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揭醫(yī)生都篤信的20個健康飲食秘密

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[事件] 作者 ：BYB.cn 日期：2009-11-16 09:05
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　　如果停止鍛煉，肌肉會變成脂肪嗎？這種情況當然不會發(fā)生！肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪。這兩者之間是不會相互轉(zhuǎn)化的。當你停止運動時，肌肉或許會變得有些松弛，但不會轉(zhuǎn)化成脂肪。反過來，體育鍛煉也不會使脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，只會縮小你體內(nèi)脂肪細胞的體積．

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