā)表研究顯示，睡眠不足是出現(xiàn)頸動脈斑塊的危險因素。
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（來源：生命時報）在我國部分地區(qū)，生日當(dāng)天吃煮雞蛋前有一種習(xí)俗：用雞蛋在“壽星”身上滾一圈，意為滾走霉運(yùn)、滾來好運(yùn)。其實(shí)，“滾蛋”還是一種簡便的療法，可用來調(diào)護(hù)感冒、發(fā)熱、腹痛腹瀉等常見病。
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（來源：生命時報）定期運(yùn)動是治療2型糖尿病的基石，但糖尿病患者的運(yùn)動依從性往往不高，很難持之以恒。近期，意大利糖尿病學(xué)會、意大利醫(yī)學(xué)糖尿病學(xué)專家協(xié)會等聯(lián)合推出循證實(shí)踐指南，建議把“走路”開進(jìn)糖友處方。
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（來源：生命時報）無限滿足易任性過度表揚(yáng)致自負(fù)尊重孩子不等于遷就
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（來源：）近日，40多歲的劉女士（化姓）來到浙大二院：“我也沒感冒呀，怎么鼻涕越來越多?！蓖ㄟ^檢查，劉女士被確診為腦脊液鼻漏
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（來源：生命時報）涉及八大飲食、覆蓋十余萬人、追蹤30年的研究發(fā)現(xiàn)三種飲食助力無病到老
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（來源：生命時報）理解情緒與需求發(fā)掘優(yōu)勢再鼓勵別隨意說“做不好沒關(guān)系”
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（來源：生命時報）多做后退前傾防摔嘗試滾動訓(xùn)練護(hù)身學(xué)柔道減輕跌倒傷害
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（來源：生命時報）經(jīng)常有家長抱怨，孩子不愛吃飯、胃口差，偏食挑食，做了檢查也沒發(fā)現(xiàn)什么問題，這是怎么回事？很可能是因?yàn)樵趮胗變浩?，孩子的味覺受到了傷害。
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（來源：）酸奶因含有活菌菌株，被認(rèn)為具有預(yù)防多種疾病的潛力。近期，美國《腸道微生物》雜志刊發(fā)的一項(xiàng)新研究顯示，長期食用酸奶可能會對特定類型的結(jié)直腸癌起到預(yù)防作用。
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（來源：生命時報）美國佛羅里達(dá)大學(xué)和法國蒙彼利埃大學(xué)研究人員的長期觀察研究發(fā)現(xiàn)，與已婚的同齡人相比，離異或終身未婚老年人患老年癡呆性疾病的風(fēng)險更低。該研究已發(fā)表在美國《阿爾茨海默病與癡呆癥》雜志上。
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（來源：生命時報）對孩子來說，春天要警惕發(fā)疹性疾病，以下七種最常見，提醒各位家長注意。
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（來源：生命時報）有些老人會抱怨，和孩子雖然沒有什么大矛盾，但感情似乎日漸疏遠(yuǎn)。其實(shí)親子關(guān)系發(fā)生這樣的變化，受到多方面因素影響。
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（來源：生命時報）堅持運(yùn)動不能懈怠均衡營養(yǎng)提防隱患阻擊衰老有兩個關(guān)鍵年
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