老人姿勢(shì)透露疾病

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）雙手撐椅提示肌少癥內(nèi)外八字警惕關(guān)節(jié)炎老人姿勢(shì)透露疾病

吃得咸死亡風(fēng)險(xiǎn)增兩倍

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）我國(guó)是世界上鹽攝入量較高的國(guó)家之一，增加心腦血管病等慢病風(fēng)險(xiǎn)。近日，北京大學(xué)第一醫(yī)院團(tuán)隊(duì)在《中國(guó)循環(huán)雜志》刊發(fā)研究顯示，鈉攝入量過(guò)高顯著增加死亡風(fēng)險(xiǎn)。

降血脂不要半途而廢

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）量身定制科普激發(fā)改變動(dòng)力降血脂不要半途而廢

肚子大傷孩子大腦

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）肥胖不僅會(huì)帶來(lái)慢性病，還可能對(duì)學(xué)習(xí)能力、記憶力和情緒控制能力產(chǎn)生影響，特別是存在明顯腹部肥胖的兒童青少年。這是美國(guó)得克薩斯大學(xué)在2025年歐洲肥胖大會(huì)（ECO）上發(fā)表的一項(xiàng)新研究的結(jié)論。

按掉鬧鐘再睡擾亂作息

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）早起被鬧鐘叫醒時(shí)，很多人習(xí)慣按下鬧鐘再打個(gè)盹。但美國(guó)麻省總醫(yī)院布萊根醫(yī)療系統(tǒng)團(tuán)隊(duì)的最新研究顯示，這種做法會(huì)干擾睡眠周期，影響睡眠效果。研究已發(fā)表在美國(guó)《科學(xué)報(bào)告》雜志上。

小中風(fēng)一次 疲勞感一年

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）丹麥最新發(fā)表的研究成果顯示小中風(fēng)一次，疲勞感一年

外賣(mài)給健康拖后腿

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）《歐洲臨床營(yíng)養(yǎng)雜志》刊登一項(xiàng)針對(duì)全球外賣(mài)平臺(tái)的調(diào)查顯示外賣(mài)給健康拖后腿

很多前列腺癌先有腰腿痛

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）70歲的張先生是一位退休教師，半年前開(kāi)始感到右側(cè)髖關(guān)節(jié)隱隱作痛，起初以為是老年性關(guān)節(jié)炎，自行服用止痛藥后稍有緩解。而后，疼痛逐漸加重，尤其在夜間更為明顯

腦梗康復(fù)要闖六關(guān)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）腦梗死又稱(chēng)缺血性卒中，為中風(fēng)的一種常見(jiàn)類(lèi)型，是由于腦部血管堵塞導(dǎo)致腦細(xì)胞缺血、缺氧，最終壞死，并引發(fā)一系列腦功能障礙的疾病。數(shù)據(jù)顯示，約七成腦?；颊呤懿l(fā)癥威脅，患者及家屬應(yīng)了解并積極防范下列康復(fù)路上的絆腳石。

脂肪胰比脂肪肝更危險(xiǎn)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）當(dāng)15歲的小林在急診室蜷縮成一團(tuán)時(shí)，誰(shuí)也沒(méi)想到這個(gè)酷愛(ài)奶茶炸雞的初中生，會(huì)成為揭開(kāi)“脂肪胰”神秘面紗的典型病例。CT掃描顯示，他85公斤體重下的胰腺早已被脂肪包圍，成為威脅生命的代謝警報(bào)。

“56789”口訣防痛風(fēng)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）“56789”口訣防痛風(fēng)根據(jù)不同尿酸值進(jìn)行治療，可打破“發(fā)作-緩解-再發(fā)作”的惡性循環(huán)

男人看女人唇 女人看男人眼

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）都說(shuō)一見(jiàn)鐘情是“看臉”，那臉上的哪個(gè)部位最吸引異性？近日發(fā)表在美國(guó)《喉鏡雜志》上的一項(xiàng)研究稱(chēng)，男人看唇，女人看眼。

孩子易被忽視的過(guò)敏信號(hào)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）吃完水果口腔刺痛曬太陽(yáng)后皮膚發(fā)癢易被忽視的過(guò)敏信號(hào)

中風(fēng)后少坐多動(dòng)能延壽

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）中風(fēng)患者由于身體所限，更容易久坐、少運(yùn)動(dòng)。近期，美國(guó)《中風(fēng)》期刊發(fā)表的一項(xiàng)研究告誡，中風(fēng)后少坐多動(dòng)可降低死亡風(fēng)險(xiǎn)，有效續(xù)命延壽。

長(zhǎng)期便秘影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育

（來(lái)源：科技日?qǐng)?bào)）最近，一則關(guān)于“學(xué)生因長(zhǎng)期便秘暈倒送醫(yī)”的新聞引起廣泛關(guān)注。據(jù)報(bào)道，山東某縣高中生，因?qū)W校廁所有限、羞于如廁，進(jìn)而導(dǎo)致便秘，連續(xù)7天未排便，最終不得不就醫(yī)。

老人膽結(jié)石會(huì)傷心

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）膽囊結(jié)石是國(guó)人常見(jiàn)的慢性消化系統(tǒng)疾病，老人患病率尤其高。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60~69歲人群的患病率為20%，70~79歲為33%，80~97歲為48%，明顯高于非老年人群的9%。

“怕添麻煩”加劇晚年孤獨(dú)

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）降低對(duì)他人支持的期待，最終被排除在社會(huì)互動(dòng)之外“怕添麻煩”加劇晚年孤獨(dú)

幸福晚年三大要素

（來(lái)源：生命時(shí)報(bào)）身體無(wú)病痛經(jīng)濟(jì)有保障環(huán)境很舒適幸福晚年三大要素

徐說(shuō)內(nèi)經(jīng)素問(wèn)37氣厥論之病氣臟腑傳遞

討論寒熱等病氣在各臟腑之間傳遞的過(guò)程，以及一些病癥的治療方法

癡呆癥容易“父?jìng)髋?/a>