欄目類: |
全部文章 |
原創(chuàng) |
網(wǎng)評(píng) |
視頻 |
行業(yè)新聞 |
投票調(diào)查 |
網(wǎng)友原創(chuàng) |
養(yǎng)生名人 |
有什么別有病
香港中醫(yī)對(duì)各類水果的介紹
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2008-11-10 13:25
【分頁導(dǎo)航】
橙子幾乎已經(jīng)成為維生素C的代名詞。事實(shí)上,它的維生素C含量豐富,能增強(qiáng)人體抵抗力,亦能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外,是名實(shí)相符的保安康抗氧化劑。不過,在中醫(yī)眼中,這種蕓香科香木植物另有一番用處,就是順氣化痰,清熱生津,健脾開胃。不僅是橙,它的同科植物柑、桔也有相同好處。
廣東人愛用柑皮制陳皮,因果皮能化氣健胃。事實(shí)上,陳皮的維他命C和胡蘿卜素比果肉還要多,而內(nèi)含的揮發(fā)油更能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),排出脂肪降低血中膽固醇。
用福建盛產(chǎn)的橘子所制成的陳皮(即橘紅皮),也是止咳化痰理氣佳品。和廣東陳皮相比,這種陳皮性質(zhì)更平和,其揮發(fā)油能增加胃液分泌,促進(jìn)痰涎排出,其生物類黃酮能增加冠狀動(dòng)脈血流量,增強(qiáng)微血管韌性,并有消炎利膽的作用。
既然橙柑桔一族能化痰順氣,為何人們咳嗽時(shí)每被告誡不能吃它們?道理是它們會(huì)增加呼吸道分泌,促使痰涎排出,但痰涎增加多時(shí),我們會(huì)本能地多咳幾聲,所以才造成橙柑桔愈吃愈咳的假象。實(shí)則熱咳(痰濃濁帶口干者)最宜吃橙柑桔,既袪痰下氣又清熱生津,只有寒咳(喉嚨痕者)才須避忌,以免喉嚨愈吃愈癢。
感冒時(shí)作嘔作悶,取陳皮老姜熬粥有治療之效??人蕴刀啵蓪Ⅴr橙連皮煮南北杏(調(diào)冰糖)作食療。
?
分頁導(dǎo)航
相關(guān)文章 瀏覽更多相關(guān)文章>>
- [事件]四縫穴是人體的“大山楂丸”10-23
- [事件]脖子上的小肉粒別揪10-23
- [事件]火災(zāi)遇難者一半是老人10-23
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網(wǎng)自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [事件]長(zhǎng)壽需要存夠營(yíng)養(yǎng)10-21
- [事件]降低靜息心率可延壽10-21
最新文章
- [事件]四縫穴是人體的“大山楂丸”10-23
- [事件]脖子上的小肉粒別揪10-23
- [事件]火災(zāi)遇難者一半是老人10-23
- [事件]全球1/3男性感染HPV10-22
- [事件]90%的上網(wǎng)自診狂有焦慮癥...10-22
- [事件]腫了兩年的香腸嘴竟是壞牙在...10-22
- [書評(píng)]徐說內(nèi)經(jīng)素問08靈蘭秘典論...10-21
- [事件]長(zhǎng)壽需要存夠營(yíng)養(yǎng)10-21