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揭醫(yī)生都篤信的20個健康飲食秘密
[事件] 作者 :BYB.cn 日期:2009-11-16 09:05
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如果停止鍛煉,肌肉會變成脂肪嗎?這種情況當然不會發(fā)生!肌肉就是肌肉,脂肪就是脂肪。這兩者之間是不會相互轉化的。當你停止運動時,肌肉或許會變得有些松弛,但不會轉化成脂肪。反過來,體育鍛煉也不會使脂肪轉化為肌肉,只會縮小你體內(nèi)脂肪細胞的體積.
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