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??? 　19:00是人體晚間血壓波動(dòng)最厲害的時(shí)候，人們的情緒比較不穩(wěn)定，容易發(fā)生爭(zhēng)吵。
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???　 20:00記憶力最好，大腦反應(yīng)迅速，是人體第三個(gè)黃金時(shí)段。體重最重，反應(yīng)異常迅速。
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??? 　戌時(shí)心包經(jīng)最旺。是血液循環(huán)旺盛的時(shí)間，適合學(xué)習(xí)、思考、記憶工作。
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??? 　最適宜事情：思考
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