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BTV養(yǎng)生堂趙吉平艾就是這么簡單全集
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高血脂癥與心腦血管疾病、肥胖、糖尿病等病癥關(guān)系非常密切,這種狀態(tài)與血脂高及有痰有關(guān)。說到痰,中醫(yī)認為痰為有形與無形,咳出來的痰是有形的痰,而有些人肥胖,有些人舌苔很厚膩,甚至有些人是這些表現(xiàn)都沒有,只是在神智上比較頭暈腦脹、耳聾,這種情況可能也屬于痰。高血脂癥也可能屬于痰的一種?;到抵陌?,針對的是相對肥胖的人,或者相對走路比較沉,昏昏欲睡,每天都睡不醒的人。也有的人可能現(xiàn)在還沒有表現(xiàn)那種癥狀,只是去檢查的時候,化驗檢查血脂增高了,目前認為也可以把它與痰劃等號。
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在艾炙當中,有一些穴位可以幫助降血脂化痰。降脂化痰的穴位有兩組,第一組是宮孫、中脘、章門、豐隆、陰陵泉,第二組是列缺、胃腧、脾腧、膈腧、三焦腧。中脘穴在消化系統(tǒng)很多疾病當中都是首選的穴位,它能夠健胃健脾,加強體內(nèi)運化功能,因此也是降脂的首選。豐隆是化痰的,經(jīng)絡穴上認為豐隆穴位偏于化痰,而陰陵泉偏于去濕,其實痰和濕本身又是分不開的,所以說再配上中脘穴,這三個穴能較好地起到健脾化痰的作用,其中,豐隆穴降甘油酸酯的作用更強一些。其他的穴位,如果在家庭里邊,家人還可以幫助做背部的一些穴位,就是胃腧、脾腧、膈腧、三焦腧,這些都是健脾和胃化痰通利的,三焦腧、列缺這兩個又偏于利濕的作用。
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最適合化痰降脂的炙法,是雀啄灸,這是趙老師起的名稱,因為手拿艾炙的時候,手形很像一只小鳥在啄食,故此得名。雀啄炙的手法是,對同樣的穴位的距離來說,下來的時候比較近,抬起來的時候又變高,也就是一近一遠,一近一遠,如此循環(huán),對穴位的刺激也就是強一下弱一下,強一下弱一下。之前所說的溫和灸偏于補,而雀啄灸偏于泄。炙的時間多數(shù)是5分鐘到10分鐘,對于比較寒虛的病人時間可以再長一些,總之還是以皮膚潮紅或者溫熱透達進去為度。
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除了降脂化痰外,雀啄灸還多用于下述情況:如急救的時候,或者是小孩的一些疾病,還有胎位不正,也可以通過灸的辦法來糾正胎位,包括一些無乳癥,都可以適用。
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